Brittany O'Neill es va sentir com una estrella de rock total quan va acabar la Marató de Nova York el 2014. Vaig passar el millor moment de la meva vida, diu O'Neill a SelfGrowth. Després d'uns quants anys convertint-se en corredora, fent centenars de quilòmetres, entrenant, lesionant-se i moltes investigacions, O'Neill finalment havia aconseguit l'objectiu final que es va marcar. I, per a la seva sorpresa, va marxar amb molt més que una medalla de finisher.
La nova pel·lícula d'Amazon Studios Brittany corre una marató es basa en el viatge d'O'Neill des d'una dona de 20 anys que viu a la ciutat de Nova York i encallada en una rutina, personal i professional, fins a un finalista de marató amb una nova comprensió del que pot aconseguir quan es proposa alguna cosa. A la pel·lícula, Brittany decideix donar-li una oportunitat a córrer després que el seu metge li digui que es faci activa, i després que s'assabenti del cars que són els gimnasos a la ciutat de Nova York. Al principi, com pot comprovar qualsevol corredor nou, córrer és un repte intens, ja que estàs utilitzant el teu cos d'una manera completament diferent de la que està acostumada i necessita temps perquè s'adapti. Veiem com Brittany experimenta això, es desanima i, després, seguim amb ell a través dels alts i baixos. Com el títol indica, finalment corre una marató.
Aquesta és l'essència, però la pel·lícula és molt més: és essencialment el viatge d'una dona cap a l'autoacceptació, i l'estem recolzant durant tot el camí.
Per descomptat, O'Neill no només va passar de córrer dues milles a fer front a una marató en el temps d'una hora i 43 minuts. I tot i que hi ha moltes similituds entre la pel·lícula-Bretanya i IRL-Bretanya, també hi ha algunes diferències. Així doncs, vam xerrar amb O'Neill per obtenir més detalls sobre la seva experiència corrent per primera vegada, convertir-se en maratonista i com és tenir una pel·lícula basada en la seva història. Això és el que havia de dir.
La següent entrevista ha estat editada i condensada per a més claredat.
Autocreixement: començar a córrer pot ser dur: hi he estat. Com t'has pogut quedar amb això quan se sentia molt dur?
O'Neill: La primera tirada que vaig fer va ser després de Paul [Colaizzo, el director de cinema i bon amic d'O'Neill] i vaig tenir moltes converses sobre jo prenent el control de la meva vida. Em vaig posar un objectiu de dues milles; Ho vaig fer en un gimnàs amb una cinta de córrer perquè em sentia massa incòmode corrent fora. Vaig completar els dos quilòmetres, però em va semblar horrible. Però com que hi ha molts guanys per a principiants, va ser molt satisfactori [seguir-s'hi]. Aniria a córrer i la propera vegada podria anar una mica més o una mica més ràpid o notar que la meva respiració fluïa una mica més fàcil. Així que cada vegada que vaig córrer sentia que feia alguna cosa cada cop més, i aquest comentari directe i positiu és el que em va animar a continuar.
SelfGrowth: Què et va fer decidir córrer una marató? Molts corredors mai fan aquest salt.
noms de les llistes de reproducció
O'Neill: La meva primera cursa va ser la Salsa, Blues i Shamrocks 5K a Washington Heights. Ho vaig fer amb alguns companys meus. Va ser com una gran festa i va acabar en un bar. I em va obrir els ulls al fet que pots sentir-te alegre i no centrar-te en aconseguir un moment concret. Va ser una ocasió molt divertida on la gent va sortir amb senyals i cencerros divertits i va fer festes de ball mentre corria, de manera que em va fer una mica addicte a córrer carreres. Em vaig unir a NYRR [New York Road Runners, que organitza moltes curses i grups de carrera a la ciutat de Nova York], i aleshores estava a l'escola de postgrau a la Universitat de Columbia, així que vivia a l'Upper West side i la majoria de curses eren al centre. Aparca tan pràcticament cada cap de setmana que m'apuntaria a algun tipus de cursa.
Estava fent el bucle de Central Park força sovint. Una vegada que tocava el meu pas, només faria el bucle cada dia. Un dia, després d'un bucle, vaig passar la part on acostumo a baixar i vaig dir: 'Estic fent el bucle de nou'. No va ser un bon augment gradual, així que no ho recomano. Però després d'això, vaig dir: 'Puc fer una mitja marató, això és gairebé una mitja marató'. Així que vaig fer un parell de mitja marató i va ser molt difícil i difícil d'acabar, però no em vaig sentir impossible. I de sobte vaig començar a adonar-me que córrer una marató ja no era una cosa estrangera i llunyana, era una cosa que podia fer i que estava a l'abast. Així que només m'hi vaig comprometre. Vaig decidir arbitràriament que necessitava córrer una marató i que seria la màxima indicació d'èxit. Només tenia alguna cosa per demostrar-me.
