PER QUÈ ESTIC FENT PIPÍ TANT? 11 CAUSES DE FER PIPÍ TOT EL TEMPS

Com que estàs llegint aquest article, ens arriscarem a endevinar que, en algun moment, t'has preguntat, de debò, per què estic fent pipí tant?! Arribar al fons de per què estàs fent pipí tot el temps és, diguem-ne, una qüestió força urgent. Digueu-ne una pregunta urgent, tant perquè és important esbrinar-ho com més aviat millor i, vaja, no sembla que algú només empenta la teva bufeta quan realment t'has d'anar?

Perdre el teu preuat temps fent pipí massa pot semblar una molesta traïció corporal, però també pot provocar algunes banderes vermelles sobre la teva salut. Abans d'endinsar-nos en què et pot fer orinar molt, primer hauríem d'aclarir què compta com a orinar massa, mèdicament parlant. De fet, és completament normal haver de fer pipí entre quatre i vuit vegades al dia, segons el Clínica de Cleveland . Si estàs en aquest estadi, felicitats per a tu i la teva bufeta. Si aneu al bany per fer pipí més que això, seguiu llegint per raons potencials per les quals podríeu estar fent pipí tot el temps.

1. Estàs bevent massa aigua.

Comencem amb la causa realment intuïtiva i també molt fàcil d'arreglar de fer pipí tot el temps. El que entra ha de sortir, oi? Com més líquids beu, més necessitaràs fer pipí. Per tant, si aneu molt, primer hauríeu de fer un cop d'ull a la quantitat d'aigua que preneu, diu a SelfGrowth Tanaka Dune, M.D., uròleg de NewYork-Presbyterian i Weill Cornell Medicine. Quan beus massa, el teu cos excretarà allò que no necessita, diu.

Les teves necessitats d'aigua són força individuals , de manera que potser necessiteu més o menys que altres segons factors com la vostra mida, tipus de cos i nivell d'activitat. Dit això, el Maig Clinic recomana que les dones prenguin unes 11,5 tasses de líquids al dia, incloent-hi aigua, altres begudes i aliments.

Pots saber si estàs rebent tant de líquid com hauries de fer pel color del teu pipí. Si és de color groc clar o clar, vol dir que estàs bevent prou líquids per diluir adequadament el pigment. urocrom , que ajuda a donar al pipí el seu color característic. Això és un senyal que estàs fent una gran feina mantenint-te hidratat.

Cognoms francesos

Però si el teu pipí sempre és clar i tens la sensació de passar la teva vida al bany, és possible que estiguis bevent massa aigua. Això rarament és perillós, el Maig Clinic diu, però relaxar-se us pot ajudar a reduir el temps que passeu al vàter.

2. Estàs carregant accidentalment de diürètics.

Begudes com el cafè, el refresc i la llauna de te actuen com a diürètics , el que significa que poden augmentar la freqüència d'orina. Els diürètics funcionen augmentant la quantitat de sal i aigua que surt dels teus ronyons, fent-te orinar més en el procés. Tot i que begudes com el cafè i el te poden augmentar el consum total d'aigua (i ajudar-vos a passar el dia sense que el vostre estat d'ànim estigui intacte), reduir la ingesta us pot ajudar a orinar amb menys freqüència.

Alguns medicaments també poden actuar com a diürètics. Alguns medicaments per tractar la pressió arterial alta contenen diürètics , i algunes píndoles anticonceptives com Estiu tenen drospirenona, una mena de progestina relacionada amb el diürètic espironolactona .

3. Tens una infecció del tracte urinari.

Com si ens poguéssim sortir sense parlar d'aquest! Una infecció del tracte urinari es produeix quan els bacteris, generalment de l'intestí, arriben a la bufeta, la uretra (un conducte connectat a la uretra, d'on prové el pipí), els urèters (els tubs que connecten la bufeta i la uretra) o els ronyons. , segons el Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals (NIDDK). No obstant això, la majoria de les ITU es produeixen a la bufeta, diu el NIDDK. En resposta a la infecció, la teva bufeta s'inflama i s'irrita, cosa que pot fer sentir que has d'anar les 24 hores del dia, fins i tot si realment no tens gaire pipí al teu sistema. Tenir una ITU també ho pot fer xuclar increïblement dur en general i causa intens ardor i dolor quan intentes fer pipí.

