En un món ideal, durant el sexe, el teu cos respondria a tot tipus d'estimulació de la mateixa manera benèvola que Oprah fa amb els membres del seu públic. La teva parella t'enfonsa? Tens un orgasme! La teva parella presta una mica més d'atenció als teus mugrons? Tens un orgasme! La teva parella posa les teves cames a les espatlles durant el sexe? Tu... entens l'essència.
Malauradament, quan ets beneït amb una vagina, pot ser difícil arribar a l'orgasme, sobretot si confies en la penetració. Aquí és on entra l'orgasme combinat. Es tracta de treballar tant el clítoris com el punt G per a una experiència encara més potent. A continuació s'explica com tenir-ne un.
noms de ciutats de ficcióPer tant, nota important: és possible que el clítoris i el punt G no siguin tan diferents com penses.
Durant anys va semblar que eren dues estructures completament separades, una de les quals era molt més probable que resultés en una experiència tan bona que em vaig desmaiar de quin dia és. 'En general, el clítoris és la potència de l'orgasme', Ian Kerner , Ph.D., terapeuta matrimonial i familiar amb llicència i autor de Ella ve primer , diu SelfGrowth. 'Però el clítoris és una estructura interna que s'endinsa profundament a l'àrea pèlvica i s'entrecreua amb altres regions'. Ell l'anomena 'la xarxa del clítoris' i probablement el punt G en forma part.
'El punt G és un cúmul de nervis dins de la vagina. Ha estat controvertit perquè la gent no pensava que existia, però [el punt G i el clítoris] estan interconnectats i van al nervi pudendal', Lexx Brown-James , Ph.D., terapeuta matrimonial i familiar amb llicència, diu a SelfGrowth. El nervi pudendal és en gran part responsable dels sentiments sexuals agradables, explica.
La ciència ho avala. Un estudi històric de maig de 2009 a Revista de Medicina Sexual va trobar que el clítoris té crura, o potes en forma d'os, que es troben darrere dels llavis. Així, doncs, apuntant al punt G, probablement us dirigiu a una part interna i estesa del clítoris. 'Per a algunes dones, estimular múltiples àrees pot donar lloc a un orgasme qualitativament diferent', diu Kerner, i assenyala que les dones li han descrit orgasmes combinats com a més complets, profunds i 'com dos instruments que toquen alhora, amb una nota superior i una nota inferior'. nota.' Intrigant.
Llavors, com s'hi arriba? El primer pas és esbrinar com t'agrada el teu clítoris i el teu punt G.
Mitjançant la masturbació, és probable que hagis descobert què funciona per al teu clítoris. Però què passa amb el punt G? (Tot i que tècnicament és tot el clítoris, per motius de claredat, encara ens referirem a la part interna com el vostre punt G.) Per trobar-lo, Brown-James recomana inserir un dit o dos aproximadament dues polzades a la vagina i després arrossegant-los cap al teu ombligo amb un moviment de 'vine aquí'. Si una zona produeix una sensació diferent, idealment més agradable que les que l'envolten, l'heu trobat! Una altra manera de saber-ho: la textura del vostre punt G pot semblar més a l'exterior d'una nou que la pell llisa i suau que l'envolta, diu Brown-James.
'Un cop el trobis, juga amb la pressió. A algunes persones els agrada molt estirar amb força, a altres els agrada una sensació de pols i a altres els agrada un moviment de fregament circular', diu Brown-James. Si no esteu segurs que els vostres dits facin el truc, alguns vibradors estan fets per estimular el punt G, diu Kerner. Independentment del que utilitzeu, el millor és estar tan activat com sigui possible abans de començar a treballar, això pot augmentar el vostre flux sanguini, la qual cosa pot augmentar la vostra sensibilitat.
La combinació de l'estimulació del clítoris i del punt G durant el sexe pot requerir una mica de creativitat, però això només hauria de fer-ho més divertit.El sexe oral pot ser la teva millor aposta. 'La teva parella pot estimular el teu punt G amb els dits o amb un vibrador mentre proporciona estimulació oral al clítoris', diu Kerner. Però també podeu utilitzar la vostra pròpia mà o un vibrador en diferents posicions sexuals sempre que hi hagi prou espai per a ells: Kerner recomana l'estil gosset i la dona a la part superior (que ell anomena 'superior femenina', increïble) com a opcions excel·lents per a això. .
Si aquesta estimulació de doble funció us funciona, a mesura que us acosteu a l'orgasme, potser començareu a sentir que necessiteu fer pipí, diu Brown-James. Tot està molt a prop allà baix, de manera que molta pressió del punt G pot despertar la teva bufeta. És molt poc probable que facis pipí durant l'orgasme, i en realitat podria ser un signe que estàs a prop d'ejacular (sí, les persones amb vagines també poden experimentar aquesta meravella biològica).
Però la conclusió és que no tothom pot tenir un orgasme combinat, així que no us baixeu si això no us funciona.Per descomptat, estaria bé trobar una nova manera de venir, però aquesta no és la real punt. 'No et quedis pendent de la idea de tenir un tipus d'orgasme enfront d'un altre', diu Kerner. Fins i tot si no aconsegueixes l'orgasme estimulant el teu punt G i el clítoris al mateix temps, estàs aprenent sobre el que t'agrada, que és increïblement valuós. 'Sovint, l'orgasme no és l'objectiu, és un avantatge potencial', diu Brown-James. Si porteu aquest tipus d'actitud aventurera per explorar el vostre cos, segur que descobrireu què us funciona millor al llarg del camí.
nom de la gossa
