La paraula convalescència no surt a la conversa amb tanta freqüència aquests dies. Potser ni tan sols saps què significa realment, i si no ho fes, no et culparia. Merriam-Webster el defineix com recuperar la salut i les forces gradualment després d'una malaltia o debilitat. El diccionari utilitza convalescència, la forma verbal activa de la paraula, en una frase com aquesta: ...els llargs mesos que el soldat va passar a l'hospital convalescent lentament.
Aquí podeu notar un concepte clau: el temps. La convalescència no és només recuperar-se, sinó fer-ho intencionadament lentament —acceptar el teu estat de malestar i després tractar-lo, per molt que trigui. No és d'estranyar que sigui una idea desconeguda l'any 2023, quan la cultura de l'enrenou (i la manca d'una xarxa de seguretat social) fa que molts de nosaltres sentim que hem de tornar al cavall el més aviat possible.
noms de ciutats de ficció
Entra Recuperació: L'art perdut de la convalescència pel metge britànic Gavin Frances, la nostra selecció de desembre SelfGrowth Well-Read Book Club. En aquesta breu meditació, que és realment una lectura d'hivern perfecta i acollidora, Frances explora un camí alternatiu: què passaria si reviséssim el model de curació i ens centrem en l'escolta del nostre cos i en una recuperació més intencionada? En altres paraules, què passaria si nosaltres realment descansat ?
Aquesta època de l'any acostuma a ser agitada i plena d'obligacions, malgrat el desig que molts de nosaltres sentim ara mateix de frenar, inclinar-nos pels dies curts i foscos i experimentar un autèntic confort i alegria amb els nostres éssers estimats. Si no podeu convalèixer completament aquesta temporada de vacances, potser com a mínim podeu dedicar-vos temps per llegir i treure una mica de la saviesa d'aquesta lectura ràpida i deliciosa per a l'any nou, que esperem que sigui pacífica, reparadora i brillant. .
Agafa la teva còpia de Recuperació a sota. (També seria un gran regal d'última hora!) Esperem que el gaudiu, potser al costat d'un bona podridura del llit ? Feliç Any Nou!
funko pop baymax
'Recuperació: l'art perdut de la convalescència' de Gavin Francis
Amazon
Llibreria