No podeu tractar una ITU pel vostre compte, independentment del que hàgiu sentit. Haureu de parlar amb el vostre metge per obtenir antibiòtics. Tot i que és possible que ara mateix no pugueu entrar i veure el vostre metge amb tanta facilitat a causa de la nova pandèmia de coronavirus, realment hauríeu de posar-vos en contacte amb un proveïdor mèdic si creieu que teniu una ITU. No intenteu esperar-ho: una ITU pot avançar cap a una infecció renal quan no es tracta, que normalment és immensament dolorós i fins i tot pot posar en perill la vida.

noms per a free fire

4. Estàs embarassada.

En el primer trimestre de l'embaràs, el teu volum sanguini augmenta, de manera que els teus ronyons han de treballar a través de l'excés de líquid que arriba a la bufeta, segons el Maig Clinic . Això pot continuar durant el segon trimestre, i després el teu cos puja la partida al tercer. Per preparar-se per al temps de marxa, el nadó comença a moure's cap avall per la pelvis, posant més pes a la bufeta, el diu Mayo Clinic . Això no només farà que hagis d'anar pràcticament tot el temps, sinó que també pots començar a fer pipí quan fas coses com riure, esternudar o aixecar coses. (Això es coneix com incontinència urinària .)

Si això és un problema per a vostè, la Clínica Mayo suggereix que utilitzeu protectors de calces per evitar remullar la roba interior amb l'orina. I si us preocupa la quantitat de fuites, parleu amb el vostre metge per assegurar-vos que no sigui líquid amniòtic (es veu aquós o groc pàl·lid, el Maig Clinic diu, així que és una bona idea que un professional mèdic faci la distinció si no esteu segurs).

cotxes amb la lletra k

5. Tens fibromes uterins.

Els fibromes uterins, creixements no cancerosos que poden créixer dins i sobre l'úter, són els tumors benignes més comuns en dones en edat fèrtil, segons el Biblioteca de Medicina dels Estats Units . De vegades, aquests tumors donen a conèixer la seva presència no desitjada obligant-vos a orinar tot el temps. Això sol passar quan un fibroma es fa gran i prem la bufeta, segons el Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units .

Els fibromes també poden causar hemorràgies abundants, períodes dolorosos, dolor durant el sexe, complicacions durant l'embaràs i el part, i fins i tot problemes per quedar-se embarassada (tot i que el Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA assenyala que això és rar).

Si teniu símptomes que creieu que es deuen als fibromes, proveu de parlar amb el vostre metge. Hi ha una gran quantitat d'opcions de tractament per als símptomes, des del control de la natalitat per reduir el dolor i l'hemorràgia fins a una miomectomia (cirurgia per eliminar els fibromes) a una histerectomia (cirurgia per eliminar l'úter completament) i molt més.

6. Tens una bufeta hiperactiva.

Tenir una bufeta hiperactiva significa que estàs enfrontant-te a un impuls sobtat d'orinar que no pots controlar. Si et preguntes constantment per què estic fent pipí amb tanta pregunta, sens dubte aquesta podria ser la teva resposta. Segons el Maig Clinic , a mesura que els líquids s'acumulen a la bufeta, els senyals nerviosos de la bufeta al cervell solen provocar que els músculs del sòl pèlvic i els músculs de la uretra es relaxin. Això permet que la teva bufeta es contragui i expulsi l'orina. Si teniu una bufeta hiperactiva, els músculs de la bufeta es contrauen involuntàriament, fins i tot quan no està plena. Algunes dones fins i tot perden orina després d'aquest impuls sobtat, diu el doctor Dune.

Moltes coses poden fer que això succeeixi, com ara tenir un trastorn neurològic com un ictus, una anormalitat de la bufeta com un tumor o una ingesta excessiva de cafeïna o alcohol, entre d'altres. La causa subjacent determina el tractament, que pot incloure medicaments per relaxar la bufeta o fins i tot injeccions de Botox per paralitzar parcialment els músculs de la bufeta, segons el Maig Clinic .

llocs amb q

7. Tens cistitis intersticial.

Aquesta condició s'anomena síndrome de la bufeta dolorosa per un motiu, diu a SelfGrowth Garrett Matsunaga, M.D., cap d'urologia del Torrance Memorial Medical Center. La cistitis intersticial es produeix bàsicament quan es creuen els cables del teu cos; en comptes que els nervis pèlvics li diguin al teu cervell que has de fer pipí quan la teva bufeta està plena, el teu cervell rep aquest missatge amb més freqüència del que hauria, segons el Maig Clinic .

Juntament amb la necessitat persistent d'orinar fins i tot si n'allibereu només petites quantitats, aquesta condició pot causar molèsties mentre la bufeta s'omple, dolor a la pelvis o entre la vagina i l'anus i dolor durant el sexe. Tot i que la cistitis intersticial no és curable, hi ha maneres d'intentar tractar-la, com amb la teràpia física per alleujar el dolor pèlvic, l'entrenament de la bufeta (és precisament el que sembla: comenceu a retardar estratègicament la micció fins que no aneu amb més freqüència que normal), medicaments per relaxar la bufeta i reduir les molèsties, i molt més.

