Si algú de la vostra família té un diagnòstic de salut, és bastant natural preguntar-vos si també desenvolupareu aquesta malaltia. Per tant, si vas créixer amb un pare que té apnea del son, és possible que et quedis pensant: és genètica l'apnea del son? És una pregunta completament justa. Tot i que no sabem exactament quin percentatge de la població experimenta apnea del son, sí que sabem que es tracta d'un trastorn del son molt comú que afecta un nombre important de persones.1. I tenint en compte quantes complicacions potencials poden sorgir de tenir apnea del son, qualsevol persona amb un membre de la família que tingui la malaltia pot trobar-se especialment urgent per esbrinar si existeix un vincle genètic. Si creieu que estem parlant directament amb vosaltres, heu vingut al lloc adequat. Continueu llegint per obtenir més informació sobre els factors de risc de l'apnea obstructiva del son, l'apnea central del son i l'apnea central del son emergent del tractament, i si alguna d'aquestes condicions té vincles genètics.
Apnea obstructiva del son | Factors de risc d'apnea obstructiva del son | L'apnea central del son és hereditària? | Factors de risc per a l'apnea central del son | Símptomes d'apnea del son | Diagnòstic d'apnea del sonL'apnea obstructiva del son és hereditària?
L'apnea obstructiva del son (SAOS) és un trastorn del son en el qual la via aèria superior s'obstrueix durant el son, la qual cosa fa que algú s'aturi i comenci a respirar repetidament, segons la Cleveland Clinic.1. Algunes persones amb apnea obstructiva del son podria despertar-se de sobte amb un so bodeig o ofegat , o una sacsejada del cos.
Quant a si l'apnea obstructiva del son és genètica? En alguns casos, possiblement, però no sempre2. Això es deu principalment perquè l'apnea obstructiva del son no té només una causa específica. En canvi, pot sorgir d'una combinació de factors d'estil de vida, genètics i de salut, molts dels quals ni tan sols s'han identificat, explica la National Library of Medicine.3.
Un dels motius per l'apnea obstructiva del son pot L'execució familiar és perquè la forma de les vies respiratòries o la mandíbula inferior, ambdós factors de risc per a l'apnea del son, són trets hereditaris, diuen els metges.4.
Es creu que hi ha molts gens diferents que estan associats amb l'apnea obstructiva del son4, i es relacionen amb moltes funcions corporals diferents, com ara la regulació de la respiració, el control de la gana, la resposta inflamatòria, el desenvolupament de teixits a la cara i el cap, i molt més.
L'apnea obstructiva del son es produeix quan els músculs de la gola es relaxen massa durant el son i ja no pots respirar amb normalitat, Michael Hutz5, M.D., que és metge en otorinolaringologia, cirurgia de cap i coll (ENT) al Rush University Medical Center, diu a SelfGrowth. Això pot ser causat pel subdesenvolupament dels ossos facials que condueix a un paladar arquejat alt i una mandíbula inferior petita, un augment del pes o l'obesitat que condueix a la deposició de greix a la llengua i la gola que redueix les vies respiratòries, amígdales grans o excés de teixit tou a la gola i disminució. to dels músculs de la gola que pot empitjorar amb l'edat i després de la menopausa.
Els investigadors encara tenen una comprensió força limitada dels fonaments genètics de l'apnea obstructiva del son en comparació amb molts altres problemes de salut crònics comuns, i encara hi ha moltes incògnites sobre la base genètica de la malaltia.
No obstant això... els estudis han proporcionat algunes proves d'un vincle entre l'apnea obstructiva del son i els factors genètics; es creu que aproximadament el 40% de l'apnea obstructiva del son és atribuïble a la genètica, diu el Dr. Hutz a SelfGrowth.
Aquests són alguns dels factors de risc de l'apnea obstructiva del son.
Diversos factors genètics, com l'estructura dels ossos facials, el to dels músculs de les vies respiratòries superiors i la distribució del greix corporal, poden augmentar el risc d'apnea obstructiva del son, diuen els metges.
