Com molts altres mil·lenaris, no m'emociona el fet que l'estil Y2K torni; Diguem que a principis dels anys 2000 va ser un moment molt dur per ser un adolescent amb cos. L'obsessió dels principals mitjans de comunicació amb els abdominals plans —aconseguir-los, mantenir-los, estilitzar-los, mostrar-los— en aquella dècada es va sentir implacable i, francament, tots els mitjans que l'alimentaven haurien de presentar-se al Congrés per explicar-se.
noms japonesos femenins
D'altra banda, vaig començar a entrenar l'any 2003, la qual cosa vol dir que hi ha un lloc especial al meu cor per als bops de l'època. El meu gimnàs en aquell moment tenia reproductors de CD/DVD a totes les màquines de cardio, així que gravava CD amb les meves cançons d'entrenament preferides i em portava una cada vegada que anava a fer l'el·líptica o la cinta de córrer. Això significava que només vaig rebre una nova combinació d'entrenaments un cop al mes més o menys. Avui en dia, la majoria de nosaltres no estem contents d'escoltar una llista de reproducció per a cada entrenament durant un mes sencer. Però en aquell moment? Simplement vaig posar les mateixes cançons una i una altra i una altra vegada fins que es van gravar de manera indeleble al meu cervell. Aconseguint un reproductor de MP3 barat i, finalment comprar el meu primer iPod —el Mini verd, el Black Friday del 2004!— va canviar la vida. Però la reproducció de música encara tenia anys, així que vaig haver de pagar 1 $ per cada cançó nova que afegia.
Crec que aquesta és una gran part de la raó per la qual la música, més que qualsevol altra cosa, em va fer passar d'un esportista reticent a algú a qui li agradava molt fer exercici: sempre em va semblar un tractar . Sens dubte va ajudar que la música pop de l'època —a diferència de la roba i els pentinats cruixents, ho sento!!!— fos realment molt, molt bona. Per descomptat, vam haver de fer front a tota la cobertura extremadament estranya de la virginitat o la manca d'estrelles del pop adolescent, però també vam ser beneïts amb Rihanna i Lady Gaga, a més d'alguns dels millors treballs de Britney.
A continuació, trobareu moltes de les cançons que vaig tenir als meus primers CD d'entrenament, així com d'altres que van venir més tard durant la dècada. Els batecs encara em fan bategar el cor tant com ho van fer fa gairebé 20 (!!) anys, i tenen l'avantatge afegit d'omplir-me del millor tipus de nostàlgia. Així que estira els teus gauchos, deixa que es mostri la teva tanga i gitchie gitchie ja ja da da.
vells elogis bonics
La llista de reproducció completa:
- Lady Marmalade - De la banda sonora de 'Moulin Rouge', de Christina Aguilera, Lil’ Kim, Mýa, P!nk
- Work It, de Missy Elliott
- Hollaback Girl, de Gwen Stefani
- Hola ja! per Outkast
- Tòxic, de Britney Spears
- Fighter, de Christina Aguilera
- Goodies de Ciara amb Petey Pablo
- Just Dance, de Lady Gaga, Colby O'Donis
- Ms. New Booty, de BubbaSparxxx, Ying Yang Twins, Mr. Collipark
- Right Thurr, de Chingy
- One, Two Step, de Ciara, Missy Elliott
- Stronger, de Kanye West
- Don't Stop the Music, de Rihanna
- Salt Shaker, de Ying Yang Twins, Lil John i The East Side Boyz
- SexyBack, de Justin Timberlake amb Timbaland
- Crank That, de Soulja Boy
- Whenever, Wherever, de Shakira
- Crazy in Love, de Beyoncé, Jay-Z
- Això és per què sóc calent, de MiMS
- Sí! per Usher, Lil John, Ludacris
- Disturbia, de Rihanna
- Gimme More (Kimme More Remix), de Britney Spears, Lil’ Kim
- Single Ladies (Put a Ring on It), de Beyoncé
- Hips Don't Lie, de Shakira amb Wyclef Jean
- Miss Independent, de Kelly Clarkson
- Seràs la meva noia? per Jet
- My Humps, de The Black Eyed Peas
- Gold Digger, de Kanye West, Jamie Foxx
- SOS, de Rihanna
- Paparazzi, de Lady Gaga
- I'm a Slave 4 U, de Britney Spears
- Go Girl, de Pitbull, Trina, Young Bull
- Ens veiem de nou, de Miley Cyrus
- Butterfly, de Crazy Town
Relacionats:
- Una llista de reproducció optimista que us donarà alegria a la vostra propera carrera
- Aquí teniu una llista de reproducció de Pride per fer que el vostre proper entrenament sigui més gai
- 18 cançons perfectes per refrescar-se, fluxos de ioga o estiraments
