En certs racons del món del benestar, sembla que la noció d'autocura ha saltat oficialment el tauró. L'obsessió pel benestar va començar de manera prou innocent: si beure un suc verd o oli de coco a la boca et fa sentir com una versió brillant de Gwyneth Paltrow de tu mateix, qui som nosaltres per jutjar? Però ara fins i tot les nostres vagines formen part de la conversa, i molts dels règims promoguts per celebritats i persones que influeixen en el benestar són estranys, ineficaços i fins i tot podrien promoure la infecció.
Per estalviar-vos una mica de temps i molèsties, vam demanar als metges que consideressin uns quants tractaments de tendència per a la vagina que la vostra dona no necessita. Això és el que van dir.
1. Vitamina E
L'any passat, Khloe Kardashian va compartir al seu lloc web que posa oli de vitamina E a la seva vagina. Els detalls de com i per què són incomplets: no hi ha broma: la vitamina E pot enfortir el revestiment vaginal!!! Hidrata els llavis i la vagina amb oli de vitamina E per combatre la sequedat i calmar la irritació, va escriure.
No hi ha hagut cap investigació sobre els efectes de l'aplicació d'oli de vitamina E a la vagina, tot i que es pot comprar supositoris vaginals de vitamina E , que la investigació ha trobat que pot reduir la sequedat en dones postmenopàusiques. A Estudi de 150 dones al Revista Europea de Ciències Mèdiques i Farmacològiques va trobar que després d'utilitzar supositoris diaris que contenien àcid hialurònic, vitamina E i vitamina A durant un mes, les dones postmenopàusiques eren menys propenses a mostrar i informar símptomes d'atròfia vaginal, com ara picor i ardor. Un altre Estudi de 52 dones a la Revista iraniana d'investigació en infermeria i partera va trobar que les dones postmenopàusiques van veure una reducció dels símptomes d'atròfia vaginal després de quatre, vuit i 12 setmanes d'utilitzar supositoris de vitamina E de 100 UI, tot i que la meitat del grup que va utilitzar crema d'estrògens va veure més alleujament dels símptomes.
Dit això, no hi ha cap motiu perquè les dones més joves sense problemes de sequedat utilitzin vitamina E a les seves vagines, diu el doctor McDonald. No està clar què vol dir Khloe per enfortir el revestiment vaginal, però l'única manera d'enfortir la vagina seria exercint-la.
2. Vapor vaginalLA's Tikkun Spa ofereix famosament un vapor vaginal de 50 dòlars de 30 minuts i el de Nova York VSPOT té la seva pròpia versió per 100 dòlars. Quan rebeu aquest tractament, us asseu nu sobre un bol d'aigua fumant barrejada amb herbes perquè la vostra vagina suposadament absorbeixi el vapor. Gwyneth Paltrow afirma que els vapors vaginals netegen l'úter, però ob/ginecòleg Aimee D. Eyvazzadeh, M.D. , diu a SelfGrowth que tot el que poden fer és cremar-te i irritar-te. El vapor pot causar una cremada tèrmica si fa massa calor. A més, alguns vapors contenen olis essencials, que poden irritar la pell sensible de la vulva i causar cremades químiques. Si la vostra vagina o vulva és sensible, els olis essencials també poden causar picor, erupcions o urticària, de manera que el Dr. Eyvazzadeh recomana mantenir-los allunyats del vag.
elogis del culte antic3. Galls de Roure
Encès Etsy i Ebay , podeu trobar publicacions que venen agalls de roure, que són creixements que es formen als roures quan les vespes els punxen i dipositen larva. Un publicació detectada per Jen Gunter, M.D. , un ginecòleg amb seu a San Francisco, afirma que aquestes agalles tenen propietats antimicrobianes i antiinflamatòries que serien beneficioses per a la vagina. La publicació, d'un venedor anomenat HeritageHealthShop, va indicar a les dones que bullien les agalls d'alzina amb aigua i es renten la vagine amb l'aigua o triguessin les agalls bullides en una pasta i l'apliquin a la vagina. Pel que sembla, en alguns també s'utilitza l'extracte de galleta de roure gels de tensió vaginal (una altra cosa que la teva vagina no necessita).
Després de notar les publicacions d'Etsy, el Dr. Gunter va escriure a entrada al blog sobre els danys potencials de les agalles de roure , explicant que en realitat poden assecar la vagina. Una vagina que no està ben lubricada és més propensa a fregar-se durant les relacions sexuals, cosa que pot crear lesions per les ITS i altres bacteris.
Més enllà d'això, no s'ha demostrat que les agalles de roure tinguin propietats antimicrobianes o antiinflamatòries, però si ho tenen, utilitzar-les és com portar Clorox a la selva tropical, Wendy Goodall McDonald, M.D., obstetricia/ginecologia i membre del professorat de Prentice. Women's Hospital, diu a SelfGrowth. Com fer-se dutxa, podrien matar els bacteris que mantenen la teva vagina neta.
noms femenins bíblics4. Injeccions vaginals
Diverses desenes de metges d'arreu del país ofereixen procediments com el Tir G , una injecció en el punt G del farciment hialurònic i el Oh tir, que consisteix a extreure sang del braç i injectar-la a la vagina i al clítoris. Aquests tractaments afirmen facilitar l'excitació i l'orgasme, tensar la vagina i prevenir la incontinència urinària.
