Fa només uns anys que Busy Philipps va descobrir que el seu oblit no era només una part peculiar de la seva personalitat. En realitat era un signe d'ella trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH) .
Philipps, de 44 anys, recorda vívidament el moment en què es va adonar que podria tenir la malaltia, que va sorgir perquè la seva filla, Birdie, presentava símptomes. Ella estava a quart o cinquè de primària, i l'escola ens recomanava que potser avaluéssim part del seu aprenentatge, la Noies males diu l'actor a SelfGrowth. Mentre el metge va revisar una llista de preguntes per comprovar si Birdie tenia potencialment TDAH, com si tenia dificultats per començar i completar les tasques o esbrinar quines prioritzar, Philipps diu que es va identificar amb gairebé tots els problemes que va esmentar. També vaig barrejar cites tot el temps, afegeix. Escriuria les coses malament. Vaig reservar sopars dobles amb gent.
Després d'aquesta cita, Philipps va pensar que era hora que es fessin la prova de TDAH. Vaig parlar-ne amb el meu ara exmarit i ell em va dir: 'Hauries d'anar a parlar amb el teu propi metge, perquè estava pensant: Ets exactament tu'. Philipps va veure un psiquiatre que va confirmar que sí la condició.
Philipps diu que el seu diagnòstic va ser un gran alleujament, perquè durant anys, els seus símptomes l'havien fet sentir com si s'està quedant curt constantment. Aleshores, em deia a mi mateix que no era prou bo. No prou intel·ligent. Altres persones ho entenen, i jo no ho puc aconseguir, explica. Per descomptat, ara sap que aquest no és el cas: no vaig triar el meu cervell per funcionar d'aquesta manera.
Com Philipps ha après des d'aleshores, no és estrany que les dones rebin un diagnòstic més tard a la vida: les noies amb TDAH sovint no s'ajusten a les idees preconcebudes que tenim sobre nois disruptius o hiperactivos i, en canvi, poden semblar desordenades, perdudes en els pensaments, ansioses o tristes. , com SelfGrowth va informar anteriorment. Fins i tot quan era més jove, diu Philipps, havia vist psiquiatres que mai van patir els símptomes del TDAH amb mi o que em van preguntar específicament sobre la concentració i el funcionament executiu. Jo plantejaria [aquestes preocupacions], però tampoc n'estava segur.
Les dones amb TDAH no diagnosticat també desenvolupen mecanismes d'afrontament per emmascarar els seus símptomes. Tot i que aquestes estratègies poden amagar la malaltia a l'exterior, és comú que les dones lluitin amb la vergonya, l'ansietat o la depressió interioritzades, que Philipps diu que també va buscar tractament: els medicaments per tractar aquesta depressió de baix grau mai van funcionar, perquè no s'adreçaven. la causa principal de per què em sentia inadequat, que era que la meva capacitat d'organitzar els meus pensaments estava acabada.
Rebre un diagnòstic com a adult va ser un punt d'inflexió, però: finalment tenir un nom per als seus símptomes i un pla de tractament eficaç va ajudar a Philipps a sentir-se més segur, diu. Les persones gestionen el TDAH de manera diferent: alguns utilitzen medicaments estimulants com Adderall, mentre que altres tenen èxit amb teràpies conductuals que se centren en enfortir les habilitats organitzatives. Philipps va optar per prendre Qelbree (un medicament no estimulant aprovat per la FDA, del qual ara n'és portaveu) perquè tenia problemes de son i els medicaments estimulants poden dificultar la son.
Philipps diu que els seus símptomes ara són molt més fàcils de tractar. Sóc capaç d'entendre les coses que s'han d'aconseguir, tant a la feina com a la meva vida personal, diu. Sóc capaç d'organitzar-ho al meu cervell i fer que tingui sentit sense haver-me d'esforçar-me tant. Acabo de fer-ho. I, en última instància, poder gestionar els seus símptomes, més que no pas emmascarar, és una manera molt millor de fer-ho tot i sentir-me bé amb mi mateixa, diu. Ha estat un regal increïble.
Relacionats:
- 33 recursos útils per a qualsevol persona amb TDAH per a adults
- Què és el soroll marró i pot ajudar realment les persones amb TDAH?
- 5 consells per parlar amb el vostre metge
