La primavera passada, una sessió d'entrenament aparentment típica per a Montel Williams va donar un gir espantós quan es va trobar amb un ictus al gimnàs d'un hotel de la ciutat de Nova York. Ara, la personalitat de la televisió i l'amfitrió parla del seu ensurt per a la salut per ajudar a desencadenar una conversa sobre l'ictus i la recuperació de l'ictus.
Uns minuts després de les 9 del matí. el 30 de maig de 2018, Williams estava enmig del seu tercer conjunt d'esquat amb manuelles al gimnàs. Estava al voltant de la representació 15 i vaig sentir aquest 'pop', diu Williams a SelfGrowth.El meu primer pensament va ser: 'No hi ha ningú en aquest gimnàs, així que d'on ha sortit aquest soroll?' Així que miro a l'esquerra d'on pensava que venia el pop, i no hi havia ningú', diu. 'Quan torno el cap davant meu, tot el gimnàs comença a calidoscopi i tinc aquesta onada d'esgotament. El costat de la seva boca va començar a caure i va començar a bavejar.
Williams es va adonar immediatament que estava tenint un ictus, gràcies a un episodi de L'espectacle del Dr. Oz que va atrapar un parell de mesos abans. Vaig pensar: 'No em diguis que acabes de tenir un ictus'. Acabo de tenir un ictus!’, diu Williams. Sentint-se desequilibrat i amb prou feines capaç de moure les seves extremitats, Williams es va agafar a la paret i es va dirigir cap a l'ascensor i va tornar al pis 14 de l'hotel, on la seva dona es dutxava a la seva habitació. Quan vaig entrar a l'habitació, em vaig desplomar al sofà i li vaig cridar: 'Tara! Truca a una ambulància ara mateix i digues-los que el teu marit acaba de tenir un ictus.
Afortunadament per a Williams, un dels vehicles d'emergència de la unitat d'ictus especialment configurats de NewYork-Presbyterian es trobava a tres illes de distància quan la seva dona va trucar al 911. Van poder fer una TAC immediatament i fer un xat de vídeo amb l'hospital per determinar el curs correcte de tractament (que inclou medicaments per a la pressió arterial per frenar l'hemorràgia). Un metge apareix a la pantalla de vídeo i diu: 'Sr. Williams, vas tenir un ictus i, de fet, encara està en curs en aquest moment', recorda.
Williams finalment va passar 21 dies a l'hospital, començant a la UCI.Amb prou feines estava lúcid, dins i fora de la consciència. Els primers cinc dies [a l'UCI] van ser tan borrosos, diu Williams. La majoria del que recordo dels primers cinc dies és que cada vegada que em despertava, la meva dona estava just allà dient 'T'estimo'. això és realment el que em va mantenir endavant.
L'altra veu que recorda era la de Demi Lovato . Tenia a la llista de reproducció del meu telèfon aquella cançó de Demi Lovato 'Tell Me You Love Me', i literalment vaig tocar aquesta cançó al meu cap una i una altra i una altra vegada, recorda. Em va donar alguna cosa en què realment podia centrar-me i dir realment: 'Milloraré, me'n sortiré'.
Quan estava prou estable com per sortir de la UCI, les coses encara semblaven desagradables. No podia caminar sense caminador i tenia algunes dificultats amb la mandíbula i recuperava la parla, diu Williams. No puc estar dempeus i anar al bany sol? Literalment tenia por d'haver acabat. No pensava que em recuperaria d'això.
L'ictus és un terme general utilitzat per descriure una alteració del flux sanguini al cervell, Felip Rosa , M.D. Ph.D., cap de neurocirurgia de NewYork-Presbyterian i Weill Cornell Medicine i el neurocirurgià tractant de Williams, diu a SelfGrowth.La majoria dels accidents cerebrovasculars són isquèmics, però Williams va experimentar un ictus hemorràgic menys comú, o un ictus hemorràgic, que representen al voltant del 13 per cent dels accidents cerebrovasculars, segons el Associació Americana d'Ictus (ASA). Un ictus hemorràgic es produeix quan un vas debilitat es trenca, fent que la sang s'acumuli a la zona local i comprimiu el teixit cerebral circumdant, segons l'ASA.
L'hemorràgia de Williams es va produir en una zona especialment arriscada. El doctor Stieg diu: No només va tenir un ictus hemorràgic, sinó que el va tenir a la part posterior del cervell, anomenada cerebel, al costat esquerre, que és una regió cerebral responsable de la coordinació del moviment del cos a la dreta. costat del cos. Com que el compartiment on es troba el cerebel és molt petit, el sagnat aquí pot ser perillós. Quan tens un coàgul de sang en expansió, alguna cosa ha de donar, i aquest és el cervell. Allà és on no només s'obté la lesió primària de l'episodi d'hemorràgia, sinó també una lesió secundària a causa de la pressió que provoca la massa del coàgul de sang, explica el doctor Stieg. Això és el que fa que sigui una condició que amenaça la vida.
