Per què tinc dolor de glutis durant les menstruacions?

El dolor de cul durant els períodes és, francament, el pitjor absolut. Si experimenteu dolor de glutis durant el vostre període, benvingut al club amb reticències. No, no ets l'únic, i no, tampoc t'ho estàs imaginant. Per a algunes persones, aquesta època del mes és literalment un dolor al cul, explica a SelfGrowth Kelly Kasper, M.D., ginecòleg de la Universitat d'Indiana. Però, per què passa el dolor de cul durant el període? I hi ha alguna cosa que puguis fer per desfer-te'n? Segueix llegint per descobrir-ho.

Què és el dolor de cul del període? | Causes del dolor de cul menstrual | Tractaments per al dolor de glutis de període | Quan veure un metge

Què és, en realitat, el dolor de cul del període?

El dolor de cul durant el període significa que estàs experimentant dolor, rampes o altres tipus de molèsties en alguna part de la part posterior mentre també estàs a la part sagnant del cicle menstrual. Però val la pena reconèixer aquí que, com veureu aviat, hi ha diferents tipus de dolor de cul que podeu experimentar durant el vostre període. Per tant, és important saber una mica més sobre l'anatomia real del cul per entendre millor què pot estar passant.

objectes amb la lletra u

El cul, o les natges, si voleu que us agradi, està format per músculs grans i carnosos que òbviament se situen per sota dels malucs i per sobre de les cuixes. Concretament, cal conèixer tres músculs del cul: el gluti major, el gluti mitjà i el gluti menor.¹. Junts, aquests músculs us poden ajudar a fer tot, des de seure fins a córrer per un camí nou fins a pujar les escales per no perdre's una cita important.

Però hi ha una altra secció important del cul que pot experimentar dolor: l'anus i el recte. L'anus és l'extrem més baix del tub digestiu². És una de les vies principals per les quals el teu cos elimina els residus. En aquest cas, això passa en forma de femta. L'anus està connectat al recte, o secció final de l'intestí gros.

Tornar a dalt.

Causes del dolor de cul menstrual

Rampes, inflor uterina i inflor són símptomes habituals del període. Malauradament, també poden pressionar els músculs glutials, els que formen les natges. Quan augmenta la tensió suficient, els músculs poden tenir espasmes, causant dolor a la part baixa de l'esquena, la pelvis i el cul. Això també podria fer-te sentir que has de fer pipí, explica a SelfGrowth Elizabeth Kavaler, M.D., professora adjunta clínica d'urologia al Weil Cornell Medical College i directora d'uroginecologia de l'Hospital Lenox Hill.

El dolor de cul durant els dies de període pot ser especialment comú si l'úter s'inclina cap a l'esquena, diu Christine Herde, M.D., F.A.C.O.G., vicepresidenta d'obstetricia a CareMount Medical a Nova York. Els nervis de les parts del cos veïnes estan interconnectats, de manera que el dolor que prové d'un lloc es pot sentir en un altre. Els úters de la majoria de les persones s'inclinen cap al davant, de manera que senten rampes de l'úter a l'abdomen. Però si el vostre s'inclina en sentit invers, que és menys comú però normal, és possible que sentiu rampes a l'esquena o al cul.

El dolor intens als músculs gluteals també podria apuntar cap a l'endometriosi. Es creu que aquesta condició passa principalment quan el revestiment endometrial (uterí) comença a créixer en altres òrgans fora de l'úter, diu Christine Greves, M.D., ginecòleg certificat per la junta de l'Hospital Winnie Palmer per a dones i nadons. Algunes escoles de pensament creuen que no és aquest teixit exacte, sinó un tipus lleugerament diferent, el culpable de l'endometriosi. De qualsevol manera, aquestes lesions poden sagnar i causar un dolor terrible tant durant com fora del període d'una persona. Si aquest teixit capriciós creix a prop d'un nervi connectat al cul, com ara el nervi ciàtic, podríeu sentir dolor als músculs del cul.

Un altre possible problema subjacent al dolor muscular del cul és tenir un úter engrandit a causa fibromes ³. Els fibromes són creixements no cancerosos a l'úter que es poden desenvolupar durant els anys de maternitat d'una persona. Els fibromes podrien fer que l'úter empenyi contra l'esquena o el cul. Els fibromes no sempre causen símptomes. Però de vegades poden dificultar molt la vida dia a dia. Quan són simptomàtics, els fibromes poden causar hemorràgies inusualment abundants (durant o fora del període), dolor abdominal, dolor durant el sexe, problemes per orinar, restrenyiment, problemes d'infertilitat i molt més.

El dolor anal també podria apuntar cap a l'endometriosi, diu el ginecòleg Aimee D. Eyvazzadeh, M.D. , endocrinòleg reproductiu i membre de l'American College of Obstetrics and Gynecology. Les lesions d'endometriosi de vegades se situen al nervi pudendal, que s'estén per tota la pelvis. Quan s'irrita, aquest nervi pot enviar un dolor a la pell al voltant de l'anus que s'intensifica durant el període.

nom del grup d'amics per whatsapp

Si es troba al recte o a altres parts del tracte gastrointestinal, l'endometriosi també pot causar dolor als intestins, diu Michelle Cohen, M.D., gastroenteròleg a Mount Sinai, Brooklyn Heights. L'endometriosi intestinal pot venir amb altres símptomes com caca dolorosa, sagnat rectal, restrenyiment, diarrea i inflor. Pot imitar malalties com la síndrome de l'intestí irritable i la malaltia inflamatòria intestinal, de manera que un gastroenteròleg i un ginecòleg sovint han de treballar junts per esbrinar la veritable causa.