Com que els membres de la família [poden] tenir una forma semblant entre si, les característiques facials com ara una llengua més gran, una posició de la mandíbula enrere (sobremossegada), la mida gran del coll o altres formes corporals que ocupen l'espai a la part posterior de la gola poden ser vist de generació en generació, Steven Holfinger6, M.D., un metge de medicina del son al centre mèdic Wexner de la Universitat Estatal d'Ohio, diu a SelfGrowth.
L'obesitat és un altre factor de risc important per a l'apnea obstructiva del son. Si bé entre el 2 i el 5% dels adults tenen apnea obstructiva del son, aquest nombre augmenta fins al 30% o més entre els adults amb obesitat.7.
Segons la Biblioteca Nacional de Medicina, es creu que l'excés de teixit gras al coll i al cap pot restringir les vies respiratòries, i el greix abdominal pot interferir amb la capacitat dels pulmons d'expandir-se i relaxar-se completament, contribuint a l'apnea del son.3.
Nicole Aaronson8, M.D., que és professor ajudant d'Otorinolaringologia i Pediatria a la Thomas Jefferson Sidney Kimmel School of Medicine, esmenta que en un examen físic, una gran circumferència del coll és la troballa física principal que es correlaciona amb l'apnea obstructiva del son9.
El sexe és un altre factor de risc, ja que l'apnea obstructiva del son és més freqüent en homes que en dones, segons la Clínica Mayo10. (No obstant això, el risc augmenta per a les persones assignades a una dona al néixer després de patir la menopausa.) Altres factors de risc inclouen beure a l'hora d'anar a dormir, fumar, hipertensió arterial, diabetis, asma, ictus, edat avançada, congestió nasal crònica, dormir sobre el vostre esquena i antecedents familiars d'apnea obstructiva del son10. Si teniu un cas lleu d'apnea obstructiva del son, el vostre metge pot recomanar fer alguns canvis d'estil de vida que abordin aquests factors de risc, com ara deixar de fumar, fer exercici i utilitzar descongestionants.
L'apnea central del son és genètica?
L'apnea central del son és un trastorn del son on la respiració d'algú s'atura repetidament durant el son a causa d'un problema en què el seu cervell no envia els senyals correctes als músculs que controlen la respiració, segons la Clínica Mayo.11explica. L'apnea central del son és menys freqüent que l'apnea obstructiva del son, i també pot ser una mica més complicat d'entendre, diuen els metges.
Tot i que certes causes subjacents de l'apnea central del son, com ara problemes cardíacs, poden tenir un component genètic subjacent, l'apnea central del son no sol ser hereditària, Phillip LoSavio.12, M.D., cap de la secció de cirurgia del son, al departament d'otorinolaringologia, cirurgia de cap i coll (ENT) del Rush University Medical Center, explica a SelfGrowth.
Aquests són alguns dels factors de risc de l'apnea central del son.
Segons el doctor Holfinger, hi ha diverses causes comunes d'apnea central del son. Per exemple, els canvis d'oxigen a altituds més altes poden provocar irregularitats respiratòries, de manera que podeu desenvolupar apnea central del son quan esteu a una elevació més alta.11. I prendre determinats medicaments, com els opiacis, o tenir afeccions mèdiques com la insuficiència cardíaca o l'ictus, pot fer-vos susceptible a desenvolupar apnea central del son11.
En algunes situacions, l'apnea central del son pot sorgir quan algú amb apnea obstructiva del son està sent tractat amb una màquina de pressió contínua de les vies respiratòries (CPAP). Quan això passa, es coneix com a apnea central del son emergent del tractament o apnea complexa del son.
En els casos en què mai s'identifica la causa subjacent de l'apnea central del son, la condició es pot considerar apnea central primària del son o apnea central del son idiopàtica.13, diu el doctor LoSavio. És possible que pugueu reduir el risc de desenvolupar apnea central del son tenint cura de qualsevol afecció mèdica subjacent que tingueu i parlant amb el vostre metge sobre medicaments alternatius si preneu opiacis.11.
Com saps quan consultar al teu metge sobre l'apnea del son?
