A continuació s'explica com afaitar el pèl púbic de manera segura, si estàs tan inclinat

Si tens una vulva i t'estàs preguntant com afaitar el pèl púbic de la manera correcta, estàs en bona companyia. Hi ha molta curiositat (i varietat) quan es tracta de pràctiques íntimes de preparació. Cas concret: quan un TikToker va preguntar als seus seguidors sobre les tendències actuals del pèl púbic, les respostes van ser tots sobre el lloc. (El nostre preferit: vaig posar el meu en un monyo desordenat perquè quedi arrissat al matí.)

Primer, deixem això del camí: el que trieu fer, o no fer, amb els cabells allà baix, depèn al 100% de vosaltres. Potser t'agrada deixar-ho sol. Potser opteu per anar totalment nu. O potser preferiu donar-li una mica de retall de tant en tant. Aquí no hi ha opcions equivocades. Però si l'afaitar forma part de la vostra rutina normal o voleu experimentar-ho, és important saber com fer-ho amb seguretat i èxit.

Aquí, els dermatòlegs comparteixen exactament com afaitar el pèl púbic, inclosos els millors consells, trucs i eleccions de productes que garanteixen que la teva pell estigui llisa, no pèls encarnats aquí, moltes gràcies i salut.

cotxes amb la lletra k

Repassem primer alguns dels perills d'afaitar el pèl púbic.

Tot i que podeu afaitar-vos el pèl púbic amb seguretat, si no esteu pensant en com ho feu, podeu augmentar el risc d'irritació, talls, encarns i infeccions de la pell. Amb aquesta finalitat, no hauríeu d'agafar cap navalla vella i posar-vos a treballar; una navalla apagada (o obstruïda) pot augmentar la probabilitat de tot l'anterior, segons els experts amb qui va parlar SelfGrowth.

A part d'una fulla afilada i neta, també necessitareu aigua i sabó corporal, crema o gel d'afaitar i una crema hidratant per utilitzar quan hàgiu acabat. Comprovar, comprovar, comprovar i comprovar? Segueix llegint les nostres recomanacions de productes, així com les instruccions detallades sobre com afaitar el cabell púbic com un professional.

La millor manera d'afaitar el pèl púbic

Hi ha certs passos que són importants per afaitar el pèl púbic, Gary Goldenberg, MD , professor clínic adjunt de dermatologia a l' Escola de Medicina Icahn de l'Hospital Mount Sinai , diu SelfGrowth. Molts d'ells també són clau si t'afaites altres zones del teu cos, com la teva cames o cara , afegeix.

Però abans d'entrar en els detalls sobre què fer i no fer, tenim un PSA important: no poseu mai cap dels productes següents (cremes hidratants, cremes d'afaitar, exfoliants, locions per després d'afaitar, etc.) en la vagina, o correreu el risc d'interrompre el seu equilibri bacterià i/o pH, cosa que podria provocar una inflamació dolorosa o fins i tot infecció . Enganxeu-vos amb la vulva superior (mons pubis) i els llavis exteriors (llavis majors). D'acord, amb això fora del camí, aquí teniu què fer:

Si el teu pèl púbic és una mica llarg, considera tallar-lo més curt amb unes tisores o una talladora de bikini abans de començar a afaitar-te. En cas contrari, l'excés de pèl pot acabar obstruint la navalla i afectar la seva capacitat per oferir resultats suaus, Elyse Love, MD , un dermatòleg certificat per la junta a GlamDerm a la ciutat de Nova York, diu SelfGrowth. Sí, està bé tallar-vos el pèl púbic amb unes tisores, només assegureu-vos que amb cura mantenir-se per sobre de la superfície de la pell, per descomptat, assenyala el Dr. Love.

Algunes persones tenen un navalla separada per a diferents parts del cos, però si no ho fas, el Dr. Goldenberg recomana almenys parar atenció a l'ordre en què t'afaites. Començaria pel teu pèl púbic perquè la navalla sigui la més afilada, diu. A continuació, suggereix que us traslladeu a qualsevol altra àrea que vulgueu afaitar. Evidentment, cal anar amb compte perquè com més afilada és la navalla, més fàcil és tallar-se, però una fulla més esmolada sí que marca la diferència, afegeix. Això ens porta al nostre següent punt...

El doctor Goldenberg diu que les navalles afilades us permeten afaitar-vos de prop sense pressionar massa la pell, la qual cosa pot causar irritació i talls. Tot i que molts models tenen una tira indicadora que us indica quan la fulla s'apaga, el doctor Goldenberg diu que potser haureu de canviar la vostra més sovint del que suggeriria la tira.

