Fa calor allà fora. I encara que la suor de l'entrecuix és quelcom que els homes assumeixen que tenen el monopoli, les dones no estan exemptes de sentir-se una mica pantanós allà baix en un dia mortífer. Siguem reals. Tant si estàs suant al gimnàs, com si estàs a la feina o assegut al trànsit de para-xocs, les caloroses temperatures d'estiu inevitablement fan que la planta de baix sigui humida. I encara que no ens agrada parlar-ne, no hi ha res d'agressiu. Així que deixem de donar voltes al bosc (ejem) i abordem la situació, oi?
Suem perquè fa calor, senzill i senzill. Ens passa a tots. Però algunes persones poden ser més propenses a suar a la zona púbica que altres.'Tot i que probablement hi ha alguna predisposició genètica, les dones amb sobrepès o amb un excés de pèl púbic suaran més que les dones primes amb menys cabell'. Nanci F. Levine, M.D., FACOG , obstetricia/ginecologia del departament d'obstetrícia i ginecologia i salut de la dona del Montefiore Health System, explica a SelfGrowth.
Els pubes són una arma de doble tall.
El pèl púbic atrapa els bacteris i elimina la humitat de la pell de sota; molts obstetres i ginecòlegs recomanen mantenir-ne alguns perquè la vagina es mantingui seca i sana. Però el seu paper pot ser contraproduent en un dia de vapor. 'El pèl púbic atraparà bacteris, que poden causar una suor excessiva i potencialment males olors', diu Levine. Si esteu movent un arbust i trobeu que la suor de l'entrecuix és un problema important, proveu de retallar-lo i comproveu si us ajuda. Si estàs decidit a afaitar-lo calb, Levine suggereix rentar-te les mans abans i utilitzar una fulla nova cada vegada per evitar la transferència de bacteris.
El que portes és important.També podeu fer alguns retocs senzills d'estil de vida per ajudar a reduir la sudoració púbica: portar roba interior transpirable, evitar pantalons estrets sufocants, canviar la roba d'entrenament suada i els vestits de bany humits el més aviat possible i evitar l'ús de protectors de calces diàriament, ja que atrapen la suor i les olors i poden contribueix als molestos símptomes vaginals', diu Levine. Conclusió: porteu roba lleugera i lleugera i canvieu-vos de calçotets quan estiguin molt suats.
El que funciona per a les fosses no funciona per al pubis.Tot i que pot semblar lògic passar una mica d'antitranspirant allà avall, la majoria dels obstetres i ginecòlegs no aconsellen aplicar res a la zona púbica perquè corre el risc d'irritar la pell sensible, tant externa com internament, i alterar l'entorn natural dels bacteris si hi entra alguna cosa dins. . Levine també adverteix de no utilitzar aerosols perfumats per emmascarar B.O. 'Aquests productes poden matar alguns bacteris olorosos no desitjats; tanmateix, fer-ho pot fer que els bacteris restants creixin en excés', explica. 'La zona púbica té molts tipus diferents de bacteris, i si es deixa sol, s'equilibraran entre si de manera natural'. Levine tampoc recomana utilitzar cremes, com ara crema antitranspirant o bolquer erupció crema, un suggeriment favorit d'alguns fòrums en línia, 'ja que no mostren grans resultats pel que fa a la prevenció de la suor o les olors, i són desordenats i incòmodes per a la majoria de les dones'.
Jugar amb l'equilibri bacterià allà baix pot provocar problemes més grans que les calces humides. (Ho sentim, no ens hem pogut evitar.)Quan els productes maten alguns bacteris i permeten que altres proliferin, pot provocar infeccions bacterianes o per llevats, que acabaran sent molt més incòmodes que una mica de suor.
Els obstetres i ginecòlegs solen ser contraris a posar qualsevol cosa a la vagina o al voltant, però si ho necessiteu, hi ha una cosa a la qual la majoria donarà els polzes.Si tota la resta falla i voleu provar qualsevol cosa que us pugui ajudar, Levine recomana aplicar-lo finament mòlt pols a base de midó de blat de moro . Pot ajudar a assecar la zona i no inclou cap pregunta de salut controvertida com la pols de talc.
Crèdit fotogràfic: g-stockstudio / Getty Images
