Si teniu preguntes sobre el Pla B, pot ser que us preocupa quedar-vos embarassada després del sexe. Primer, respira profundament: lluitar amb la possibilitat d'un embaràs no desitjat pot ser estressant. Però encara que hagi passat un o dos dies des que vas tenir relacions sexuals, tens opcions per prevenir l'embaràs. Entre els més coneguts es troba el Pla B, una píndola anticonceptiva d'emergència que també es coneix com la píndola del dia després. (Tot i que: l'has de prendre el més aviat possible! No cal esperar fins l'endemà.)
cotxe amb la lletra i
Quan el Pla B s'utilitza correctament i es pren en el moment adequat, pot prevenir l'embaràs. (Això no pot prevenir les infeccions de transmissió sexual, de manera que potser us vulgueu fer la prova.) El pla B, com altres formes d'anticoncepció d'emergència, és legal, segur i accessible. Aquí teniu una guia per a principiants sobre totes les coses del Pla B i un context útil sobre com prendre-lo de manera eficaç, segons els obstetricis.
En primer lloc, on puc obtenir el pla B?
El pla B no requereix recepta mèdica. Està disponible al taulell a les farmàcies i no cal tenir 18 anys per aconseguir-lo, segons Planning Parenthood . Hi ha un tipus de píndola anticonceptiva d'emergència, anomenada Ella , això sí que requereix una recepta, però no haureu de parlar amb un metge per obtenir el Pla B o les seves versions genèriques. Depenent del tipus de pla B que preneu, és possible que hàgiu de gastar fins a 50 dòlars de la seva butxaca.
Com funciona el Pla B?
El pla B redueix la possibilitat d'embaràs després de relacions sexuals sense protecció aturant l'ovulació, el procés pel qual l'ovari allibera un òvul madur que pot ser fecundat pels espermatozoides. Segons el Organització Mundial de la Salut , ho fa no provocar un avortament. En lloc d'interrompre un embaràs existent, com fan les píndoles que s'utilitzen en un avortament amb medicaments, l'anticoncepció d'emergència funciona aturant o retardant l'ovulació o evitant que un òvul fecundat s'implanti a l'úter.
Quina eficàcia és el Pla B?
Si esteu pensant a prendre el Pla B, voldreu prendre-lo el més aviat possible. Segons Planned Parenthood, les píndoles anticonceptives d'emergència com el Pla B poden reduir les possibilitats de quedar embarassada fins a un 89% si les prens dins dels tres dies posteriors al sexe sense protecció.
El pes corporal pot afectar l'eficàcia del Pla B. Tot i que l'IMC no és un marcador perfecte de salut, els experts diuen que el Pla B és més eficaç per a aquells amb un IMC menor de 25 anys i és no és efectiu per a aquells amb un IMC superior a 30 .
On et trobes en el teu cicle menstrual quan tens relacions sexuals també és un factor important. Si heu ovulat recentment, és possible que l'anticoncepció d'emergència no sigui molt eficaç. (Utilitzar una aplicació per fer un seguiment del vostre cicle pot ajudar; en general, les persones amb cicles mensuals regulars ovulen unes dues setmanes després del primer dia de la seva última regla.)
objectes amb la lletra u
Però si estàs a punt de tenir el teu període o acabes de tenir el teu període, no és probable que et quedis embarassada de totes maneres, Jessica W. Kiley, MD, MPH , i professor associat d'obstetrícia i ginecologia a la Northwestern University Feinberg School of Medicine, diu a SelfGrowth. Això és perquè probablement no esteu prou a prop de l'ovulació per concebre en aquests períodes de temps. La cosa per emportar: si estàs a punt d'ovular i prens anticoncepció d'emergència a temps, sol ser molt eficaç.
Quan després del sexe he de prendre el Pla B?
De nou, heu de prendre almenys la vostra primera dosi de Pla B dins dels tres dies, però idealment tan aviat com sigui possible, després del sexe sense protecció perquè funcioni, depenent de la forma del medicament que preneu. Segons Mary Jane Minkin, MD , un ob-ginecòleg de la Yale School of Medicine, els espermatozoides poden sobreviure a l'aparell reproductor durant dos o cinc dies després del sexe, i es pot quedar embarassada durant aquest període de temps.