El problema és que no hi ha hagut cap investigació publicada sobre aquests tractaments, i la ciència que hi ha darrere és inestable. En primer lloc, el punt G no és un lloc anatòmicament discret a la vagina, explica a SelfGrowth Elizabeth Kavaler, M.D., professora assistent clínica d'urologia al Weil Cornell Medical College i directora d'uroginecologia de l'Hospital Lenox Hill. No es pot identificar, verificar o confirmar a l'examen físic. Mai he vist ni sentit el punt G en més de 3.500 cirurgies vaginals i milers d'exàmens. Això no vol dir que no hi hagi una àrea general en la qual moltes dones sentin plaer quan s'estimulen, però sense una estructura anatòmica específica per identificar, seria difícil injectar-hi alguna cosa.
A més, posar una agulla (o a prop) del vostre vag probablement no sigui una bona idea. El clítoris és un òrgan delicat ple de sang, explica Adina H. Keller, M.D., obstetrícia i ginecologia de CareMount Medical, PC, explica a SelfGrowth. Injectar-hi una agulla pot causar sagnat, cicatrius, enduriment del teixit i, potencialment, més dolor.
5. Supositoris de males herbesPotser heu sentit a parlar de FORIA tampó de males herbes, un supositori de cànnabis que conté 60 mg de THC i 10 mg de CBD, o bé La línia de productes de cànnabis per alleujar el dolor menstrual de Whoopi Goldberg , que inclou un remull i fregament fet amb cànnabis i una tintura feta amb extracte de cànnabis.
Aquests productes tenen com a objectiu aprofitar el potencial de la marihuana per alleujar el dolor. A Estudi de 23 persones al Revista de l'Associació Mèdica Canadenca , per exemple, va trobar que fumar cànnabis tres vegades al dia reduïa el dolor crònic més que un placebo. I a metaanàlisi en el Revista britànica de farmacologia clínica va trobar que 15 de 18 estudis sobre cànnabis i alleujament del dolor suggereixen que funciona millor que un placebo. No obstant això, no s'han fet estudis sobre el dolor menstrual específicament ni sobre el cànnabis administrat a través de la vagina.
El doctor Eyvazzadeh diu que és concebible que aquests productes puguin ajudar a alleujar el dolor, ja que la vagina tendeix a absorbir el que hi poses. Però adverteix que no els utilitzeu si teniu previst tenir fills, sobretot si ja esteu embarassada, perquè el THC augmenta els nivells d'anandamida, cosa que pot evitar la implantació d'embrions. A més, és possible que introduir cànnabis per via vaginal pugui provocar irritació o infecció.
6. Rentats i tovalloletes vaginalsLo Bosworth va llançar recentment una línia de vaginal tovalloletes i rentats , i altres marques com Vigília d'estiu vendre productes similars. Afirmen mantenir nivells de pH saludables a la vagina per evitar les infeccions, però en realitat podrien fer el contrari.
noms masculins japonesos
Qualsevol cosa que no sigui un sabó suau i sense perfum pot matar els bacteris sans dins de la vagina, deixant-la més susceptible a les infeccions bacterianes, diu el doctor McDonald. Per tant, no hauríeu d'utilitzar-los per rentar-vos els llavis interiors. Si els voleu utilitzar, almenys enganxeu-vos a l'exterior. Però fins i tot llavors, no faran res més per tu que el sabó.
7. Ous de jadeEls ous de jade són pedres arrodonides que les dones posen a les seves vagines per, suposadament, entrenar els músculs del sòl pèlvic. Segons Goop , que ven ous de jade per 55-66 dòlars, aprofiten el poder del treball energètic, la curació amb cristalls i una pràctica física semblant a la de Kegel per augmentar el chi, els orgasmes, el to muscular vaginal, l'equilibri hormonal i l'energia femenina. Però, en realitat, poden fer més mal que bé.
Com que els ous de jade són porosos, poden agafar bacteris i introduir-los a la vagina, El Dr. Gunter va escriure en una altra publicació del blog . I portar-los probablement ni tan sols tonificarà els músculs del sòl pèlvic. Els exercicis adequats del sòl pèlvic impliquen apretar i desenganxar, i portar un ou de jade mantindrà els músculs tancats, cosa que podria danyar-los amb el temps. Si voleu tonificar els músculs del sòl pèlvic, contreureu-vos i relaxeu-vos al voltant de les boles de Kegel durant uns minuts alhora és una millor manera d'aconseguir. A més, solen tenir crestes, nanses o cordes per evitar que s'enganxin, un altre risc amb els ous de jade.
Quan els ginecòlegs passen l'estona per a la nit de dones, la conversa de vegades gira en torn a 'Quin va ser l'últim objecte perdut que vau recuperar de la vagina d'algú? Fins ara, cap de nosaltres hem dit 'ous de jade', però un dia passarà, Dr . Eyvazzadeh bromeja. No siguis aquella persona que perd l'ou de jade. Et prometo que la teva vagina no desenvoluparà superpoders de la vagina. La teva vagina ja és tan poderosa.
Relacionats:
- 9 possibles motius pels quals tens picor a la vagina
- Literalment, no hi ha cap raó per tenir purpurina a la vagina
- Males notícies: les bombes de bany no són excel·lents per a la teva vagina
També us pot agradar: Yogi Kathryn Budig sobre per què la cura personal és tan important