L'endometriosi sovint no es diagnostica perquè la gent assumeix que el dolor és normal, especialment durant els períodes. Però posposar el tractament pot provocar altres problemes com ara cicatrius de les trompes de Fal·lopi i una disminució de la qualitat dels ous, diu el doctor Eyvazzadeh. Per tant, és important prendre's seriosament els símptomes. Altres signes d'endometriosi inclouen períodes abundants o irregulars i dolor durant les relacions sexuals.

elogis antics

A continuació, hi ha el restrenyiment, que pot causar dolor de glutis durant el període, específicament perquè pot provocar dolor anal, diu el doctor Kasper. Aquesta condició passa quan no pots fer caca amb prou freqüència o quan fer caca és més difícil del que hauria de fer ser ⁴. Concretament, si fa caca menys de tres cops per setmana, té excrements molt durs i difícils d'expulsar, o la seva caca és dura, seca i amb grumolls, és possible que estiguis tractant de restrenyiment. A més del dolor anal, el restrenyiment pot causar símptomes com caca de sang , dolor abdominal i lumbar, vòmits, febre i molt més.

Tornar a dalt.

Tractaments per al dolor de glutis de període

Per descomptat, la manera de manejar el dolor de cul durant el període depèn de la causa exacta. Pot requerir algun assaig i error, especialment per a les fonts més complexes de dolor de glutis durant el període.

Si es tracta de tensió muscular general:El Dr. Kavaler recomana relaxar els músculs mitjançant un bany, un massatge, una activitat física suau o qualsevol cosa que facis normalment per als dolors menstruals. Si cal, preneu un medicament per alleujar el dolor com un AINE (medicament antiinflamatori no esteroide).Si és endometriosi:El tractament estàndard per a l'endometriosi és la laparoscòpia, una cirurgia mínimament invasiva en la qual un cirurgià elimina tantes lesions d'endometriosi com sigui possible. Però això no és una cura: poden sorgir noves lesions. És per això que el tractament de l'endometriosi sovint té múltiples facetes i pot implicar tractament hormonal (com píndoles anticonceptives) i estratègies d'autocura com l'ús de coixinets calefactors. També pot implicar prendre medicaments per alleujar el dolor com els AINE. Els AINE impedeixen que el vostre cos creï més prostaglandines, que són substàncies semblants a les hormones que causen la contracció dels músculs llisos, per això experimenteu rampes menstruals. El pensament és que les persones amb endo poden produir més prostaglandines o ser més sensibles als seus efectes. Per tant, prendre AINE des del primer signe de dolor endo pot ajudar a evitar encara més molèsties per a algunes persones, tot i que moltes persones amb endometriosi tenen un dolor tan terrible que els AINE no fan cap diferència. En els casos més greus, una persona amb endometriosi pot sotmetre's a una histerectomia per extirpar l'úter i potencialment altres òrgans relacionats com els ovaris. Malauradament, això tampoc és una cura, ja que els símptomes poden persistir a causa de lesions d'endometriosi i del teixit que queda al cos.⁵.Si es tracta de fibromes:De la mateixa manera, certs fàrmacs poden ajudar a reduir el dolor dels fibromes i altres símptomes. Igual que amb l'endometriosi, aquests poden incloure tractaments hormonals i analgèsics com els AINE, juntament amb estratègies de gestió d'autocura. Les opcions quirúrgiques per tractar els fibromes inclouen la miomectomia (eliminació dels mateixos fibromes) i histerectomia ⁶.Si és restrenyiment:Podeu intentar frenar aquest problema menjant aliments rics en fibra i bevent molta aigua, o utilitzant suavitzants de femta si cal.

Tornar a dalt.

Quan consultar un metge sobre el dolor de glutis durant el període

Malauradament, el dolor de glutis durant el vostre període es pot fer del molí. Però el doctor Greves recomana portar un diari del dolor per ajudar a determinar si realment està relacionat amb el vostre període. També és intel·ligent fer un seguiment de la gravetat dels vostres símptomes. Si el dolor de glutis durant el període no millora amb els analgèsics o s'agreuja tant que no podeu funcionar, consulteu el vostre metge. El malestar debilitant al voltant del vostre període és una cosa que val la pena abordar, sigui on sigui.

Tornar a dalt.

Notes a peu de pàgina:

1. Enciclopèdia Britànica, múscul gluteus

2. Manuals Merck, recte i anus

3. Maig Clinic, Uterine Fibroids

4. Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals, Restrenyiment

5. Clínica Mayo, Endometriosi: diagnòstic i tractament

que significa nom julia

6. Col·legi Americà d'Obstetres i Ginecòlegs, Fibromes Uterins