Tot i que normalment els deures és millor deixar-los per a l'escola, són clau si intentes decidir quin anticonceptiu és el millor per a tu. Quan esteu reflexionant sobre les vostres opcions de control de la natalitat, hi ha moltes coses a tenir en compte: hormones o no? Estàs a la part superior de la teva merda per prendre alguna cosa cada dia, o és un mètode de 'configurar-ho i oblidar-ho' com un DIU més al teu carrer? I, per descomptat, hi ha els possibles efectes secundaris, com ara canvis d'humor, períodes irregulars i... augment de pes?
noms de barres creatives
És possible que hagis sentit el rumor que el control de la natalitat hormonal pot afectar el nombre de l'escala. És popular, diuen els ginecòlegs. 'Tinc molts pacients que entren i diuen que la píndola els va fer augmentar de pes', Idries Abdur-Rahman , M.D., obstetricia/ginecologia certificada per la junta, diu a SelfGrowth. Però la veritat és que probablement no va ser així.
La confusió al voltant del control de la natalitat i l'augment de pes està molt arrelada en els efectes de la primera píndola.
'La resposta breu és que [el control de la natalitat hormonal] normalment no provoca augment de pes, però sí', diu Abdur-Rahman. 'És una mena de conte de velles dones, perquè quan van sortir per primera vegada les píndoles anticonceptives, hi va haver molts assaigs i errors amb les companyies farmacèutiques', explica.
El 1960, la primera píndola anticonceptiva, Enovid, va fer el seu debut. '[Tenia] moltes més hormones de les necessàries per prevenir l'embaràs', diu Planning Parenthood . 'Contenia 10.000 micrograms de progestina i 150 micrograms d'estrògens. En comparació, és més probable que les pastilles de dosis més baixes continguin entre 50 i 150 micrograms de progestina i entre 20 i 50 micrograms d'estrògens'.
Però aquestes noves píndoles de dosis més baixes no es van introduir fins a la dècada de 1980, segons PBS . Abans d'això, Enovid tenia molt de temps per fer-se un nom. 'Els primers crítics de la píndola tenien raó que es podia fer molt per millorar-la. Entre els milions de dones que utilitzaven la píndola a tot el món, hi va haver informes inquietants de nàusees, sensibilitat als pits, retenció d'aigua i augment de pes', diu Planned Parenthood.
Però ara les coses són diferents.
'La píndola té una mala reputació', Alyssa Dweck, M.D. , professor clínic adjunt d'obstetrícia a la Mount Sinai School of Medicine i coautor de V és per a la vagina , diu SelfGrowth. En realitat, no hauríeu d'experimentar un augment de pes significatiu amb mètodes hormonals com la píndola i formes similars com NuvaRing, diu.
noms masculins japonesos
A més, tot i que un informe de 2015 publicat a Base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques van trobar que 'l'evidència no era prou forta com per assegurar-se que aquests mètodes no van causar cap canvi de pes', encara 'no van trobar cap efecte important [del control de la natalitat] sobre el pes'.
Els DIU hormonals i l'implant Nexplanon tampoc haurien de provocar un augment de pes real.
Les opcions de DIU com Mirena, Skyla i Liletta alliberen progestina, que pot fer que els teus texans se sentin una mica més ajustats. 'Tots aquests poden crear una mica d'inflor perquè la progestina pot fer que retingueu una mica d'aigua', diu Abdur-Rahman. (El mateix passa amb la píndola i l'implant.) Però no hauria de ser una quantitat enorme, més com el tipus d'inflor que d'altra manera podria experimentar durant el període.
L'única excepció important a aquesta regla és el tir Depo-Provera.
Depo-Provera implica rebre una injecció de progestina cada tres mesos. 'És una dosi relativament alta de l'hormona' perquè necessita protegir-te durant uns quants mesos alhora, diu Abdur-Rahman, que explica que el pensament és que Depo et fa més gana, cosa que pot provocar un augment de pes.
Un estudi històric de 2009 sobre el tema dóna suport a l'enllaç de guany de pes Depo. Publicat al Revista Americana d'Obstetrícia i Ginecologia , la investigació va trobar que 'el pes corporal i el greix augmenten significativament amb l'ús de [Depo-Provera]'.
Noms de nois americans
Tingueu en compte que parlen de significació estadística, no de significació de la vida real. Dweck assenyala que 'Se sap que Depo-Provera causa augment de pes a moltes dones', però aconsella als pacients que només hauria de ser de dos a cinc lliures de més. 'Si estàs augmentant 30 lliures després d'obtenir Depo, no és de Depo; és una altra irregularitat de salut amb les teves hormones o la teva tiroide, o és la dieta i l'exercici'.
Si creieu que el vostre control de la natalitat us fa augmentar de pes, mireu primer altres factors.
Per descomptat, els canvis hormonals poden fer que retenir aigua o augmentar potencialment la gana, però altres factors poden fer que sembli que un control de la natalitat està causant un augment de pes fins i tot quan no ho és. 'Algunes dones comencen la píndola a l'adolescència, quan de totes maneres augmentarien de pes', diu Dweck. 'Moltes comencen quan van a la universitat i tot el seu estil de vida canvia en termes d'exercici, dieta, ingesta d'alcohol i nivells d'estrès generals'.
Altres problemes de salut poden complicar les coses, explica Dweck, citant específicament dones amb SOP o síndrome d'ovari poliquístic. 'Algunes persones amb PCOS no tenen els seus períodes regularment: es perden els seus períodes o tenen un sagnat erràtic', diu. Com que el BC hormonal és sovint tan excel·lent per lluitar amb períodes astuts, algunes dones amb SOP ho comencen en un esforç per trobar alleujament menstrual.
elogis antics
Però el SOP també pot causar problemes amb el metabolisme i el pes. 'L'augment de pes podria ser anterior que prenguessin la píndola, de manera que és difícil esbrinar el que va ser primer', diu Dweck.
La bona notícia és que si el teu control de la natalitat t'afecta d'una manera que no t'agrada, sempre tens altres opcions.
Tant si esteu comprant un nou control de la natalitat com si heu notat efectes secundaris molests en el vostre actual, si us preocupa, val la pena discutir el tema amb el vostre metge, diu Dweck. Junts, podeu trobar un control de la natalitat que us funcioni.
També us pot agradar: Quant saben els nois sobre el control de la natalitat?
Crèdit fotogràfic: Il·lustració de Jocelyn Runice
