Jane Fonda vol que els joves que intenten esbrinar les coses ara mateix ho sàpiguen: és més fàcil. L'activista de 85 anys va parlar recentment sobre els beneficis de l'envelliment en el primer episodi del nou podcast de la seva companya Julia Louis-Dreyfus, Més savi que jo , en què Fonda va compartir algunes idees que desitjaria haver conegut quan era més jove. Concretament, vol que els joves sàpiguen que entén que és dur, però que no sempre serà així.
És molt, molt difícil ser jove. La gent sempre pensa que és difícil ser vell. No, és difícil ser jove, va dir la Fonda al seu amfitrió.
Amén. No podria estar més d'acord. [Ser jove] és tan difícil, va respondre Louis-Dreyfus, de 62 anys.
cotxes amb la lletra k
Fonda va dir que està decidida a no guardar aquest missatge: jo, personalment, crec que és important que els joves sàpiguen: 'No ets tu, amor'. És just realment difícil.' (Com a una jove de 28 anys que passa la majoria dels seus dies preguntant-se què dimonis està passant en general, vaig trobar això immensament encoratjador.)
Una de les raons per les quals ser jove era un repte per a ella, va dir Fonda, és que es va negar a fer-ho recolzar-se en els altres . Em van criar per no demanar mai consell ni ajuda, i vaig pensar erròniament que això era com hauria de ser si eres gran, va dir. Fins als 60 anys, mai vaig demanar consell, això semblava una debilitat.
adorar elogis
Quan es va adonar de l'essencial que era posar-se en contacte, Fonda també va aprendre la importància de conèixer-se a un mateix, va dir. Realment no pots saber com avançar si no saps on has estat, va explicar. Així que vaig passar l'any entre els 59 i els 60 investigant-me de manera molt objectiva, com si no fos jo, sinó una altra persona.
El resultat? La Fonda va aprendre el que la resta de sempre hem sabut d'ella: el que vaig descobrir va ser que sóc molt valenta, va dir. Això no ho sabia abans. He estat valent tota la vida.
Relacionats:
- Tracee Ellis Ross diu que la seva rutina d'estiraments l'ajuda a sentir-se 'calenta com sempre' als 50 anys
- 8 maneres de millorar la qualitat del son a mesura que envelleixes
- 12 coses realment bones que han vingut amb l'envelliment
