He trobat el meu element bàsic de protecció solar diària, he provat infinites variacions de doble neteja i he explorat les moltes i moltes opcions d'exfoliació química. Però l'únic element bàsic per a la cura de la pell que no he pogut clavar és el retinol. Definitivament he desitjat estar al club del retinol, però la meva pell sensible i la rosàcia l'han fet una mica aterridor. Així que estic increïblement satisfet d'informar que vaig fer el pas, amb un sèrum de farmàcia , ni menys, i fins ara ha funcionat completament per al millor.
El retinol, com altres retinoides, ajuda a accelerar el procés normal de renovació de les cèl·lules de la pell. Això pot ajudar a reduir l'aparició d'alguns signes d'envelliment i controlar l'acne. Per a mi, els objectius principals eren controlar l'acne de la mandíbula que recentment ha tornat a la meva vida i reduir l'aparició de les marques posteriors a l'acne que tinc ara després d'aparentment tots els grans.
Els beneficis del retinol són alguns dels millor documentats en la cura de la pell, però també ho són els efectes secundaris, que poden incloure irritació, enrogiment, sequedat i fins i tot. descamació de la pell . Amb la pell sensible, sabia que havia de tenir especial cura. Quan vaig començar la meva recerca d'un retinol per a principiants, vaig saber que volia alguna cosa amb una concentració baixa de retinol, que em donaria la millor oportunitat d'acostumar-me a l'ingredient sense tenir massa por dels efectes secundaris.
Així que vaig triar uns quants sèrums de retinol per a principiants i els vaig provar amb el pegat a l'interior del braç. Dels tres que vaig provar, el sèrum resurfacing CeraVe Retinol (18 dòlars, Amazon ) em va donar la menor reacció. Tampoc va enumerar específicament una concentració de retinol, cosa que em va fer pensar que seria bastant baixa ( Beautypedia el situa al voltant del 0,01%, que és definitivament baix, però encara suficient per veure alguns beneficis).
Al principi feia servir el sèrum només tres vegades per setmana, sempre a la nit, i només feia servir dos productes més: el meu netejador suau favorit i un dels pocs hidratants bàsics diferents. Les altres nits, vaig intentar quedar-me amb productes de cura de la pell igualment suaus, però vaig canviar el meu àcid azelaic de confiança quan la meva rosàcia va esclatar. En unes poques setmanes vaig poder augmentar-ho cada dues nits. Ara, al cap de vuit setmanes, l'estic fent servir unes quatre o cinc nits a la setmana.
Durant la primera setmana vaig tenir una certa irritació immediatament després de posar-me'l, però només va durar uns cinc minuts i no va deixar cap enrogiment o irritació duradora. Va ajudar que, bàsicament des del primer ús, vaig començar a despertar-me amb una pell més suau. A poc a poc em vaig adonar del meu els porus al voltant del meu nas semblaven més petits , el dany menor del sol sota el meu ull es va fer significativament més clar i la meva pell semblava més grassa i més sana per tot arreu.
Tot i que el meu acne no ha desaparegut del tot, els meus grans es resolen molt més ràpidament quan faig servir el sèrum de retinol que quan he utilitzat bàsicament qualsevol altra cosa. Essencialment, un procés de curació que abans durava fins a una setmana ara només dura d'un a tres dies. I, sobretot, he notat una gran millora en la meva hiperpigmentació post-acne. Les marques que tenia quan vaig començar han desaparegut completament, i les noves que tinc desapareixen relativament ràpidament (ara triguen unes dues setmanes, a diferència dels mesos anteriors).
Ara que porto gairebé dos mesos en aquest procés, estic molt orgullós de la meva pell! Normalment és tan vulnerable i sensible, però això em va ensenyar que, amb les precaucions adequades, pot gestionar més del que crec. És difícil dir quant més d'aquest sèrum em queda perquè l'envàs és una bomba opaca sense aire (que és una bona cosa, ja que evitarà que els ingredients es degraden), però suposo que estic a mig camí. I definitivament estic planejant continuar el meu viatge amb el retinol, potser fins i tot arribant fins a una dècima d'un per cent un dia.
Sèrum de retinol CeraVe Resurfacing
$18Amazon
Un sèrum cremós que conté retinol, ceramides i niacinamida que es pot utilitzar per reduir l'aparició dels porus i les marques post-acne.