SelfGrowth: Quin tipus de pla d'entrenament has seguit?
O'Neill: En gairebé tot a la vida, sóc extremadament exhaustiu, així que llegeixo una sèrie de llibres. La primera vegada que vaig entrenar, l'any 2012, vaig seguir el pla sense importar com em sentia, i estic plenament convençut que això va ser el que va provocar la meva lesió. Quan vaig començar de nou [quan entrenava per a la marató del 2014], feia exercici unes 12 hores a la setmana. Vaig seguir un pla d'entrenament on sempre pots ajustar-te i, si ho fas, t'ajustes cap avall i no cap amunt. Així que un dia qualsevol, si se suposa que heu de córrer 12 milles i no ho sentiu, no ho feu. Feu entrenament creuat o alguna cosa així. I no cal recuperar els quilòmetres més tard. Només és escoltar activament el teu cos. Va ser difícil fer-ho i no obsessionar-me amb perdre un dia, però vaig trobar el meu propi sistema. També vaig fer molts entrenaments creuats i de resistència i molta prevenció de lesions; va ser un esforç actiu per assegurar-me constantment que ho fes de la manera més saludable possible.
significat de lentitud
Autocreixement: parlem de lesió. T'has lesionat unes setmanes abans del teu primer intent de marató. Com va ser descobrir després de tots els teus entrenaments que no podies córrer?
O'Neill: Havia córrer el Brooklyn Half i vaig sentir un ajust al turmell, però no em vaig adonar que era una lesió en tota regla que em deixaria fora de la marató aquell any. No va passar gaire després que em vaig adonar: em va fer mal baixar les escales. Em vaig haver d'operar, que era una altra cosa. Quan finalment aprens a definir-te per fins a quin punt pots córrer i després no pots córrer, com és això? Vaig trigar una estona a acceptar no poder córrer. En teràpia física jo deia: 'D'acord, creus que puc?' I la meva fisioterapeuta em deia: 'No ho sé...' I va arribar a un punt en què ella va dir: 'Tu ets'. Això va ser el 2012 i vaig ajornar, i després Superstorm Sandy va colpejar, així que van cancel·lar la marató. Com que Sandy va colpejar, vaig poder ajornar dos anys en lloc d'un, que és l'únic motiu pel qual vaig poder córrer el 2014. Necessitava temps per recuperar-me de la cirurgia.
SelfGrowth: On córrer normalment quan entrenaves?
O'Neill: Em vaig unir als North Brooklyn Runners a Williamsburg i van fer carreres llargues els diumenges; Vaig ser líder de la carrera durant una estona. Passaríem pel pont de Williamsburg, pujaríem per l'East River i tornaríem pel pont 59th St, per Queens i sobre el Pulaski. Que m'encantava, et feia sentir com si fossis propietari de la ciutat. És simplement emocionant. Una altra cursa que feia sovint era córrer des del McCarren Park fins al carrusel de Dumbo, a la volta de la cantonada fins al Brooklyn Bridge Park i baixar pel moll fins a Columbia Street. De vegades passava corrents fins a Ikea a Red Hook i tornava.
SelfGrowth: Com ha estat la teva relació amb el running des de llavors? Hi ha una altra marató en el teu futur?
O'Neill: Des d'aleshores no he córrer cap marató i probablement no ho faré mai. Desitjo. L'endemà, estava preparat per apuntar-me a un 30k o 40k proper, vaig dir: 'Ja estic entrenat per això! Això ho faig ara, ara corro maratons.’ Però va ser un miracle poder fer-ne una sense lesionar-me. No crec que torni a ser possible. Tinc una tendinitis al peu i al turmell, així que ja no puc fer gaire més, si faig més de quatre milles alhora ho sento molt. Prefereixo córrer distàncies curtes durant la resta de la meva vida que llargues distàncies durant un temps més curt.
Ara, quan viatjo, és la meva manera preferida de conèixer una ciutat o un lloc nou. Córrer és una bona manera d'explorar d'una manera tranquil·la i privada que no és tan turística.
SelfGrowth: Quins consells tens per als principiants que s'entrenen per a una cursa?
O'Neill: Llegir llibres de tècnica em va ser molt útil. A més, assegureu-vos que córrer no és tot el que feu. Vaig trobar l'entrenament de resistència molt important [en el meu propi entrenament]. En general, sapigueu que fracassar de vegades no vol dir que ho feu malament o que ho feu malament, és només una part de provar alguna cosa nova. Això acostuma a ser el més difícil que fa que la gent senti que no pertany o no està destinada a fer això, però això no és cert. Estigueu oberts al fet que el fracàs es produeix en el camí de l'èxit i no en lloc de l'èxit.
