Una de les maneres més fàcils d'aconseguir una pell brillant i d'aspecte saludable és assegurar-vos que la vostra pell estigui hidratada de manera efectiva. Però fer-ho, i trobar el producte adequat per fer-ho, és una mica més complicat del que sembla.
Primer, sabeu que hi ha una diferència entre hidratant i hidratant ingredients, tal com va explicar SelfGrowth anteriorment. Els ingredients hidratants afegeixen literalment hidratació, aigua, a la pell. Els ingredients hidratants, d'altra banda, ajuden a mantenir aquesta hidratació a la pell evitant la pèrdua d'aigua transepidèrmica (TEWL), el procés pel qual l'aigua s'evapora de la pell.
Alguns productes, com la majoria de les cremes hidratants, solen contenir una combinació d'ingredients hidratants i per a la cura de la pell, però això no sempre és un fet. Els sèrums hidratants, per exemple, sovint només contenen ingredients hidratants i requereixen altres productes per segellar l'aigua que proporcionen a la pell.
La combinació adequada d'ingredients hidratants i hidratants per a la vostra pell dependrà del vostre tipus de pell i de les preocupacions que intenteu resoldre. La pell que tendeix a estar seca probablement necessitarà ingredients tant hidratants com hidratants, mentre que amb la pell greixosa, els ingredients hidratants més oclusivs poden causar brots. (Per consti, totes les necessitats de la pell almenys alguns ajuda amb la hidratació .)
noms per a gosses
Per ajudar-vos a esbrinar què heu de buscar, hem recopilat alguns dels ingredients hidratants i hidratants més comuns per a la cura de la pell, especialment els que ens recomanen constantment els dermatòlegs.
Tots els productes que apareixen a SelfGrowth són seleccionats de manera independent pels nostres editors. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços minoristes, és possible que guanyem una comissió d'afiliats.
1. Glicerina
La glicerina és un humectant, és a dir, atrau aigua cap a si mateixa. Posar-lo a la pell ajuda a atraure aigua a la pell. Encara que altres ingredients humectants poden estar en el punt de mira en aquests dies, la glicerina segueix sent un dels ingredients hidratants més comuns que veureu a les etiquetes dels ingredients.
Productes per provar:
- Crema hidratant facial diària sense fragància Cetaphil (17 dòlars, Ulta )
- Primers auxilis Beauty Ultra Repair Hidratant facial (24 dòlars, Dermstore )
- Netejador hidratant sense sabó suau La Roche-Posay (15 dòlars, Amazon )
2. Àcid hialurònic
Aquí el teniu, un dels ingredients per a la cura de la pell més populars dels últims anys: l'àcid hialurònic. S'estima que aquest humectant de moda pot contenir fins a 1.000 vegades el seu propi pes en aigua, va explicar anteriorment SelfGrowth.
Està present en tot tipus de productes per a la cura de la pell, i els dermatòlegs sovint recomanen que, bàsicament, tots els tipus de pell ho tinguin en compte quan necessiten hidratació. Com que està present al vostre cos de manera natural, és molt poc probable que provoqui cap tipus d'irritació (per si sol, de totes maneres), de manera que les persones amb pell sensible s'han de sentir còmodes provant productes que el contenen, però encara val la pena fer-ne una prova de pegat, perquè altres ingredients del producte poden provocar una reacció.
Productes per provar:
- Neutrogena Hydro Boost Gel-Crema (25 dòlars, Ulta )
- SkinCeuticals HA Intensifier (100 dòlars, Dermstore )
- Sèrum d'hidratació intensiva Drunk Elephant B-Hydra (48 dòlars, Sephora )
3. Ceramides
Les ceràmides són una part important de l'estrat corni, la barrera protectora natural de la pell. Existeixen entre les cèl·lules de la pell, ajudant a tancar la barrera, cosa que manté la hidratació i manté fora els possibles irritants, va explicar anteriorment SelfGrowth. La pell que està perpètuament seca, com en el cas de l'èczema, probablement té un problema amb la funcionalitat d'aquesta barrera, i alguns tractaments amb recepta dissenyats per tractar aquestes condicions utilitzen específicament ceramides.