Fixeu-vos en si la navalla estira els pèls en lloc de tallar-los fàcilment, diu. Estirar significa que estira el cabell i la pell, cosa que pot augmentar el risc d'infecció i irritació, explica el doctor Goldenberg. Per tant, si sembla que la teva navalla s'arrossega en comptes de tallar (és a dir, encara queden pèls fins i tot després d'un parell de passades o sents una tirada lleugera i incòmode mentre t'afaites), és hora de substituir-la. Si busqueu un marcador general, el Dr. Love recomana canviar-lo després de cada cinc afaitat, segons les directrius del Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD).

De la mateixa manera, menys és més pel que fa al nombre de fulles. Les navalles amb fulla simple o doble permeten molta més precisió. Podeu controlar fàcilment el lliscament de la fulla, molt més del que podeu fer amb les navalles que tenen múltiples fulles, explica el Dr. Love. (Segons l'AAD, això també pot ajudar a minimitzar la probabilitat de cops d'afaitar.) Les navalles d'afaitar d'un sol ús Simply Venus 2 Blade de Gillette (12 dòlars, Amazon) s'ajusten a la factura, igual que la navalla de seguretat premium de Bevel (50 dòlars, Target), que va ser dissenyada específicament per a cabells gruixuts o arrissats.

Navalles d'afaitar d'un sol ús Gillette Simply Venus 2 (paquet de 36)

Navalla de seguretat Bevel Premium

Obtindreu els resultats més propers i suaus quan tant el cabell com la pell siguin suaus, diu el Dr. Love. En altres paraules, voldreu afaitar els pubis humits i reservar el procés com a pas final del vostre rutina de dutxa , després que l'aigua i el vapor hagin tingut una estona per suavitzar el pèl i la pell púbics; uns 10 minuts és ideal, Hadley King, MD , un instructor clínic de dermatologia al Weill Medical College de la Universitat de Cornell a la ciutat de Nova York, diu a SelfGrowth. Això farà que sigui més fàcil eliminar la borrosa i ajudarà a reduir encara més el risc de cremades d'afaitar, assenyala.

Comenceu assegurant-vos que la vostra pell estigui neta: voleu desfer-vos de qualsevol oli, brutícia o suor que pugui obstruir els porus i causar irritació i cops, segons el Dr. Goldberg. Rentar la zona amb una mica sabó suau i aigua tèbia, diu. De nou, l'ús d'aigua tèbia o calenta permetrà un afaitat més proper i suau, afegeix.

No, repetim, no us afaiteu en sec. La crema d'afaitar disminueix la quantitat de fricció entre la fulla d'afaitar i la pell, assegurant que llisca amb més suavitat i disminueix la probabilitat d'irritació, explica el Dr. Love. Hi ha una bona raó per la qual s'anomena crema d'afaitar: aquests cops dolorosos són una indicació que la fulla va inflamar la pell, afegeix, i per això és tan important cobrir tota l'àrea que us afaiteu amb una capa uniforme de crema d'afaitar.

Tot i que qualsevol fórmula és millor que cap, perquè estem parlant d'una zona delicada del cos, el Dr. Love recomana triar una opció que no tingui alcohol (que pot estar assecant) ni fragància, sobretot si la teva pell és sensible en general. Punts de bonificació si conté ingredients hidratants i calmants, diu. Ens agrada EOS Shea Better Sensitive Skin Shave Cream (5 dòlars, Target), que no té fragància i ofereix farina de civada col·loïdal que calma la pell, així com el gel d'afaitar hidratant Sugarcoat de Oui The People's Sugarcoat Moisturizing Shave Gel-to-Milk (64 dòlars, Oui The People), un derroc que conté oli de marula hidratant i àloe calmant.

La loció corporal o el condicionador de cabell poden substituir la crema d'afaitar en un pessic, però el Dr. Love no ho recomana en general. La loció no està feta per ser un mitjà lliscant i no està dissenyada per treballar amb la pell humida, explica. I el condicionador per al cabell està pensat per suavitzar el cabell, no protegir la pell, de manera que pot ser que no sigui un bon substitut. Dit això, si una crema hidratant, un condicionador o fins i tot un rentador corporal permet que la navalla llisqui fàcilment sobre la pell i no causa cap irritació després de l'afaitat, no hi ha cap dany ni cap mal.

EOS Shea Better Crema d'afaitar pell sensible

Gel d'afaitar hidratant a la llet de Oui The People Sugarcoat

Tot i que és temptador recórrer el mateix pegat de pell fins que quedi ultra suau, resisteix-te a la necessitat: mantén-ho a una o dues passades per minimitzar la irritació. I si us pregunteu en quina direcció afaitar el cabell púbic, seguiu sempre la direcció del creixement del cabell, la Maig Clinic diu. Això no només garanteix un afaitat més proper, sinó que també disminueix la probabilitat d'irritació i encarns, afegeix el Dr. Love. Feu servir també una lleugera pressió; pot ser temptador empènyer amb més força a mesura que avanceu, però seguiu amb cops curts i lleugers durant tot el procés perquè no agreugueu la pell, aconsella el doctor King.