Autocreixement: hi ha alguna cosa que hagis fet per sentir-te inspirat en dies difícils quan l'entrenament era especialment esgotador?
O'Neill: Sincerament, quan vaig arribar a aquells moments, l'autoconversació negativa va començar realment. Em va costar molt de temps desfer-me d'aquests pensaments; treure'm de sentir-me negatiu definitivament ha estat un viatge. Els meus amics propers i les meves relacions han estat bones àncores i recordatoris que ningú t'estima perquè acabes de córrer un 10k. Si no ho has fet perquè estàs ferit i no estàs destinat a fer-ho, també està bé. Sé que sembla que tothom quedarà decebut i que potser et sentis un fracàs, però ningú més se n'adona. Simplement estan contents que us poseu objectius i els perseguiu. Els amics que volen el millor per a tu i et valoren són realment crucials.
Autocreixement: quines van ser les parts més desafiants i gratificants de l'entrenament?
O'Neill : Les meves parts menys preferides van ser trobar la roba adequada i descobrir que la roba no era correcta a causa de les irritacions. Algunes vegades vaig fer 18-20 milles i em vaig sentir bé quan ho feia... i després et poses a la dutxa i et dius: Déu meu. Aquesta és, amb diferència, la meva part menys preferida. La millor part és la sensació. L'alta del corredor no és cap broma i poder córrer a l'exterior i sentir el vent i, de vegades, córrer amb un amic i poder xerrar unes hores i fins i tot després, la resta del dia tindria aquesta boira elevada.
SelfGrowth: pots descriure com es va sentir en acabar finalment la marató?
cotxes amb la lletra j
O'Neill: Va ser increïble. I vaig acabar en poc menys de quatre hores, estic orgullós de dir-ho. Em vaig sentir com una estrella de rock durant quatre hores. Tenia el meu nom escrit al tanc, i la multitud era de sis persones, gent que cridava el meu nom. Paul va demanar una foto de mi lluitant a la marató [per promocionar amb la pel·lícula], i vaig repassar les fotos i estic somrient en totes. Vaig estar somrient durant tot el camí, vaig passar el millor moment de la meva vida. Paul, el seu promès i el meu marit van anar a tres punts diferents al llarg de la marató per animar-me, així que acabar va ser increïble i estava molt orgullós del meu entrenament. No vaig colpejar mai la paret. Fins i tot vaig tenir una última puntada extra al final, vaig poder augmentar la meva velocitat. Estava tan emocionat que m'ho vaig passar bé a més d'acabar. Després, va ser un dia de vent súper fred, una mica de pluja. Tot el que volia era suar i seure, però cal caminar una milla per sortir de la meta, és horrible. Vam anar a 16 nanses per agafar massa gelat. Quan vaig arribar a casa estava tan preparat per menjar dues pizzes i després estava massa cansat per menjar. No ho havia viscut mai abans.
SelfGrowth: Com vau participar en l'escriptura del guió, el càsting i el procés de producció de la pel·lícula?
O'Neill: Paul i jo ens vam conèixer a la universitat quan tots dos estàvem treballant al teatre, així que jo era un fanàtic de la seva escriptura i havia llegit gairebé tots els esborranys de tot el que estava treballant i vaig donar comentaris, i va passar que era una de les coses. ell estava treballant era això. Sé amb quina freqüència les pel·lícules poden anar i venir i potser es fan, potser no, i encara que es facin, potser mai veuran la llum. Mai em va sorprendre que estigués escrivint això i que la gent ho veuria. Va ser com: 'Oh, que dolç que el meu amic va fer això', i ens vam seguir inspirant durant tot el procés. No he tingut mai una implicació oficial sinó només com a amic, i de totes maneres vaig llegir tot el que va escriure. Estàvem molt a prop i ell volia assegurar-se que em protegia i jo estava a bord i darrere tot el temps. I em va emocionar quan va resultar ser Jillian [Bell] interpretant-me.
SelfGrowth: com va ser veure? Brittany corre una marató per primera vegada?
O'Neill: Paul em va fer venir i em va veure com ho veia. Òbviament vaig plorar. Em vaig emocionar molt, per tantes raons. És el meu millor amic i aquest va ser el primer llargmetratge que va crear. I ell havia estat una part important de la meva transformació, i he impactat la seva vida. Tants esdeveniments són diferents [a la pel·lícula], però el viatge emocional i la tensió entre la millora personal i l'acceptació de si mateix estava mort i vaig sentir que ho va retratar d'una manera que m'ensenya més sobre mi cada vegada que el veig. Estic tan orgullós i emocionat.
Brittany Runs a Marathon ara es reprodueix en cinemes selectes, a tot arreu el 13 de setembre.
