Una de les coses que m'encanta de fer exercici per mi mateix és tenir l'oportunitat d'abraçar el món privat que permeten els auriculars. Al món real, hi ha aquella persona molesta a la cinta de córrer parlant massa fort pel seu telèfon, o l'individu grunyit que no deixa de colpejar els seus pesos contra el bastidor, però dins dels meus auriculars, només som jo, jo i jo. Ah, i una música increïble.
Perquè aquesta és l'altra gran cosa dels auriculars: no hi ha vergonya a la vostra llista de reproducció. T'has sortit a Nickelback? Genial. Volar a Celine Dion a tot volum? Aneu-hi. O què hi ha d'alguns records dignes de cantar d'Ace of Base, Alanis Morissette i Salt-N-Pepa? Aquest és exactament el tema de la llista de reproducció d'aquesta setmana.
Destaqueu els vostres clips de papallona i les sabatilles esportives de plataforma (que tornen a ser d'estil de totes maneres): hem reunit la llista de reproducció d'entrenament perfecta dels anys 90. Aquesta formació té el que realment voleu: Wannabe de les Spice Girls, Semi-Charmed Life de Third Eye Blind i sí, Baby Got Back de Sir Mix-A-Lot (punts addicionals si encara coneixeu totes les paraules d'aquest). ). Aquestes són les cançons que ens recorden que Mark Wahlberg va ser una vegada Marky Mark i que Jennifer Lopez va tenir diversos èxits al capdavant de les llistes d'èxits anys abans que se l'anomenés Jenny from the Block. I aquestes són les cançons que em van fer alegrar quan van sortir a la ràdio, perquè definitivament no hi havia cap reproductor de CD al Ford Thunderbird de 1987 de la meva mare, i em van portar fins a l'escola secundària, fins a l'institut i els anys 2000 . Són descaradamente optimistes, obertament sincers i realment se senten bé. Ajuntar aquesta llista també em va recordar: moltes d'aquestes cançons mereixen una rotació més regular a totes les meves llistes de reproducció d'entrenament. Així que seguiu endavant i salteu, feu fort i gaudiu d'unes bones vibracions.
Llista de reproducció completa:
- El signe de l'Ace of Base
- Vas a seguir el meu camí de Lenny Kravitz
- Good Vibrations de Marky Mark and the Funky Bunch
- Wannabe de les Spice Girls
- Now That We Found Love de Heavy D i The Boyz feat. Aaron Hall
- Baby Got Back de Sir Mix-A-Lot
- Waiting for Tonight de Jennifer Lopez
- Rhythm Is a Dancer de Snap!
- Show Me Love de Robyn
- El ritme de la nit de Corona
- Whatta Man by Salt-N-Pepa feat. A Vogue
- Vogue de Madonna
- Poison de Bell Biv DeVoe
- Jump Around per House of Pain
- Digues el meu nom per Destiny's Child
- …Baby One More Time de Britney Spears
- Només una noia de No Doubt
- Let's Get Loud de Jennifer Lopez
- Què és l'amor de Haddaway
- Semi-Charmed Life de Third Eye Blind
- Tearing Up My Heart de 'NSync
- Canned Heat de Jamairoquai
- Irònic d'Alanis Morrissette
Relacionats:
- Aquí teniu una llista de reproducció d'entrenament dels anys 2000 per ajudar-vos a deixar la vostra cosa, girar-la i invertir-la
- Les 21 millors sabates per caminar per a llargues passejades i encàrrecs ràpids
- 21 cançons per posar quan necessiteu una mica de motivació addicional per entrenar