Encara que molts accidents cerebrovasculars hemorràgics són precipitats per factors de l'estil de vida —com fumar, no fer exercici, no gestionar l'estrès o tenir sucre en sang, colesterol i pressió arterial crònicament alts—de vegades es produeixen de manera espontània en persones perfectament sanes com Williams, diu el doctor Stieg. És una cosa que anomenen un esdeveniment transitori, on pot sortir del no-res, afegeix Williams. Mai, mai, mai a la meva vida havia tingut antecedents d'hipertensió, pressió arterial alta, res.
A més d'aquests factors d'estil de vida, els factors genètics poden contribuir al risc d'ictus. És molt prevalent en els homes afroamericans, assenyala Williams. També diu que pot haver tingut una anomalia dels vasos sanguinis al cerebel. Hi ha diverses anomalies dels vasos sanguinis que poden existir des del naixement i predisposen a patir un ictus, diu el doctor Stieg.
Williams va treballar increïblement dur en la seva recuperació.Després de nou dies de rehabilitació a NewYork-Presbyterian, Williams va passar sis setmanes fent rehabilitació intensiva en una instal·lació a dues illes de la casa dels seus sogres a Jackson, Tennessee. El progrés primerenc que va veure després d'esforçar-se molt en els exercicis el va inspirar a donar-ho tot a la rehabilitació. Em vaig adonar clarament, el tercer dia de caminar amb el caminador, que si em parava atenció i feia les coses que em deien que fes, caminar amb aquell caminador era una mica més fàcil.
També va fer exercicis per combatre nistagme , una condició en la qual els ulls es mouen involuntàriament. Els dos globus oculars tremolaven com un boig, diu. Però va notar petites millores després d'un parell de dies d'exercicis d'enfocament visual. Surt de la rehabilitació el que poses', afegeix.
La recuperació de Williams va ser tan exitosa que fins i tot va veure millores en la seva esclerosi múltiple (EM) , una afecció del sistema nerviós central que causa danys als nervis que interrompen la comunicació entre el cervell i el cos. La teràpia que vaig fer per a l'ictus va mitigar i va disminuir substancialment alguns dels símptomes de l'EM, diu. El meu cervell està passant per un procés de curació. El cervell és un òrgan tan increïblement resistent. Si treballes dur, el teu cervell podria tornar-te les coses que pensaves que potser no aconseguiries.
Avui, Williams gairebé ha tornat al 100 per cent. Probablement sempre sabrà que va tenir aquest esdeveniment, però ha tornat a tenir un estil de vida normal, diu el doctor Stieg. Ha treballat molt dur en la seva recuperació.
Tenim tanta por de parlar d'ictus en aquest país; simplement no en parlem, diu Williams.Creu que sufocar la conversa és una sensació de vergonya que comporta les deficiències que poden derivar d'un ictus. La gent està avergonyida d'alguns dels dèficits que els queden, diu.
El Dr. Stieg afegeix: 'Les persones que tenen un dèficit neurològic com a conseqüència de qualsevol cosa se senten una mica incòmodes parlant-ne, principalment perquè els afecta el cervell i la ment, i els fa sentir menys humans'.
Part de canviar la nostra manera de parlar dels ictus és canviar la nostra manera de veure la recuperació. De vegades [els cops] poden ser devastadors quan les persones perden la funció motora i de la parla, diu el Dr. Stieg. Però moltes vegades recuperen la funció, i [Williams] és, òbviament, un exemple d'això... La seva també és una història d'esperança, que és la història de l'ictus.
Williams vol que la gent entengui que tenir un ictus o parlar del tema no és una cosa per avergonyir-se. 'És una cosa que passa a la societat i hi ha una manera de sortir de les profunditats dels temps més foscos', diu.
Gairebé recuperat del tot, Williams ha tornat a la feina. La setmana passada, va rodar el primer episodi d'un programa anomenat Canvi d'imatge militar: Carreres de l'operació, que ajuda a col·locar els veterinaris a la força de treball. Però no us equivoqueu, està decidit a prendre-s'ho més fàcil aquests dies i passar més temps amb la seva dona, la Tara. Per molt compromesa que ha estat amb ser la meva cuidadora, he de comprometre'm amb ella, diu. No vull perdre un segon més amb ella.
Williams també ha reduït els intensos entrenaments de dues hores que solia fer diàriament. Ja no es desperta a les 3 del matí. agafar un vol tres cops per setmana i ha retirat la microgestió dels seus quatre negocis. És hora de calmar-ho. Realment ho he agafat a bord i estic intentant viure la meva vida una mica menys estressant', diu.
En aquests dies, no s'estressa per les petites coses. No estic exagerant a les coses. El que vaig cridar fa uns tres mesos, ni tan sols estic augmentant lleugerament la pressió arterial avui, diu Williams. I ha començat a incorporar les migdiades a la seva rutina diària. De fet, tan bon punt acabem de parlar, diu, vaig a fer una migdiada d'una hora.
Relacionats:
- La diferència entre un atac cardíac, un ictus i una aturada cardíaca
- El medallista d'or olímpic Michael Johnson diu que recentment va tenir un 'atac isquèmic transitori'
- És per això que cada cop més joves pateixen ictus
