Què són les pastilles de pasta de dents? A més de 5 opcions per provar la propera vegada que us raspalleu

Si no heu sentit a parlar de les tauletes de pasta de dents, probablement no tinguem el mateix algorisme de TikTok. Les pastilles de pasta de dents són una alternativa animada a la pasta de dents tradicional en tubs; solen contenir ingredients actius similars que netegen les dents, però tenen una fórmula sòlida (en comparació amb la típica pasta de dents de gel). Tot el que heu de fer per activar les pastilles és mastegar-les i després començar a raspallar-les. Començaran a fer escuma en segons un cop barrejats amb saliva o aigua.

Sona una mica divertit, oi? Les pastilles de pasta de dents estan de moda, però són tan bones per a les dents com la pasta de dents vella en un tub? Vam demanar als experts en cura bucal que valoressin i vam reunir alguns productes perquè també els tingueu en compte.

Quins són els beneficis de les pastilles de pasta de dents?

Des del punt de vista de la cura bucal, moltes pastilles de pasta de dents inclouen ingredients en què es basen els tubs tradicionals de pasta de dents per mantenir les dents i les genives netes i sanes.

Segons Michael Wei, DDS , un dentista general i cosmètic amb seu a la ciutat de Nova York, hauríeu de buscar pastilles de pasta de dents que continguin carbonat de calci (un ingredient que ajuda a eliminar l'acumulació de placa), sílice (un abrasiu que ajuda a polir les dents i trencar les taques), bicarbonat de sodi. (també conegut com bicarbonat de sodi, que ajuda a blanquejar les dents) i, per descomptat, fluor. El fluor, que és un mineral que ajuda a enfortir l'esmalt de les dents, és molt important, Dianne Sefo, RDH, MEd , professor associat clínic i càtedra d'higiene dental i assistència dental a la Universitat d'Odontologia de la NYU, diu a SelfGrowth. Fa que les dents siguin menys susceptibles a les càries i menys propenses a desgastar-se per aliments i begudes àcides.

meme de diva amb ulleres

També hi ha pastilles sense fluor que sovint es basen en el mineral nanohidroxiapatita (N-HA); alguns estudis —que va analitzar l'ingredient de la pasta de dents tradicional, no pas les pastilles—, demostren que pot ajudar a enfortir l'esmalt. Si bé els experts dentals amb qui van parlar SelfGrowth van assenyalar que el fluor és realment important, les opcions sense fluor són útils per a persones sensibles o al·lèrgiques a l'ingredient; per exemple, algunes pastes de dents amb fluor poden desencadenar dermatitis perioral, o inflamació de la pell al voltant de la boca, en persones susceptibles.

Donada la seva fórmula sòlida, les pestanyes de pasta de dents també són molt menys desordenades que les seves alternatives d'esprémer i esquitxades, diu el Dr. Wei a SelfGrowth. A més, les petites pestanyes poden ser més fàcils de viatjar que la pasta de dents, ja que podeu posar-ne moltes que necessiteu en una llauna i no preocupar-vos per les regulacions de la TSA. Les tauletes solen allotjar-se en envasos de vidre, alumini o paper, de manera que probablement també reduireu els residus de plàstic. (Cada petit compta, gent!)

Hi ha algun inconvenient a tenir en compte abans de provar les pastilles de pasta de dents?

Hem esmentat la importància del fluor per a les dents més amunt, per la qual cosa també és clau tenir en compte que actualment hi ha molt poques pastilles de pasta de dents al mercat que continguin fluor. A menys que siguis sensible o al·lèrgic al fluor, tant Sefo com el Dr. Wei recomanen fer servir pasta de dents que està formulada amb ell. (Sefo també assenyala que cap pastilla de pasta de dents actualment al mercat té el Segell d'acceptació de l'American Dental Association (ADA). ; tanmateix, l'ADA només aprova fórmules de pasta de dents enriquides amb fluor i com que aquestes pastilles són bastant noves, és probable que es necessitin més dades.)

