Tots els productes que apareixen a Self són seleccionats de manera independent pels nostres editors. Tanmateix, podem rebre una compensació dels minoristes i/o de les compres de productes mitjançant aquests enllaços.
Quan penses en què pots sortir de la teràpia —avenços emocionals més clars de límits— enamorant-se amb la persona de l'altre costat de l'habitació probablement no és el primer lloc de la llista. I, tanmateix, aquest escenari exacte és el que està provocant una onada de discurs (i controvèrsia) a les xarxes socials.
En una sèrie viral de diverses parts, un usuari de TikTok va explicar com va desenvolupar sentiments pel seu psiquiatre, una confessió que va obrir ràpidament una conversa sobre què és normal (i què no) quan es formen vincles a la sala de teràpia. Va ser aquest amor genuí? Una violació de límits? Una projecció de les fantasies del pacient? Segons els experts en salut mental, part del que va experimentar aquest TikToker (almenys fins a cert punt) és més comú del que podríeu pensar, i aquesta connexió tabú semblant a un aixafament té un nom: transferència.
cotxes amb la lletra w
Què és la "transferència": una raó comuna per la qual la gent s'adjunta als seus psiquiatres?
En molts espectacles- Vestits Soprano tu —Sovint hi ha una espurna coqueta (o una tensió sexual en tota regla) entre un pacient i el seu proveïdor. Però a la vida real una atracció intensa cap al vostre terapeuta o psiquiatre potser no es tracta ells en absolut.
En psicologia, la transferència és quan inconscientment redirigeu les emocions, els desitjos i les expectatives d'algú del vostre passat (per exemple, un pare o un ex) al vostre proveïdor. Lauren Larkin LMHC un terapeuta de la ciutat de Nova York li diu a SELF. Això explica per què una persona amb problemes d'abandonament per exemple, es pot unir inusualment a un terapeuta que ofereix el suport constant sense jutjar que mai va tenir d'una parella inconsistent. O per què algú que s'enfronta a una profunda solitud podria interpretar l'atenció i la calidesa del seu psiquiatre com un signe d'amistat genuïna, quan realment només estan fent la seva feina.
De vegades, aquesta dinàmica fins i tot pot evolucionar cap al que s'anomena eròtic transferència. En aquest cas, els sentiments romàntics o sexuals entren a la barreja Jessi Gold MD psiquiatre responsable de benestar del sistema de la Universitat de Tennessee i autor de Com et sents? diu a JO. Pot aparèixer com un pacient que és insultat personalment quan el seu terapeuta és OOO i s'ha de reprogramar. El doctor Gold afegeix que podria manifestar-se com una curiositat sobtada sobre la vida personal del terapeuta: un desig de conèixer detalls no relacionats amb la seva cura, com ara la seva vida familiar o l'estil d'afecció.
Per molt intensa que pugui semblar la transferència eròtica, la raó per la qual és bastant comú és senzilla: a les sessions, el client sovint se sent escoltat i acceptat, explica Larkin. Per tant, és fàcil confondre aquests sentiments relacionals professionals amb l'amor romàntic. Però això no vol dir que la teva connexió sigui realment romàntica, ni tan sols real tal com es pot sentir en aquest moment.
Això és perquè no pots estar realment enamorat d'algú que no coneixes Erin Runt LMFT un terapeuta amb llicència de Chicago li diu a SELF. Un pacient podria pensa coneixen el seu terapeuta o psiquiatre, però en qualsevol entorn professional amb els límits adequats no ho fan. Sovint, el que sembla un enamorament és en realitat el que simbolitza el terapeuta: coses com l'aprovació i la validació de la comoditat.
Què fan els terapeutes quan el seu pacient capta sentiments
La transferència és tan habitual que és una cosa per a la qual la majoria dels terapeutes estan entrenats per preparar-se i gestionar. En lloc d'ignorar el que pot semblar un enamorament incòmode o inadequat, el Dr. Gold diu que el protocol estàndard és abordar la tensió directament. En cas contrari, els límits importants poden tornar-se encara més borrosos fent que el vostre tractament de salut mental sigui menys efectiu (o fins i tot més nociu) a la llarga.
Per navegar per aquesta dinàmica, Runt diu que normalment començaria explicant al pacient quina transferència és tranquil·litzant que és natural i explorant què hi pot haver darrere d'aquests sentiments. ( Tens ganes d'atenció d'un pare? Et sents desconegut en la teva vida amorosa? ) A partir d'aquí, també podria requerir reforçar els límits més ferms que afegeix Larkin, com ara prohibir el contacte fora de les sessions (tret que en cas d'emergència) o rebutjar gestos físics com les abraçades.
En prendre aquestes precaucions, és possible que la relació terapèutica es trenqui com a resultat, la qual cosa significa que alguns clients poden decidir marxar. I en determinades situacions, els psiquiatres podrien trobar més adequat derivar-los a un nou proveïdor, especialment en situacions èticament més complexes (com quan el pacient està contínuament superant els límits i intentant mantenir una relació romàntica).
Atesa la intimitat i la vulnerabilitat que comporta la teràpia, es produeix un sentiment d'unió (amb o sense una exposició de TikTok de 18 parts). Tot i això, això no vol dir que la connexió sigui realment romàntica, i qualsevol professional ètic i ben format està equipat per mantenir aquestes línies clares.
cançó i lloança
Relacionats:
- 5 raons per les quals la teràpia "no va funcionar" per a tu
- Els assumptes laborals són més comuns del que es pensa. Aquí teniu el perquè
- Els membres de la família haurien de veure el mateix terapeuta?
Obteniu més consells sobre salut mental de SELF directament a la vostra safata d'entrada .