El Oficina de Salut de la Dona (OWH) recomana les següents directrius per a una eficàcia òptima: Preneu el Pla B One-Step o una versió genèrica del Pla B tan aviat com sigui possible, dins dels tres dies (72 hores) després del sexe sense protecció. Per a la versió genèrica de dues dosis del Pla B, que s'anomena Next Choice, prengui una píndola el més aviat possible en tres dies i la segona píndola 12 hores després.
adorar himnes
És important tenir en compte que l'anticoncepció d'emergència està pensada per protegir contra l'embaràs després d'un sol acte de sexe penetrant al penis a la vagina. Això vol dir que si teniu relacions sexuals sense protecció, preneu el Pla B i després torneu a tenir relacions sexuals sense protecció, haureu de tornar a prendre el Pla B.
El pla B té efectes secundaris?
El pla B i altres píndoles anticonceptives d'emergència són maneres segures de prevenir l'embaràs. L'hormona semblant a la progesterona d'aquestes píndoles és una cosa que hem utilitzat durant molt de temps, i quan la gent ha estudiat què passa en persones que fan servir diverses dosis repetides, s'ha demostrat que és segura, Jessica W. Kiley, MD, MPH , professor associat d'obstetrícia i ginecologia a la Feinberg School of Medicine de la Northwestern University, diu a SelfGrowth.
Els possibles efectes secundaris a curt termini associats amb el Pla B no solen ser més greus del que podríeu experimentar durant el síndrome premenstrual o un error estomacal. Segons l'OWH, algunes persones poden experimentar mals de cap, dolor abdominal, fatiga, marejos, nàusees o dolor de pit. El pla B també pot afectar el moment del vostre proper període. I, segons Planned Parenthood, no hi ha hagut informes de problemes greus entre els milions de persones que l'han pres.
sobrenom natari
Com sé si el Pla B va funcionar?
Es poden produir algunes taques després de prendre una píndola anticonceptiva d'emergència i el següent període pot ser irregular. El moment del següent període després de prendre anticoncepció d'emergència varia. Andrea Henkel, MD , metge d'obstetrícia i ginecologia a Salut infantil de Stanford , diu a SelfGrowth que és normal tenir el període una mica abans o més tard després de prendre anticoncepció d'emergència, i que el període pot ser més llarg o més curt del normal. Amb qualsevol de les dues, si teniu més d'una setmana de retard, hauríeu de fer una prova d'embaràs, perquè aquest gran retard pot representar un embaràs precoç, diu el doctor Henkel.
Puc prendre el pla B si prenc píndoles anticonceptives?
La resposta curta: sí. Moltes persones utilitzen el Pla B i altres píndoles anticonceptives d'emergència com a formes de protecció de seguretat si s'obliden de prendre la píndola diària, però no cal que la doble. Si utilitzeu el vostre mètode tal com es prescriu, no cal prendre anticonceptius d'emergència com a 'còpia de seguretat', diu el doctor Henkel. (Si estàs prenent píndoles anticonceptives i t'has oblidat de prendre-les de manera coherent, pot ser que sigui el moment de Considereu un mètode anticonceptiu reversible d'acció prolongada en canvi, com l'implant anticonceptiu o un DIU).
També podeu continuar utilitzant el vostre mètode anticonceptiu preferit segons el prescriu després d'utilitzar el Pla B. (Si utilitzeu Ella, la píndola del dia després de la recepta, el doctor Henkel aconsella esperar cinc dies abans de reiniciar un mètode anticonceptiu hormonal, com una combinació). píndoles anticonceptives, ja que poden interactuar amb l'anticoncepció d'emergència).
El Pla B em dificultarà quedar-me embarassada més endavant?
Algunes persones es preocupen que prendre el Pla B disminueixi les seves possibilitats de quedar-se embarassada intencionadament més endavant, però mai no tinguin por: abans que el pla B et faci infèrtil, la resposta definitivament no és. Segons el Organització Mundial de la Salut , Els fàrmacs utilitzats per a l'anticoncepció d'emergència no perjudiquen la fertilitat futura, i tampoc hi ha cap retard en el retorn a la fertilitat després d'utilitzar el Pla B.
Així que tingueu cor: no cal entrar en pànic si teniu la possibilitat d'un embaràs no desitjat. El pla B o altres anticonceptius d'emergència són segurs i efectius i poden ajudar-vos a gestionar el que succeeixi després.
