És probable que hagis sentit parlar del famós plomall del vàter. Un consell per minimitzar el plomall que es llança és tancar la tapa del vàter abans de tirar la cisterna. Però realment marca la diferència? I què més hem de fer per tenir una mica de tranquil·litat quan fem servir el bany? Hem parlat amb un parell d'experts en microbiologia per saber la veritat (una mena de brut, per confirmar).
El rentat del vàter fa, de fet, ruixa partícules de caca a l'aire.
El primer és el primer: les partícules de caca estan al nostre voltant, segons Paul Pottinger , M.D., professor de medicina i codirector del Programa de gestió antimicrobiana del Centre Mèdic de la Universitat de Washington.
Quan tires un vàter, la potència de la cisterna aerosolitza les partícules que hi ha a la tassa, diu Kelly Reynolds , Ph.D., M.S.P.H., professor i director del Centre d'Avaluació del Medi Ambient, Ciència de l'Exposició i Risc de la Universitat d'Arizona. Els aerosols es poden dispersar en qualsevol lloc d'un a sis peus; tres peus és la mitjana, diu a SelfGrowth. Això vol dir que els organismes microscòpics del vostre caca , fer pipí , i qualsevol altra cosa que hi hagi al vostre lavabo tenen l'oportunitat d'estendre's pel bany.
adorar elogis
El món està cobert de femta, l'única pregunta és quant [quant], diu el doctor Pottinger. Llavors, disculpeu-vos-ho, però si vius amb altres persones i comparteixes un bany amb ells, llavors... sí, ho has endevinat. Ho creieu o no, hi ha una gran possibilitat que els companys de casa ja estiguin coberts amb una fina pàtina fecal els uns dels altres. Sona brut, però la veritat és que tots estem coberts de gèrmens. Solen ser força inofensius i sovint beneficiosos.
El plomall del vàter normalment no és un gran problema, tret que algú que faci servir el vàter estigui malalt.
D'acord, doncs, el plomall del vàter sembla desagradable, però quina preocupació t'hauries de preocupar pel que fa a la teva salut? Els experts diuen que realment depèn d'algunes especificitats diferents. Tots tenim diferents susceptibilitats a contraure una infecció quan ens exposem als microbis, diu el doctor Reynolds. Algunes persones no es posen mai malaltes, algunes es posen malaltes tot el temps, i algunes d'això són difícils d'explicar.
Relativament parlant, però, el risc general d'emmalaltir a causa dels microbis que s'estenen durant un vàter és baix, diu el doctor Reynolds. Trobem que els banys tenen un risc molt menor d'exposició a patògens que la nostra pròpia cuina, diu. (Aquesta és una història per a un altre dia.)
El risc més gran de plomall del vàter passa quan algú que utilitza el vàter està realment malalt d'a malaltia contagiosa . La diarrea sol ser causada per un bacteri o virus que infecta el sistema digestiu. Quan s'expulsa en un moviment intestinal, pot acabar a una superfície que una segona persona toca i després li toca la boca, explica el doctor Pottinger. Per tant, és probable que els errors que hi ha a la vostra femta habitual no us emmalalteixin, sobretot perquè ja esteu compartint aquests microbis amb qui viviu. Són els errors que causen malalties els que són més preocupants. (Sí, possiblement inclòs el virus SARS-CoV-2 que causa COVID-19.) I la realitat és que no sempre sabem quan algú està malalt, diu el doctor Reynolds, explicant: No cal que sigui simptomàtic. ser vessament d'organismes que poden emmalaltir les persones.
Per tant, tenint en compte tot això, la pregunta òbvia és: tancar la tapa del vàter abans de tirar la cisterna realment pot fer una gran diferència pel que fa al plomall del vàter? Per sort, sí.
noms per a gosses
Tancar la tapa quan es renta és un bon hàbit.
Tancar la tapa abans de rentar definitivament pot frenar la propagació d'alguns microbis aerosolitzats que, d'altra manera, es ruixarien per tot el bany, diu. Marilyn Roberts , Ph.D., professor de ciències ambientals i de salut laboral a l'Escola de Salut Pública de la Universitat de Washington.