Si mai abans heu utilitzat una tauleta de pasta de dents, la vostra experiència de raspallar-vos les dents serà una mica diferent al principi. Algunes pastilles de pasta de dents fan escuma com la pasta de dents normal quan es combinen amb aigua o saliva, mentre que altres tenen una textura més granulosa. Tot és una qüestió de preferències personals, però en general, trobar-ne un que faci escuma és més satisfactori (perquè et dóna aquesta sensació de netedat). Assegureu-vos de mastegar realment la tauleta abans de començar a raspallar-se per obtenir la màxima acció d'escuma possible.

Encara hi ha una investigació limitada sobre les pastilles de pasta de dents, però si us agraden i hi ha fluor, podeu utilitzar-les, diu Sefo. Només assegureu-vos de consultar amb el vostre dentista o higienista dental durant les vostres neteges habituals per assegurar-vos que les vostres dents es mantenen protegides i sanes.

zuar palmeirense

Les millors pastilles de pasta de dents per comprar ara mateix

Aquí teniu les millors tauletes de pasta de dents per provar per viatjar sense problemes, envasos sense plàstic i alè fresc de menta. Hem utilitzat les instruccions d'experts anteriors per adaptar les nostres troballes i hem inclòs opcions amb i sense fluor, de marques com Bite, Huppy i Hello. (No us oblideu fil dental també!)

Bits de pasta de dents a la menta fresca

La innovació més recent de Bite són els trossos de pasta de dents amb infusió de fluor que vénen en un pot de vidre recarregable. Més enllà del fluor, es formulen amb sabor a menta, mentol, oli de coco i monofluorofosfat de sodi, que és un compost que pot ajudar a enfortir l'esmalt. A partir d'ara, els bits de pasta de dents anti-caries de Bite només estan disponibles mitjançant subscripció, a 32 dòlars per un subministrament de quatre mesos.

Pastilles de pasta de dents Huppy Peppermint

Guanyadora del SelfGrowth Healthy Beauty Award 2021, aquestes pastilles sense fluor de Huppy utilitzen oli de coco, oli de menta, oli d'arbre de te, bicarbonat de sodi i N-HA per donar a les dents una sensació de neteja. Un provador va dir: Mentre que algunes [pastilles de pasta de dents] són calcaries, aquestes es tornen suaus i pastosos immediatament quan es barregen amb aigua. El sabor a menta és súper fresc, però no té un gust artificial, i la pasta de dents es manté espumosa tot el temps que em raspallo, cosa que no sempre és el cas de les pastilles de pasta de dents.

Desenganxa les pastilles dentals de menta amb fluorur

Les pestanyes dentals millorades amb fluor de Unpaste utilitzen agents de neteja com el bicarbonat de sodi i la sílice per polir manualment la superfície de les dents. Les pestanyes de desenganxar no contenen sulfats i no fan escuma, de manera que si us agrada aquesta acció d'escuma, potser voldreu optar per una tauleta diferent. La marca també fa pastilles sense fluor, que podeu trobar aquí .

Hola pastilles de pasta de dents antiplaca i blanquejadora

Una altra opció sense fluor, les pestanyes de Hello utilitzen poliments de sílice per netejar les dents i eliminar les taques superficials. Els crítics troben la textura satisfactòria i un va assenyalar: la pasta va crear una consistència molt agradable i em va deixar la boca fresca i neta. També són ideals per viatjar, perquè no són líquids.

Pastilles de pasta de dents Kaylaan Mint

Les pestanyes de Kalyaan, plenes de fluorur que prevé la càries, són una opció ideal per protegir les dents i canviar a una opció sense plàstic. Més enllà de la inclusió de fluorur, es formulen amb carbonat de calci i bicarbonat de sodi, i també tenen una varietat de sabors que no són menta.

noms de cotxes amb i