A hores d'ara, ja heu sentit a parlar de tot tipus de coses que no us hauríeu de posar ni a la vagina: pols per a nadons, aerosols íntims i sucre en pols estan a la llista de no res. Per tant, és natural tenir una mica de cautela quan escolteu una recomanació de treure alguna cosa del rebost i deixar-la als pantalons.
El butlletí Goop de Gwyneth Paltrow va publicar dilluns el seu primer número de sexe i una història en particular suggereix que hauríeu d'aplicar alguna cosa a la vostra vagina que probablement mai no heu pensat: oli d'oliva i vitamina E.
En a Q&A, La doctora naturòpata Maggie Ney diu que és una bona idea utilitzar regularment oli d'oliva com a lubricant en lloc de lubricants comprats a la botiga que, segons ella, contenen disruptors endocrins coneguts. Tòpicament, podeu aplicar oli de vitamina E o oli d'oliva als llavis per ajudar a hidratar i enfortir el teixit vaginal, afegeix.
Ney no és l'única persona que ho recomana: Lloc web de la Universitat d'Iowa Health Care diu que aplicar oli d'oliva verge extra tan sovint com sigui necessari a la vulva ajudarà a protegir la pell i disminuir la irritació de la pell durant el període.
La idea de fer massatges regularment qualsevol cosa als llavis sembla una mica estranya, però els experts diuen que hi ha alguna cosa.
Els dos olis poden funcionar bé com a lubricant natural, explica a SelfGrowth Niki Pearce, infermera clínica llevadora de la Cleveland Clinic. Les dones que pateixen relacions sexuals doloroses o sequedat vaginal també poden beneficiar-se de l'aplicació diària d'un tipus de crema hidratant.
Això també és fantàstic per a les dones embarassades, diu Pearce. Els estudis demostren que el massatge perineal amb qualsevol tipus d'oli disminueix la incidència de llagrimeig vaginal durant el part, diu. L'oli de vitamina E i l'oli d'oliva són perfectes per a això per la seva consistència i capacitat hidratant.
També poden ser bons per a la teva vulva en general, experta en salut de les dones Jennifer Wider , M.D., diu a SelfGrowth. Alguns metges recomanen que s'apliquin petites quantitats d'oli d'oliva verge extra, òxid de zinc, vitamina E o vaselina simple a la vulva per protegir la pell, diu. Tanmateix, assenyala, normalment es recomana més si heu experimentat irritacions o alguna altra forma d'irritació.
Pel que fa a l'afirmació que pot enfortir el teixit vaginal, Brett Worly, M.D., obstetricia/ginecologia i experta en disfunció sexual femenina al Centre Mèdic Wexner de la Universitat Estatal d'Ohio, diu a SelfGrowth que no s'ha de preocupar per la majoria de les dones. La majoria de les dones tenen un teixit vaginal prou fort que no necessita enfortiment, diu, i afegeix que això és especialment cert per a les dones que encara no estan a prop de la menopausa. Aquells que estan a prop de la menopausa, però, podrien beneficiar-se de l'oli de vitamina E perquè el teixit vaginal pot aprimar-se a causa de la caiguda relacionada d'hormones. La vitamina E ajuda a la pell seca o prima en altres llocs, de manera que també pot ser útil per als teixits vaginals, explica Worly.
Jason James, M.D., director mèdic de Miami's FemCare Ob-Gyn , coincideix que això és més un problema per a les dones a mesura que envelleixen. Els lubricants naturals com la vitamina E o l'oli d'oliva certament poden ajudar amb el problema de la lubricació, diu a SelfGrowth. En augmentar la lubricació, podeu ajudar a la hidratació i l'elasticitat dels teixits vaginals i vulvars.
Abans de començar a aplicar regularment oli d'oliva als llavis, cal tenir en compte algunes coses. Pearce assenyala que les dones que ja són propenses a infeccions per llevats o bacteris haurien de desconfiar d'aquest remei, ja que pot augmentar el risc d'infeccions futures. James també diu que és important aplicar els olis amb moderació, ja que fer-ne massa pot irritar les coses o augmentar la secreció vaginal.
Finalment, Wider adverteix fermament contra l'ús d'olis amb preservatius: qualsevol oli, producte a base d'oli o lubricant pot trencar la integritat d'un preservatiu i mai s'ha d'utilitzar junts.
