Si tens una ampolla reutilitzable sense BPA a l'escriptori per ajudar-te a beure més aigua cada dia sense gastar un milió de gots de paper, aquí a SelfGrowth t'aplaudim. Si us trobeu bevent aigua que hi ha assegut des d'ahir, o la setmana passada, o més temps, aquí a SelfGrowth diem que sí, també ho fem.
El que ens va fer preguntar-nos... NO hauríem de fer això? Vam trucar a Charles Gerba, Ph.D., microbiòleg de la Universitat d'Arizona i una de les autoritats més importants del món en gèrmens, per esbrinar si hem estat bevent brutícia, o si podem seguir sent una mica bruts i mandrosos i encara ens diem conscients de la salut.
cotxes amb la lletra k
Es tracta pràcticament dels vostres propis gèrmens [a l'ampolla], així que no hi ha gaire de què preocupar-se, diu Gerba. Sí, tindreu molts bacteris perquè sempre hi ha un rentat, però bàsicament són els bacteris els que teniu a la boca, de manera que mai ho hem vist com un problema.
La teva boca està realment plena de bacteris, però ho és teu bacteris, així que tot està bé. El potencial de problemes sorgeix quan comparteixes una ampolla d'aigua amb algú altre, diu Gerba. Aleshores obtens els seus gèrmens, que et podrien emmalaltir. (Però, per descomptat, no és un fet que us emmalalteixeu només per canviar una mica d'espit; no és com si us direm que també deixeu de compartir aplicacions durant el sopar o fer-ho.)
Realment, el problema més gran és si tens una ampolla d'aigua que requereix que toquis la superfície per beure amb els dits per obrir-la i tancar-la. Aquests són els únics amb els quals veus problemes perquè els dits de la gent estan contaminats, explica Gerba. Al seu laboratori, és en aquest tipus d'ampolla esportiva, del tipus que requereix que estireu cap amunt per obrir-la i premeu cap avall amb el polze per tancar-la, on els bacteris desagradables com E. coli tendeixen a aparèixer.
Si la vostra ampolla té un tap de rosca, no us haureu de preocupar. I fins i tot si les coses es posen una mica funny en el fil de la tapa, Gerba diu que probablement és només una saliva incrustada, bacteris de la boca, floridura i potser una mica de floridura, que no és gran cosa al seu llibre. A menys que l'enrotlleu a la terra, no és un gran problema per a la majoria de les persones sanes.
Tampoc li preocupa si deixes el tap completament fora i deixes que l'aigua s'assequi descoberta. De totes maneres, què hi ha una mica de pols quan la teva ampolla s'arrossega de bacteris?
llocs amb q
Ara, si tens una ampolla on la superfície per beure està exposada i la deixes rodar solta a la motxilla o a la bossa de gimnàs, això podria obrir-te a una possible contaminació, Gerba ho permet, sobretot si hi portes menjar de tant en tant. temps. Però fins i tot això no sembla que el molesti massa.
Per tant, bàsicament, no posis les mans brutes per tot arreu on poses la boca i no deixis que tothom a la teva oficina begui de la teva ampolla d'aigua i probablement estaràs bé. Beurem per això.
Crèdit fotogràfic: Todor Tsvetkov / Getty Images
