El 2013, Jinkx Monsoon va guanyar la cinquena temporada RuPaul's Drag Race als 26 anys. Quan va prendre la corona, ja no era, com es va descriure a principis d'aquella temporada, la drag queen narcolèptic jueva de Seattle. Ara era, segons el llenguatge del programa, la propera superestrella d'arrossegament dels Estats Units. Durant la propera dècada, giraria pel món, llançaria àlbums, començaria un podcast, continuaria desenvolupant el seu personatge d'arrossegament i, finalment, tornaria a la Werk Room per competir en Rupa ’s Drag Race All Stars 7 , unint-se al repartiment de reines guanyadores de totes les estrelles que havien guanyat les seves respectives temporades Drag Race o Drag Race All Stars .
Aquesta trajectòria va significar que Jinkx estava a l'ull públic d'una manera que mai havia previst, i també, diu, d'una manera per a la qual no estava preparada. Amb el temps, va beure més com una manera d'ajudar-la a fer front a les pressions de l'estrellat i d'automedicar-se l'ansietat, el TOC i la depressió que d'altra manera no es tractarien. Després de gairebé ser atropellat per un cotxe mentre estava borratxo el 2019 (després en realitat ser atropellat per un cotxe mentre estava borratxo uns anys abans), Jinkx va decidir deixar de beure definitivament.
Avui Jinkx té uns tres anys sobri per l'alcohol (tot i que ella diu que encara consumeix cànnabis i segueix sent un gran defensor de les males herbes), acabat de sortir. All Stars 7 guanyar (que incloïa una actuació de Snatch Game veritablement icònica, que us imploro que mireu aquí ), i sentir-se bé, aterrat i emocionat pel que vindrà. Recentment va parlar amb SelfGrowth sobre la seva pràctica de salut mental robusta (i molt relacionable), que inclou teràpia, videojocs, bruixeria i Grindr.
Aquí teniu Jinkx amb les seves pròpies paraules.
Aquesta entrevista ha estat editada i condensada per a la llargada i la claredat.
Quan la vostra vida canvia ràpidament d'un dia per l'altre, i passeu de baixa pressió a alta pressió o de perfil baix a alt perfil, qualsevol problema subjacent que encara no hàgiu abordat puja al cim molt ràpidament. Quan et sotmetes a aquest estrès extrem, coses que pensaves que tenies control durant molt de temps, només surten a la superfície.
Crec que m'he adaptat a qui sóc ara, i estic molt segur, però això ha costat molta feina. I no crec que estigués preparat per a aquesta carrera quan vaig fer la cinquena temporada. No estava preparat per ser un personatge públic. M'hauria agradat un curs intens en això. O ja ho sabeu, com una educació nocturna sobre com ser eficaçment a l'ull públic.
Com a actor que creu que poder prendre notes i crítiques és una part important del teu treball, vaig pensar que anar a Twitter i llegir els meus comentaris d'Instagram i llegir els fils de Reddit era part de la meva crítica... però el que vaig trobar va ser l'únic. el que estava afirmant eren les meves pròpies inseguretats. El meu terapeuta va dir que quan vaig a buscar aquests comentaris, és gairebé una forma d'autolesió.
coses amb la lletra a
Vaig deixar de beure dues vegades diferents a la meva vida; era molt semblant, D'acord, sento que estic bevent massa . M'està impedint fer el meu millor treball. M'està impedint ser el meu millor jo. Com a persona que es va criar per gestionar els meus problemes jo mateix, deixaré de cold turkey. No cal que ningú ho sàpiga, no necessito parlar d'això amb ningú. Sé el que és correcte per a mi. Només ho faré .
Cada cop, vaig trobar una manera de tornar-hi. com, Bé, aposto que podria manejar-ho d'una altra manera. I beuria de manera responsable durant un temps. M'havia convençut que podia. Va ser aquesta conversa d'anada i tornada amb mi mateix: hauria de deixar de beure o no hauria de deixar de beure?
Una nit del 2019, vaig sortir, em vaig emborratxar i gairebé em va atropellar un cotxe, de nou. Vaig pensar, no tindré sort tres vegades. Estava recentment en la meva relació amb el meu ara marit, i em va dir: Et diverties amb els fans, però no crec que hagin vist el millor teu costat ahir a la nit. I gairebé et va atropellar un cotxe. Quan va dir que gairebé em va atropellar un cotxe, vaig dir: Això és tot. Això era l'últim que necessitava escoltar. M'he baixat l'aplicació Sóc Sobri , que funciona molt bé amb el meu TOC.