L'ús d'una tapa sens dubte marca la diferència. Manté tot molt millor contingut, diu el doctor Roberts. No és perfecte, però sens dubte és millor. Una revisió d'investigació de 2021 publicada a la revista Recerca en Ciències Ambientals i Contaminació va trobar que el rentat sense tancar la tapa condueix a la contaminació de la superfície del vàter. Un estudi que va mirar C.difícil en particular, va trobar que tancar la tapa abans del rentat va provocar una contaminació bacteriana que era 12 vegades menor que deixar-la oberta. (La revisió també assenyala que el tipus de vàter i la potència de la cisterna també influeixen en quantes partícules s'estenen i fins a quin punt).
Per descomptat, la tapa del vàter no és hermètica, assenyala el doctor Reynolds. Però reduirà significativament la propagació de patògens, ja que mantindrà moltes partícules més grans contingudes. Alguns microbis només necessiten unes poques partícules per emmalaltir, mentre que d'altres en necessiten milers, però sempre que pugueu minimitzar la vostra exposició a un patogen, reduireu el risc d'emmalaltir, diu el doctor Reynolds.
ciutat amb la lletra k
Dit això, si vius amb altres persones, tancant la tapa quan tu flush és només una part de l'equació. Per a una exposició realment mínima a totes les... coses... que es troben regularment a la tassa del vostre vàter, també us agradaria que tots els membres de la llar s'hi anessin a bord amb la tapa tancada.
Rentar-se les mans i netejar el bany regularment és encara més important que rentar-se amb una tapa tancada.
Probablement us acabeu de dir que no us toqueu la cara i que us renteu les mans després de tocar superfícies públiques, però realment és el millor consell que hi ha per prevenir transmissió de gèrmens que podria posar-vos (o altres persones) malalts. El Dr. Reynolds diu que la forma principal en què ens emmalalteixen dels microbis de les femtes és la via oral (com, per accident, introduir partícules a la boca). Per tant, si prens l'hàbit de rentar-te sempre les mans després d'utilitzar el bany (i, en general, evita tocar-te la cara i la boca a la vida diària), reduiràs les possibilitats que et emmalalteixis per qualsevol cosa que s'amagui al teu vàter. mànec o taulells de bany. Aquí teniu alguns consells per ajudar-vos a deixar de tocar-vos la cara tant, per si això us serveix, i una guia pas a pas per rentar-vos les mans de la manera correcta (tot i que probablement ja coneixeu aquests passos en aquest moment ).
Parlant de taulells de bany: sens dubte és una bona idea netejar-los regularment i totes les altres superfícies dures del bany (incloent-hi la tassa i la tapa del vàter). El doctor Reynolds suggereix netejar tot el bany setmanalment amb un producte que diu desinfectant a l'etiqueta. Un exemple és aquest Scrubbing Bubbles Bathroom Grime Fighter i Spray desinfectant ($ 17, Amazon ). Si saps que algú de la llar està malalt, és hora d'augmentar la partida. Si un dels vostres companys de casa té una malaltia gastrointestinal amb diarrea, realment voleu estar segurs que estiguin fent servir el seu propi lavabo si és possible, diu el doctor Pottinger. Si això no és possible, encara és una bona idea netejar les superfícies del bany molt sovint, preferiblement després de cada vegada que la persona malalta l'utilitzi (i si està prou bé per netejar-la elles mateixes perquè no hagis d'exposar-la). tu mateix, encara millor). L'ideal seria rentar o canviar tovalloles netes, que sens dubte poden estar en aquest rang de plomalls de vàter. almenys un cop a la setmana també .
I, finalment, en cas que us pregunteu com mantenir el raspall de dents allunyat d'aquest esprai del vàter: el doctor Reynolds diu que guarda el seu en un calaix i us recomana que feu el mateix si teniu l'espai d'emmagatzematge. (Només assegureu-vos que es pugui assecar entre els usos.) Els estudis mostren que els raspalls de dents es veuen afectats fàcilment per partícules fecals, diu. El Associació Dental Americana també assenyala aquest fet divertit, però afegeix que no hi ha cap prova que els bacteris que viuen al raspall de dents mitjà siguin realment problemàtics per a la vostra salut. Per tant, sigui quina sigui la decisió que prenguis, el més probable és que estigui bé. Com diuen, el que t'ajuda a dormir a la nit.
