Malgrat una recent onada de titulars enganyosos, Simon Cowell està bé. El Britain's Got Talent Judge va parlar d'alguna xerrada en línia sobre la seva salut i va explicar per què en aquests dies sempre porta ulleres vermelles.
Acabo de descobrir, segons internet, que tinc una 'malaltia misteriosa', va escriure Cowell Instagram . Per a qualsevol persona preocupada, em vaig perdre dues audicions al final d'un dia, fa dues setmanes, perquè tinc migranyes després de llargs dies a les llums del rodatge... Per això porto aquestes ulleres!
A la primera foto de la publicació, Cowell somriu i porta les seves especificacions de signatura mentre s'asseu a la taula dels jutges. En el segon, es va burlar d'ell mateix incorporant un primer pla d'una mosca amb grans ulls de coure. Diverses persones als comentaris van empatitzar en compartir que també s'enfronten als atacs de migranya i han provat tot tipus de coses per prevenir-los.
La migranya és una condició neurològica comuna que es caracteritza en gran mesura per mals de cap intensos i palpitants, així com símptomes com ara nàusees , vòmits i sensibilitat a la llum i el so, tot això pot ser debilitant. Prevenir un atac de migranya, l'etapa en què els símptomes de la malaltia afecten amb més intensitat, sol implicar evitar els desencadenants, que poden variar molt d'una persona a una altra: alcohol, abstinència de cafeïna, sorolls forts, llums brillants, estrès i ansietat constants, certes olors o perfums, la llista de possibilitats continua i segueix.
Així que sí, per a algunes persones amb migranya, portar ulleres tintades pot ajudar a evitar el dolor, sobretot si certs tipus de llum o llum brillant semblen ser un desencadenant del mal de cap, Dane M. Chetkovich, MD, PhD , professor i president de neurologia al Centre Mèdic de la Universitat Vanderbilt de Nashville, diu a SelfGrowth.
Aquestes ulleres especials solen tenir un tint anomenat FL-41, Kevin Weber, MD , professor ajudant de neurologia al Centre Mèdic Wexner de la Universitat Estatal d'Ohio, diu a SelfGrowth. Aquest és un tipus de tint dissenyat per bloquejar la part de la llum blava de l'espectre de llum, explica. (Tot i que Cowell no va especificar quin tipus d'ulleres utilitza, s'assemblen a molts tons FL-41 del mercat, que solen tenir lents amb una tonalitat rosada o vermellosa.)
Hi ha algunes dades que suggereixen que tipus específics de llum poden agreujar els mals de cap de migranya en persones amb aquesta malaltia. Un petit estudiar de 69 persones diagnosticades de migranya van concloure que la llum blava, ambre i blanca empitjorava els mals de cap. Les ulleres FL-41, que es van fabricar originalment per reduir la sensibilitat a la llum causada per les tonalitats fluorescents, fins i tot es van estudiar a principis dels anys noranta, en un petit projecte de recerca que va tenir 20 nens amb migranya que porten els tons de colors durant quatre mesos. Els nens que portaven ulleres de color rosa específicament van experimentar una caiguda impressionant dels mals de cap, d'aproximadament sis al mes a un a dos al mes.
Dit això, els experts amb qui va parlar SelfGrowth diuen que es necessita més investigació per entendre com funcionen realment, si altres tipus de tints poden ser útils i per què. Hi ha molts factors diferents que influeixen en la freqüència i la gravetat de la migranya, i tothom té desencadenants únics, diu el doctor Chetkovich. Els medicaments i els dispositius que poden ajudar a una persona poden no funcionar per a altres.
Tot torna a esbrinar els teus desencadenants. Si pateixes mals de cap brutals amb regularitat, el doctor Chetkovich recomana consultar un metge d'atenció primària. Poden avaluar la vostra salut general i els vostres antecedents familiars i, si cal, referir-vos a un especialista en mal de cap. Probablement, els vostres propers passos inclouran fer un seguiment de quan es produeixen els vostres mals de cap (i altres símptomes aparentment relacionats), així com certs aspectes de la vostra rutina diària (com ara els vostres hàbits d'exercici, alimentació i son) perquè pugueu eventualment. intenta traçar un patró.
Si els vostres mals de cap són especialment dolents o succeeixen sovint, el vostre metge pot prescriure medicaments per a la migranya dissenyats per prevenir atacs o acabar-los ràpidament a mesura que apareix el dolor, però això hauria de ser una peça en un pla d'atenció.
En general, recomanem que la gent provi canvis d'estil de vida abans d'invertir en productes especials que costen molts diners i que potser no els funcionen, diu el doctor Chetkovich. Dit això, algunes persones obtenen grans avantatges de les lents tintades i, si això s'adapta al vostre pressupost, no hi ha cap mal en intentar-ho.
Relacionats:
- Migranya vs. mal de cap: aquí és com es pot dir la diferència
- Què fer si el vostre metge no es pren seriosament el vostre dolor de migranya
- Aquí teniu per què podeu sentir un mal de cap darrere dels vostres ulls