Com us podeu imaginar, una navalla que estigui obstruïda amb pèl i crema d'afaitar no serà tan eficaç ni higiènica. (Per a tu, aquest és un bon consell d'afaitar per a qualsevol part del cos, no només la zona púbica, assenyala el Dr. Love.)

nom de pollastre divertit

El Dr. Goldenberg suggereix esbandir la zona amb aigua més freda (per calmar la pell i prevenir la inflamació) i assecar-se amb una tovallola neta per eliminar l'excés de pèl i crema d'afaitar.

Acabeu l'afaitat amb la crema hidratant que trieu. Tot i que el doctor Goldenberg diu que molts dels seus pacients utilitzen una crema hidratant rica com l'oli de coco, no m'agrada la idea d'una cosa molt pesada, com l'oli, perquè pots obstruir els porus, explica. Afegeix l'advertència que si heu utilitzat un producte més pesat que us agrada, no dubteu a quedar-vos amb el que funciona. Però si us afaiteu per primera vegada, preferiria una loció o una crema més lleugeres només per assegurar-vos que no us surtin grans, essencialment per [bloquejar] els fol·licles o els porus, diu.

SelfGrowth recomana una crema hidratant suau sense fragància com CeraVe Moisturizing Cream per a pells normals a seques (13 dòlars, Target). El Dr. Love afegeix que fins i tot el gel d'àloe vera pot ser una bona opció per augmentar la hidratació i calmar qualsevol irritació potencial. Un per provar: el gel d'Aloe Vera Earth's Daughter (12 dòlars, Amazon).

Crema hidratant Cerave per a pells seques

Gel d'àloe vera orgànic Earth's Daughter

Aquests molestos cops apareixen quan el cabell torna a créixer a la pell en lloc de sortir i allunyar-se del cos, provocant inflamació, el Maig Clinic explica. És més probable que això passi amb els cabells més gruixuts i arrissats, i és per això que els pèls encarnats poden ser tan freqüents després d'eliminar el pèl púbic. Les bones notícies per als portadors de navalles: trobo que l'afaitar tendeix a tenir menys probabilitats de provocar pèls encarnats que altres mètodes de depilació com ara la depilació amb cera o ensucrar, diu el Dr. Love. Els pèls encarnats són un problema amb el recreixement. Quan t'afaites, pots seguir afaitant el cabell contínuament perquè no tingui l'oportunitat de créixer molt, cosa que ha de fer abans de poder tornar a depilar o ensucrar.

Tot i així, seguir els passos anteriors per ajudar a preparar la pell per afaitar-se pot ajudar a reduir aquest problema incòmode. L'exfoliació entre sessions d'afaitar, de nou, tenint en compte mantenir qualsevol producte allunyat de la vagina i només a la zona del biquini, també és una bona idea, segons el Dr. Love: en exfoliar la superfície de la pell, esteu eliminant les cèl·lules mortes. i obrir un camí perquè el cabell torni a créixer. Li agrada l'exfoliant corporal Nécessaire (30 dòlars, Sephora), una opció suau que combina exfoliants químics i físics.

També podeu tenir sort amb sèrums destinats a prevenir els pèls encarnats (molts dels quals tenen aquests àcids exfoliants suaus). Tend Skin's Solution (16 dòlars, Amazon), per exemple, conté l'agent antiinflamatori àcid acetilsalicílic (aspirina). I Fur's Ingrown Eliminator Serum (36 dòlars, Ulta) està formulat amb àcid làctic, que pot desobstruir els porus, així com calmar l'àloe.

El kit d'exfoliació corporal

Solució Tend Skin

Sèrum eliminador de pell encarnada

No precipiteu aquest procés. Un article de 2012 a la revista Urologia va estimar que entre 2002 i 2010, hi va haver 11.700 lesions relacionades amb la preparació a l'àrea genital (independentment del sexe de les persones assignades en néixer), i els investigadors van confirmar que 385 d'aquestes persones van acabar visitant la sala d'urgències. Què és pitjor? El 83% de les lesions totals van implicar una navalla.

En notícies relacionades (millors), el Dr. Love diu que realment et pots afaitar a qualsevol part de la vulva, sempre que siguis amable i tinguis una mà estable. Per descomptat, si experimenteu talls greus o signes d'infecció (com un pèl encarnat cada cop més dolorós que està ple de pus), encara és una bona idea veure el vostre metge per estar segur. Recordeu que ho han vist tot!

Relacionats:

• Els avantatges i els contres de la depilació làser que hauríeu de conèixer
• 7 tipus i formes de cera de bikini populars, explicats
• Per què tinc d'1 a 3 pèls de barbeta afilats que segueixen tornant?