No m'havia adonat que estava tan acostumat a la ressaca que només les havia acceptat com a part del meu dia a dia. També em sentia millor emocionalment perquè no estava jugant al joc al qual han jugat tots els del meu grup d'edat: l'endemà, enviant missatges de text a tots els teus amics amb qui estaves aquella nit. ho sento. He fet alguna cosa? Vaig ser desagradable? Ho sento molt. El viatge de text de disculpes és com el vaig anomenar. Això em va donar tanta ansietat a la meva vida. Així que al voltant dels sis mesos, amb tota aquella merda fora del camí, vaig dir: Aquesta és la millor decisió que he pres mai; Em sento genial. Em vaig tornar a sentir optimista.
Va ser molt la meva comunitat, els més propers a mi, qui em va animar a buscar teràpia. El meu millor amic Kenny, que ha estat el meu confident, la meva mà dreta en tot durant els darrers 10 anys... Kenny acaba d'arribar a un punt en què em van haver de dir amb franquesa: Només puc fer moltes coses com a amic teu. I només puc donar-te tants consells, no ser un professional format. I realment necessiteu algú que tingui la feina que us ajudi amb això. Ja ho saps, com algú que no té tota la història de l'amistat.
noms amb doble significat
I ara aquestes són les persones a les quals estic emocionat de dir-li, Déu meu, aquest medicament, és molt útil. És una experiència totalment diferent de la darrera vegada. La meva alarma sona per haver fet la meva PrEP i dic: Ei, tots, és hora que em faci la PrEP! M'encanta això. M'agrada crear un sentit de celebració al voltant de cuidar-me.
La sobrietat ho va canviar tot. Això és una cosa que vaig aprendre a la teràpia i, de fet, la Ru em va parlar sobre la meva sobrietat i la meva ansietat: Comencem a fer alguna cosa i ens formem un hàbit i una possible addicció a alguna cosa perquè serveix per a un propòsit. Quan deixes de beure, [el marc habitual és] sobre com d'horrible és l'alcohol i sobre com la teva vida és molt millor sense ell, però una de les coses que em va fer molt resolt en el meu viatge de sobrietat és reconèixer les maneres en què em va ajudar. , les maneres en què va calmar aquells pensaments intrusius.
Vaig haver d'aprendre una nova manera de fer front sense alcohol.Entrant All Stars 7, Em vaig sentir molt preparat per a això. Vaig estar uns dos anys sobri quan va començar. Estava en una relació molt amorosa i compromesa. Estava extremadament preparat. I encara, quan es va fer l'anunci i els ulls es van centrar en mi, vaig dir: Oh, aquí tornem. Així que vaig redoblar la teràpia. Vaig augmentar les meves sessions. I a través del meu terapeuta, vaig conèixer un psiquiatre que em va parlar de medicaments que podien ajudar.
Ara m'adono que el que va fer l'alcohol va ser que va calmar aquell crític interior. Va calmar aquelles veus que ressonaven al meu cap des d'Internet. Va calmar gran part de la meva ansietat. Així va ser com va arribar a tenir una presència tan gran a la meva vida. Vaig haver d'aprendre una nova manera de fer front a aquestes coses sense alcohol, i això va trigar una estona.
Quan vaig deixar de beure, vaig comprar una funda per a la meva PS4 i de seguida vaig començar a viatjar amb ella a tot arreu perquè era una mena de recompensa després dels meus espectacles. És una molèstia, però aquest s'ha convertit en el meu petit ritual. Sóc un gran fan dels rituals. De vegades, el televisor de l'hotel no està configurat perquè et permeti connectar alguna cosa, però he desmuntat televisors de la paret i els he tornat a muntar al final del dia, només per poder jugar als meus videojocs, perquè aquesta és la meva recompensa. al final de la nit en comptes de vodka. I així quan DeLa [amic íntim i col·laborador d'arrossegament de Jinkx, companya reina BenDeLaCreme ] em burla com, Oh, no em puc creure que estem esperant que Jinkx empaqueti el seu sistema de videojocs, jo dic: Vols l'alternativa?
Ara tinc una PS5. Quan tinc temps d'inactivitat a casa, tot són jocs de rol de fantasia. Ara mateix tinc Horizon Forbidden West. Quan m'enfonso, necessito entre quatre i sis hores de deixar-me en pau, estic jugant al meu joc de rol. A la carretera, normalment és Overwatch. Sempre dic que Overwatch és la cosa més recta i masculina que faig perquè hi entro. Estic com [amb una veu de butch]: Sí, sí, sí, sí.