Els productes que podeu comprar sense recepta no contenen necessàriament les mateixes coses que tenen els tractaments amb recepta, però els experts van dir a SelfGrowth que encara val la pena buscar-los.
Productes per provar:
- Crema d'humitat completa COSRX Honey Ceramide (26 $, Ulta )
- Crema hidratant CeraVe (17 dòlars, Amazon )
- Crema de tractament de ceramida SkinMedica TNS (69 dòlars, Dermstore )
4. Alcohols grassos
En general, l'alcohol té una mala reputació al món de la cura de la pell. La gent sovint ho pensa com un ingredient assecant i urticant, i pot ser-ho totalment!, però no tots els alcohols són iguals. Com SelfGrowth explicat anteriorment , grassa alcohols com l'alcohol cetílic i estearílic poden ser hidratants.
Igual que les ceramides, aquests ingredients es troben de manera natural a la barrera d'humitat de la pell i ajuden a prevenir la pèrdua d'aigua. Els alcohols grassos que trobareu als productes per a la cura de la pell solen ser extractes d'olis vegetals o vegetals.
noms de les llistes de reproducció
Productes per provar:
- Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture (75 dòlars, Ulta )
- Kiehl's Since 1851 Ultra Facial Cream (22 dòlars, Ulta )
- Neocutis Bio Cream Riche (178 dòlars, Dermstore )
5. Petrolat
Un antic ingredient d'espera per a la cura de la pell, la vaselina (vaselina) actua com una barrera oclusiva en els productes per a la cura de la pell per ajudar a reduir la quantitat d'aigua que perd la pell. Ingredients com aquest poden ser intimidants per a les persones amb pell greixosa perquè poden ser comedogènics, però per a aquells amb pell seca, poden ser essencials.
Productes per provar:
- Vaselina vaselina (15 dòlars per un paquet de 3, Amazon )
- Ungüent curatiu Aquaphor (12 dòlars, Amazon )
- Glossier Balm Dotcom (12 dòlars, Més brillant )
6. Esqualà
Aquest és un ingredient per a la cura de la pell més nou i de moda que en realitat és una versió lleugerament diferent de squal un, a compost fet naturalment a la nostra pell —a les nostres glàndules sebàcies, per ser exactes. Les glàndules sebàcies produeixen sèu, l'oli que li dóna una sensació de greix a la pell però que també ajuda a protegir-la i hidratar-la. A diferència del sèu, l'escualà se sent lleuger a la pell i actua com un emol·lient, absorbint-se fàcilment a la pell.
Productes per provar:
- El netejador ordinari d'esqualane (8 dòlars, Ulta )
- Oli facial Indie Lee Squalane (34 dòlars, Dermstore )
- Humitat nocturna DHC (36 dòlars, Ulta )
7. Àcid làctic
Normalment pensem en ingredients com l'àcid làctic, l'àcid glicòlic i els polihidroxiàcids com a exfoliants. Però, curiosament, també són humectants. Probablement aquests no haurien de ser la vostra font principal d'hidratació, perquè sí, també són exfoliants, que poden causar irritació, però és bo saber que l'ús d'aquests ingredients no es tracta només d'eliminar les cèl·lules mortes de la pell i altres supòsits de la pell. —Ho poden fer mentre augmentant la hidratació.
noms masculins japonesos
Productes per provar:
- Sèrum hidratant de la pell PCA (92 dòlars, Dermstore )
- Tractament d'àcid làctic tot en un Sunday Riley (122 dòlars, Dermstore )
- Dermalogica Active Moist (42 dòlars, Ulta )
Relacionats:
- 11 potents ingredients per a la cura de la pell antienvelliment que hauríeu de conèixer
- Com trobar una crema hidratant que no et deixi la cara un embolic greixós
- Els 13 millors hidratants facials, sèrums i màscares per a cada tipus de pell