8. Estàs menjant i bevent coses que irriten la teva bufeta.

La teva bufeta es pot irritar, igual que tu quan estàs arraulit al llit i t'adones, sí, has de fer pipí de nou . El cafè, l'alcohol, el te, les begudes carbonatades, els aliments picants, els cítrics, els productes a base de tomàquet i la xocolata poden provocar irritació de la bufeta, segons el Maig Clinic , encara que això definitivament no els passa a tots els que mengen o beuen aquestes coses.

El pensament és que aquests aliments i begudes [poden ser] àcids, i això irrita la paret de la bufeta, diu el doctor Matsunaga. Això no els passa a tothom. Les persones amb una afecció com la bufeta hiperactiva o la cistitis intersticial poden tenir més probabilitats de veure's afectades, diu el doctor Matsunaga.

9. Tens un trastorn del sòl pèlvic.

Aquest és un terme paraigua per a diferents trastorns que resulten de tenir un sòl pèlvic debilitat o lesionat, segons el Eunice Kennedy Shriver Institut Nacional de Salut Infantil i Desenvolupament Humà . El sòl pèlvic és un grup de músculs que formen una estructura important de tipus eslinga per donar suport als diferents òrgans de la pelvis, incloses la bufeta i la uretra. Hi ha diferents tipus de trastorns del sòl pèlvic, els més comuns tenen a veure amb el prolapse d'òrgans pèlvics (quan els òrgans pèlvics cauen a la vagina), problemes de control intestinal i problemes de control de la bufeta. Els trastorns del sòl pèlvic que causen micció freqüent poden tenir diferents causes, com ara el part, que pot danyar el sòl pèlvic, o l'envelliment, que pot fer que els músculs de la bufeta es debilitin.

Si sospiteu que teniu un trastorn del sòl pèlvic, el vostre metge us pot ajudar a identificar què està passant, juntament amb el millor curs de tractament, que pot incloure treballar amb un terapeuta físic especialitzat en els músculs del sòl pèlvic o utilitzar un pessari, que és un dispositiu que entra a la vagina per ajudar a suportar les estructures pèlviques, segons el Clínica de Cleveland .

10. Tens diabetis.

Tenir diabetis tipus 1 o tipus 2 pot fer que necessitis utilitzar el bany més sovint que altres persones. Això passa perquè l'excés de sucre pot acumular-se a la sang, cosa que fa que els ronyons treballin més per filtrar-lo i absorbir-lo, segons el Maig Clinic . Quan els vostres ronyons no poden fer front a aquesta càrrega addicional, el sucre entra a la vostra pipi, juntament amb els líquids dels vostres teixits, i això fa que hàgiu d'anar amb més freqüència. Altres símptomes de la diabetis inclouen coses com l'augment de la set, la fatiga, els canvis de visió i les infeccions freqüents, segons el Maig Clinic . Si sospiteu que pot tenir diabetis, parleu amb el vostre metge d'atenció primària. Us poden ajudar a confirmar un diagnòstic i ajudar-vos a elaborar un pla de tractament si cal.

nom gremi de masses

11. Simplement tens una bufeta petita.

Per tant, fet divertit: la bufeta mitjana pot aguantar-se 1,5 a 2 tasses de líquid alhora , i les bufetes petites aguanten menys que això. Si teniu una bufeta més petita de l'habitual, us pot donar ganes d'orinar tot el temps, diu el doctor Matsunaga. Tot i que això és real, és un culpable menys probable de la micció freqüent que altres causes, assenyala.

Dit això, si creus que la teva bufeta està interferint amb la teva qualitat de vida perquè és petita, el teu metge pot fer una prova com una cistoscòpia , que mira la teva bufeta amb una càmera. Si realment tens una bufeta petita, és possible que et puguin oferir orientació sobre l'entrenament de la teva bufeta perquè puguis deixar de fer pipí una mica fins i tot quan hagis d'anar.

Si la teva bufeta demana atenció constantment, el millor és parlar amb un metge.

De vegades, reduir la ingesta de líquids o deixar aliments i begudes que irritan la bufeta és exactament el que necessita el vostre cos. Però si intenteu ajustar l'estil de vida i continueu caminant constantment al bany, podria estar passant alguna cosa més. Tot i que és més difícil del que és habitual veure un metge en persona en aquest moment, encara es dediquen a la teva cura. Amb una trucada telefònica o una cita per vídeo, podeu posar-vos en camí per posar finalment per què estic fent pipí al llit.

Relacionats: