La llum UV de les làmpades d'ungles de gel realment pot causar càncer de pell?

Quan vulgueu que el vostre esmalt d'ungles es mantingui durant setmanes, obteniu a manicura de gel sol ser una opció sòlida. L'esmalt en gel normalment es cura amb llum ultraviolada (UV), la qual cosa ajuda a que la fórmula s'assequi i s'endureixi ràpidament en una capa duradora que no s'espatlla amb tanta facilitat com l'esmalt tradicional.¹Però amb tota la xerrada recent Sobre la llum UV que pot causar càncer de pell, val la pena aquesta mani de llarga durada?

Un estudi publicat a principis d'any a la revista Comunicacions de la natura va demostrar que la radiació de la llum UV que s'utilitza habitualment a les làmpades de curat d'ungles podria danyar significativament la pell, troballes que des de llavors s'han citat àmpliament en alguns titulars alarmants.²Els investigadors van exposar cèl·lules aïllades de la pell humana i cèl·lules animals a la llum UV dels assecadors d'esmalt d'ungles i van trobar que després de només 20 minuts, entre el 20 i el 30% de les cèl·lules van morir; tres sessions de 20 minuts van donar lloc a un 60-70% de mort cel·lular. L'exposició als raigs UV també va causar danys a l'ADN i mutacions, canvis que poden provocar càncer de pell, segons la nova investigació.

Els experts fa temps que estan preocupats perquè l'exposició a determinades llums, inclosa la llum blava dels dispositius digitals, pugui danyar la nostra pell i la nostra salut en general. No obstant això, aquestes noves troballes plantegen moltes preguntes quan es tracta de l'exposició crònica als UV a les làmpades de curació d'ungles.^{3 4}

Però us hauríeu de preocupar per desenvolupar càncer de pell si us feu manicures de gel regularment? A continuació, els experts desglossen tot el que hauríeu de saber.

elogis per adorar a Déu

En primer lloc, com pot la llum ultraviolada provocar càncer de pell?

La llum UV danya l'ADN, la qual cosa pot provocar mutacions que tenen un paper clau en el desenvolupament de diferents tipus de càncer de pell, segons Anthony M. Rossi, MD , metge assistent al Memorial Sloan Kettering Cancer Center i professor associat de dermatologia al Weill Cornell Medical College.⁵

El Dr. Rossi diu a SelfGrowth que tant els raigs UVA com els UVB (els dos tipus de radiació UV del sol que arriben a la superfície terrestre) són els principals motors de les dues formes més comunes de càncer de pell: el carcinoma basocel·lular (BCC) i la cèl·lula escamosa. carcinoma (SCC).^{6 7}

Emanuela Taioli, MD , el director de l'Institut d'Epidemiologia Translacional de la Icahn School of Medicine a Mount Sinai a la ciutat de Nova York, diu a SelfGrowth que quan la llum UV danya l'ADN de les cèl·lules de la pell, els mecanismes de reparació del cos s'inicien i intenten reparar aquest dany abans que les cèl·lules. replicar. Tanmateix, quan el dany és greu, aquest sistema de reparació podria fallar, diu el doctor Taioli, provocant mutacions d'ADN que poden iniciar la formació de càncer de pell.⁵

I el sol no és l'única font d'exposició als raigs UV. El Dr. Taioli enumera els llits de bronzejat, certs tipus de làsers, il·luminació de vapor de mercuri (que s'utilitzen sovint en estadis i gimnasos escolars), així com algunes llums halògenes, fluorescents i incandescents com a fonts potencials de radiació UV perjudicial. El doctor Rossi diu que la quantitat de llum UV que provoca cremades solars i les mutacions de la pell que poden provocar càncer de pell són difícils de quantificar, de manera que la quantitat exacta d'exposició que és perjudicial pot variar d'una persona a una altra.

Com fan servir les làmpades de curat d'ungles la llum UV?

La majoria dels dispositius de curat de poliment s'etiqueten com a UV o LED, però és un error comú que la llum LED no emet cap llum UV. Angela Kim, DO , un dermatòleg certificat per la junta a Yurba, Califòrnia, i un company de la Acadèmia Americana de Dermatologia , diu SelfGrowth. Ho fa, només una quantitat molt petita.⁸Així, fins i tot si utilitzeu una làmpada d'ungles que s'anuncia que només utilitza llum LED, probablement la vostra pell i les ungles encara estiguin exposades a una mica de radiació UV.

Independentment del tipus de bombetes que utilitzin, el funcionament d'aquestes làmpades de gel de mani és bastant senzill. Perquè l'esmalt s'assequi i s'endureixi, poseu les mans sota un llum amb bombetes que emeten principalment llum UVA (el tipus que és en gran part responsable dels signes d'envelliment com la hiperpigmentació i les arrugues, així com, de nou, alguns càncers de pell). El Dr. Kim diu que les longituds d'ona UVA activaran partícules del gel polit per fer-lo formar una substància dura i semblant al plàstic.⁹Segons ella, les diferents marques d'esmalt de gel estan dissenyades per endurir-se mitjançant diferents longituds d'ona, motiu pel qual algunes marques venen les seves pròpies làmpades per al procés de curat. Les làmpades d'ungles que es troben al saló d'ungles probablement tenen una gamma més àmplia de longituds d'ona UVA per curar diferents marques de gel, afegeix.

Llavors, les manicures de gel poden causar càncer de pell?

Si bé les manicures en gel poden augmentar teòricament el risc de desenvolupar càncer de pell mitjançant l'exposició a la llum UV, tots els experts amb qui va parlar SelfGrowth coincideixen que encara no hi ha prou estudis per establir definitivament una connexió de causa i efecte. Tot i que és conegut i documentat que la llum ultraviolada del sol pot provocar càncer de pell, no sabem gaire sobre els efectes de l'exposició a les làmpades de gel de manicura, en concret, explica la doctora Taioli.¹⁰El nou estudi [en Natura ] es va dur a terme en animals d'experimentació i en cèl·lules aïllades de la pell humana, una situació que és diferent del que passa a la vida real a les persones, on els mecanismes de reparació del cos estan en efecte. Tot i que aquesta investigació demostra que l'exposició als UV afecta les cèl·lules humanes i provoca mutacions, l'estudi no es va fer in vivo (en éssers humans), per la qual cosa necessitem més estudis per saber a quina dosi i freqüència caldria exposar algú a làmpades de gel de manicura. perquè sigui perjudicial, afegeix el doctor Rossi.

A més, les altres investigacions limitades que tenim no demostren definitivament que les manicures en gel puguin causar càncer de pell. El Dr. Kim assenyala un estudi realitzat el 2009, una revisió de casos de dues dones que van desenvolupar càncer de pell a les seves mans. Els participants van tenir exposició a llarg termini a làmpades UV d'ungles, però els investigadors van concloure que això només era un possible factor de risc.¹¹Un altre exemple que ofereix el Dr. Kim: és un estudi de cas anecdòtic publicat l'any 2019, en què una dona que va fer manicures de gel constantment i va utilitzar llits de bronzejat durant 18 anys va desenvolupar càncer de pell a les mans i als peus. Els autors de l'article van determinar que el seu ús habitual de llits de bronzejat podria haver creat un risc augmentat de càncer de pell i agreujat els efectes de la llum de les ungles només.¹²

que significa nom julia

En un altre estudi publicat el 2012, els investigadors van utilitzar un model matemàtic per estimar quantes persones haurien d'estar exposades a làmpades UV per a les ungles perquè una d'elles desenvolupi carcinoma de cèl·lules escamoses, diu el doctor Kim. Van concloure que desenes o centenars de milers de persones haurien de fer-se una manicura de gel regularment (un cop cada tres setmanes durant 20 anys) perquè una d'elles tingués càncer de pell quan compleixi els 80 anys.¹³Les possibilitats de patir càncer de pell amb una sola manicura de gel són probablement extremadament baixes, tenint en compte que el temps d'exposició és de només uns minuts, diu el doctor Taioli.

Sembla que, de moment, fer manicures amb gel no augmenta significativament el risc de desenvolupar càncer de pell, afegeix el doctor Kim. Tanmateix, amb les recents troballes que les làmpades UV d'ungles poden causar danys a l'ADN i mutacions de les cèl·lules de la pell, recomanaria prendre precaucions de protecció UV. Atès que el grau de dany UV (i, en última instància, el risc de desenvolupar càncer de pell) depèn en gran mesura de quant de temps i amb quina freqüència hagi estat exposat a totes les formes de llum UV, tant si utilitzeu protecció UV (roba o protector solar) i la intensitat dels raigs UV, determinades mesures de seguretat poden mitigar qualsevol risc potencial.¹⁴

Com protegir la teva pell de la llum UV a les làmpades d'ungles

Fins i tot si les possibilitats de desenvolupar càncer amb una làmpada d'ungles són baixes, sempre és una bona idea protegir la pell de l'exposició a la llum UV. El Dr. Kim suggereix aplicar una quantitat de níquel de protecció solar d'ampli espectre amb SPF 30 o superior a cadascuna de les mans abans de fer-se les ungles. Fent això sol, segons el Fundació contra el càncer de pell , pot reduir les possibilitats de carcinoma de cèl·lules escamoses en un 40% i de melanoma en un 50%.¹⁵

També podeu portar guants (el Dr. Kim recomana guants de cotó de colors, ja que se sap que absorbeixen la llum UV) amb la punta dels dits tallades, o comprar un parell de guants UV sense dits fets específicament per a làmpades d'ungles (com aquest conjunt de MelodySusie, 12 dòlars). )—per cobrir la majoria de la pell mentre l'esmalt d'ungles de gel es cura sota el llum.¹⁶

Sens dubte, l'opció més senzilla és limitar el nombre de vegades que et fa una manicura de gel; com menys sovint els rebeu, menys exposició a la llum UV, diu el Dr. Kim, que també suggereix fer pauses de manicura de gel (per exemple, un mes o dos de descans unes quantes vegades a l'any). Com a alternativa, també podeu provar una fórmula d'esmalt de llarga durada, semblant a un gel a casa, que no requereixi curació, com Sally Hansen Miracle Gel (8 dòlars, Target) o Essie Gel Couture (13 dòlars, Amazon).

Quins són alguns dels possibles signes de càncer de pell a les mans?

Independentment de la freqüència amb què poseu les mans sota una làmpada d'ungles, i el baix risc de desenvolupar càncer de pell com a resultat, és important estar atent als signes de càncer de pell. diu el doctor Taioli aquests poden incloure un punt nou a la pell; un canvi en la mida, la forma i el color d'una taca preexistent; una llaga que mai cura; o una taca que picor, sensible o que causa dolor. El Dr. Kim afegeix que els càncers de pell induïts per UV poden semblar a punt cruixent aspre o creixement semblant a un granet que no desapareix ni es repeteix. El doctor Rossi també diu que cal vigilar el càncer de pell a les ungles, ja que sovint no es diagnostica, segons el Acadèmia Americana de Dermatologia . Alguns signes que cal tenir en compte inclouen noves ratlles negres o vermelles a l'ungla o un cop que creix al llit de l'ungla o al costat.

Si observeu algun d'aquests signes a les vostres mans (o en qualsevol altre lloc del vostre cos), hauríeu de demanar una cita amb un dermatòleg certificat per la junta tan aviat com sigui possible perquè pugui realitzar un examen de la pell i possiblement realitzar una biòpsia de la zona per determinar si les cèl·lules són canceroses. (Si no teniu accés a un derm immediatament, consulteu-vos amb un metge d'atenció primària, que us pot ajudar a accelerar les coses donant-vos una referència).

Si la biòpsia confirma càncer de pell, el vostre dermatòleg us ajudarà a crear un pla de tractament, diu el doctor Kim. Depenent del tipus de càncer de pell, aquest pla pot incloure medicaments tòpics, un mètode de raspat i cremat anomenat electrodessecació, curetatge (on els metges raspen el tumor de la pell i utilitzen una agulla elèctrica per matar les cèl·lules canceroses restants) o una cirurgia per eliminar el càncer.

La conclusió de les ungles de gel i el càncer

Segons saben els experts a partir de la investigació actual (limitada), el risc de desenvolupar càncer de pell a causa de les llums UV de les ungles és baix. Tot i així, la probabilitat augmenta amb l'ús acumulat, i fins que tinguem més estudis per suggerir làmpades d'ungles de gel no ho facis augmentar el risc de càncer de pell, és un moviment intel·ligent per limitar la vostra exposició, i quan aneu a veure el vostre artista d'ungles, assegureu-vos de fer servir protector solar i, si voleu estar molt segur, guants per a una protecció addicional. Encara no cal que cancel·leu totes les vostres cites de gel de mani, però l'espaiar-les i prendre mesures addicionals per protegir la vostra pell no us farà mal.

idees de noms de llistes de reproducció

Fonts:

1. Revista en línia de dermatologia , Manicures de gel i llum ultraviolada: una crida a l'educació del pacient
2. Comunicacions de la natura , Danys a l'ADN i mutacions somàtiques en cèl·lules de mamífers després de la irradiació amb un assecador d'esmalt d'ungles
3. Revista de Dermatologia Cosmètica , Protecció contra la llum blava, Part I-Efectes de la llum blava a la pell
4. Revista d'àcids nucleics , Mecanismes moleculars del dany i reparació de l'ADN induït per la radiació ultraviolada
5. Revista d'Investigació Bioconductual Aplicada , Efectes sobre el dany de l'ADN i/o els processos de reparació com a mecanismes biològics que vinculen l'estrès psicològic amb el risc de càncer
6. Fronteres en Salut Pública , Radiació ultraviolada i carcinoma de cèl·lules basals: una perspectiva ambiental
7. The British Journal of Dermatology , Carcinoma de cèl·lules escamoses induït per UV: un paper per a les vies de senyalització antiapoptòtiques
8. Anals Brasilers de Dermatologia , Radiació ultraviolada emesa per llums, televisors, tauletes i ordinadors: hi ha riscos per a la població?
9. Ciències fotoquímiques i fotobiològiques , Dispositius d'assecador d'ungles: una irradiància espectral mesurada i revisió de l'etiquetatge
10. Revista de Biomedicina i Biotecnologia , llum solar i càncer de pell
11. Arxiu de Dermatologia , Ocurrència de càncers de pell no melanoma a les mans després de l'exposició a la llum UV de les ungles
12. Informes de casos en dermatologia , Queratosis actíniques de mà dorsal múltiples i carcinomes de cèl·lules escamoses: una presentació única després de l'ús extensiu de làmpades UV per a les ungles
13. Revista Britànica de Dermatologia , El risc de carcinoma de cèl·lules escamoses en dones per l'exposició a làmpades UVA utilitzades en el tractament cosmètic d'ungles
14. Revista Internacional de Ciències Moleculars , Radiació UV i la pell
15. Revista de l'Associació Mèdica Canadenca , L'eficàcia i la seguretat de l'ús de protector solar per a la prevenció del càncer de pell
16. BMC Dermatologia , Una avaluació de la protecció UV impartida per teixits de cotó tenyits amb colorants naturals

Relacionats:

• Això és el que realment significa 'intoxicació solar', segons els dermatòlegs
• Funciona realment la teràpia amb llum vermella i és segura?
• Per què les persones negres tenen menys probabilitats de patir melanoma, però més probabilitats de morir-ne?