Probablement no siguis conscient de la teva respiració quan estàs dormint. Però hi ha alguns símptomes comuns d'apnea del son que podeu observar, segons la Clínica Mayo14. Aquests inclouen:
- Roncs
- Despertar-se amb la boca seca
- Tenir mal de cap al matí
- Sentir-se excessivament cansat durant el dia i adormir-se a l'instant sempre que tinguis l'oportunitat de descansar
- Sentir irritabilitat
- Despertar-se a la nit
- Es desperta sovint per anar al bany
Si teniu diversos d'aquests símptomes, és possible que vulgueu programar una cita amb el vostre metge per parlar de si poden ser deguts a l'apnea del son.
Així és com funciona el diagnòstic d'apnea del son.
Per diagnosticar l'apnea del son, el vostre metge examinarà un munt d'aspectes diferents de la vostra salut completant un examen físic i analitzant la vostra salut i el vostre historial de son. Si teniu un metge d'atenció primària, podeu començar parlant amb el vostre metge. Podrien referir-vos a una clínica del son on podeu consultar un especialista en son o suggerir-vos que consulteu un metge de l'orella, el nas i la gola per determinar si els bloquejos del nas o de la gola estan causant els vostres símptomes. (Abans de la vostra cita, pot ser útil anotar la vostra llista de símptomes, qualsevol medicament que preneu i si algú de la vostra família ha tingut un trastorn del son).
cançó i elogis
El component més important del diagnòstic d'apnea del son és una prova especial coneguda com a polisomnograma, que informalment es coneix com a estudi del son.
Un polisomnograma15normalment es realitza durant la nit en un laboratori del son. Durant l'estudi del son, els professionals de la salut utilitzen sensors i altres equips mèdics per mesurar paràmetres com les ones cerebrals, els moviments oculars, l'esforç respiratori, el flux d'aire, la posició corporal, el to muscular i els signes vitals. Amb aquestes mètriques, el vostre metge podrà avaluar millor si teniu apnea del son i quin tipus d'apnea pot tenir.
De vegades, es pot utilitzar un estudi del son a casa per avaluar pacients per a l'apnea obstructiva del son. Tanmateix, el vostre metge us recomanarà que participeu en un estudi del son durant la nit si creu que podeu tenir apnea central del son.
És important tenir en compte que l'apnea del son pot ser diferent per a tothom. Tot i que algunes persones poden tenir símptomes greus amb molt pocs esdeveniments d'apnea del son, és possible que altres no puguin dir que el seu son es veu afectat en absolut en presència d'apnea severa del son, diu el doctor Holfinger.
Si sospiteu que podeu tenir apnea del son, ja sigui per símptomes, condicions de salut existents o antecedents familiars d'apnea del son, és una bona idea que us avaluïn. L'apnea del son pot augmentar el risc de desenvolupar altres afeccions mèdiques, com ara la pressió arterial alta i la diabetis tipus 2, de manera que rebre tractament us pot ajudar a mantenir-vos saludable en general.
Fonts :
1. Cleveland Clinic, Apnea del son
2. Respirologia , La genètica de l'apnea obstructiva del son .
3. Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, Apnea obstructiva del son
4. Revista Respiratòria Europea , Heretabilitat de les dimensions de les vies respiratòries superiors derivades mitjançant faringometria acústica
5. Rush University Medical Center, Michael Hutz, M.D.
6. Wexner Medical Center, Steven Holfinger, M.D.
7. Associació Americana de Diabetis, greix abdominal i apnea del son
8. Jefferson University Hospitals, Nicole L. Aaronson M.D.
9. Revista Brasilera d'Otorinolaringologia , Apnea del son i ronc primari: diagnòstic
10. Maig Clinic, Obstructive Sleep Apnea
11. Maig Clinic, Central Sleep Apnea
12. Rush University Medical Center, Phillip LoSavio, M.D.
13. Revista de medicina clínica del son , L'apnea central del son idiopàtica és una entitat separada?
14. Maig Clinic, Sleep Apnea
15. Clínica Mayo, Polisomnografia
Relacionats :
- Aquesta és la millor temperatura per dormir, segons els metges
- 11 hàbits calmants abans del son per a una nit tranquil·la i productiva al matí següent
- Quant de son necessito?
