Tots estem fent el que necessitem per sobreviure en aquests moments estranys i estressants. I per a Martha Stewart, que recentment va llançar la seva pròpia línia de productes de cannabidiol (CBD), sembla que menja gomes de CBD, moltes d'elles.
La dosi adequada de CBD depèn de qui siguis, va dir Stewart en una nova entrevista amb el New York Times . En trec 20 i em sento bé, però alguns dels meus amics en fan dos i se senten alt, no sé per què, va continuar. No és alt com una droga de marihuana. És un alt CBD, com, relaxat. Va continuar menjant quatre gominoles en el transcurs de l'entrevista d'una hora, assegura l'article. La línia Martha Stewart CBD inclou aquestes gominoles de benestar amb gust de fruites, així com càpsules de gel suau sense sabor i gotes d'oli amb gust de cítrics.
Stewart també atribueix als productes CBD per mantenir la seva pell bé i ajudar-la a dormir durant la quarantena, va dir. Acabo de posar un parell de comptagotes de taronja sanguina o oli de llimona Meyer sota la meva llengua.
Contingut d'Instagram
Aquest contingut també es pot veure al lloc s'origina des de.
El CBD és un compost que es troba al cànnabis i al cànem, però no produeix una sensació alta clàssica com ho fa el tetrahidrocannabinol (THC). Així que prendre un munt de gominoles de CBD no és probable que us enviï un Déu meu, estic massa alt l'ansietat en espiral de la manera com faria menjar, per exemple, massa brownies de males herbes. Però si 20 gominoles de CBD encara sonen molt, no us equivoqueu.
Segons l'envàs, una ració de Les gominoles de Stewart és només un per dia. Tanmateix, les gominoles de Stewart, com la majoria del mercat, contenen una quantitat força petita de CBD (10 mil·ligrams). I la investigació suggereix que es necessita molt més que això per sentir qualsevol sensació calmant o qualsevol efecte sobre l'ansietat.
Per exemple, en un petit estudiar publicat a Neuropsicofarmacologia el 2011, les persones amb ansietat social que van rebre CBD abans d'una tasca de parlar en públic van informar que havien experimentat nivells més baixos de símptomes d'ansietat durant la tasca que els que van rebre un placebo. Però la dosi de CBD va ser la friolera de 600 mil·ligrams (en càpsules) en aquest estudi, la qual cosa significa que probablement no experimentaràs els mateixos efectes d'una sola goma que conté només 10 mil·ligrams. Així, doncs, potser Stewart té alguna cosa amb les seves 20 gominoles en un dia.
Tanmateix, això no vol dir necessàriament que sigui una gran idea que tothom continuï i mengi un munt de gominoles de CBD cada dia. Els efectes que una persona sent poden ser molt diferents dels efectes que té una altra persona, tal com assenyala Stewart. I recordeu que el CBD no és l'únic en aquestes gominoles, de manera que també ingerireu una gran quantitat de qualsevol altra cosa que hi hagi.
En alguns casos, els productes de CBD poden estar mal etiquetats i en realitat poden contenir THC, la qual cosa podria causar alguns efectes desagradables que no esperàveu. Per tant, és important comprar sempre CBD d'una font reconeguda (preferiblement una que us doni detalls sobre la dosificació i exactament quina forma de CBD conté el producte).
I com amb qualsevol suplement, inclòs el CBD, és important almenys parlar amb el vostre metge abans de convertir-lo en una part habitual del vostre règim. Poden dir-vos si prendre aquest suplement podria tenir efectes secundaris que cal tenir en compte o si podria interactuar amb altres medicaments que preneu, cosa que pot fer el CBD, diu MedlinePlus . Tot i així, per a la majoria de la gent, prendre una gomet de CBD aquí i allà no és probable que sigui perjudicial, va explicar anteriorment SelfGrowth. I si creus que et funciona, estàs en bona companyia.
Relacionats:
Charlize Theron va aconseguir comestibles de cànnabis de la seva mare per ajudar-la a dormir
Els productes tòpics de CBD realment fan alguna cosa per al dolor?
6 coses que cal saber abans de posar els peus en un dispensari de marihuana