Per cert, amenaço amb recaigudes tot el temps. He de dir que una de les coses que realment m'ajuda a mantenir-me sobri és la comèdia, tenir-hi sentit de l'humor. I també faig broma sobre la meva sensació de superioritat quan tots els altres demanen begudes i vaig [amb una veu sarcàstica], prendré una aigua. Vaja! Vosaltres. Vaja! Vaja! Només prendré aigua. Gràcies.
M'he de recolzar en aquelles coses que ho fan divertit, saps? Vaig haver de substituir l'alcohol per altres coses divertides. I una part d'això és humor, part d'això són videojocs i, vull dir, encara estic actiu a Grindr, així que, ja ho saps.
El secret del meu èxit en aquest moment de la meva vida és la bruixeria i la teràpia.Quan vaig començar el meu propi viatge amb la bruixeria, va ser com, M'agraden les bruixes... oh, la gent practica la bruixeria? Ja no estic condicionat per la meva mare o el catolicisme a creure que això és inherentment dolent! Vaig a mirar-ho. Hi ha un episodi [del meu podcast] amb Pam Grossman, que és una bruixa practicant. Té un podcast anomenat Onada de bruixa i va escriure un llibre anomenat Despertant la Bruixa , que és essencialment com la teva introducció a la pràctica de la bruixeria com a ésser humà modern, saps? I és molt accessible.
El que sempre dic és: practico la bruixeria, però no és la meva religió, és la meva espiritualitat. Però més que res, és la meva filosofia i la meva visió del món. I quan ho penses així, realment pot coexistir amb la teva creença en la ciència, amb les creences espirituals que ja tinguis. Per a mi, realment se sent com una filosofia perquè es tracta de la consciència amb el teu entorn, com t'afecta el teu entorn, com afectes el teu entorn. El llançament d'encanteris és essencialment només meditacions guiades. Es tracta de lligar un ritual a una mentalitat.
Quan estic molt, molt ansiós per alguna cosa i no puc deixar de pensar-hi i els pensaments són intrusius i obsessius, faig un encanteri. I aleshores dic: És hora de deixar anar aquests pensaments perquè ara l'encanteri s'encarrega d'això. De vegades, l'encanteri implica un encanteri, així que els pensaments apareixen i dic l'encanteri i dic: Recordeu que l'encanteri s'encarrega d'això. No pots resoldre aquest problema amb el pensament, així que posaràs la teva energia a l'encanteri i deixaràs que l'encanteri s'encarregui d'això. . Tinc un parell de conjurs en què he enterrat alguna cosa al pati del darrere i estic com, Aquesta ansietat està enterrada al meu pati del darrere. Ja no viu al meu cap. Ja no viu al meu cos. És al pati del darrere.
És com si hi ha certes coses que no podem explicar al món, així que optaré per creure en la màgia i triaré creure que potser hi ha coses que són intangibles per a nosaltres com a éssers humans. Però això no vol dir que no existeixin.
noms masculins italians
Tot el que acabo de dir és com la bruixeria coincideix amb la meva teràpia. Ho dic al meu terapeuta tot el temps i li encanta. Acabo la meva trucada de teràpia i entro a la meva biblioteca de llibres de bruixes i reprenc on la teràpia va deixar.
Viatjo amb alguns dels meus llibres i, quan me'n vaig una estona, em faig la bossa amb les pedres que necessito per a aquest viatge i dibuixaré una carta de tarot sobre el viatge. De vegades muntaré un altar. Quan m'estava preparant All Stars 7 a l'aire, tenia un altar itinerant perquè sentia que necessitava un petit ritual per treure el cap dels pensaments intrusius.
I molta gent em regala cristalls i pedres pel camí. Va haver-hi una vegada que viatjava i la meva bossa va tenir sobrepès, i vaig dir: Què va passar? Oh, ara tinc una gran bossa de pedres a la maleta. Però el que m'encanta de ser pedres dotades és que no només són precioses, sinó que estan impregnades amb l'energia positiva i els bons desitjos d'aquesta persona. Així que quan torno a mirar aquesta pedra, és un objecte físic per a un concepte metafísic. Quan mire aquesta pedra més tard, recordaré que això em va donar amb amor i amb els millors desitjos.
Em sento molt bé ara mateix. Em sento poderosa. No sé si és perquè és la temporada de la Verge o perquè la meva medicació està bé. Però tot s'està fusionant ara mateix i se sent força bé.
Relacionats:
- Aquí teniu una llista de reproducció de Pride per fer que el vostre proper entrenament sigui més gai
- Com fer que els espais de fitness siguin més inclusius i acollidors per a persones transgènere i no conformes de gènere
- Què cal saber sobre el control de la natalitat si ets transmasculina
