Què dimonis és un bany de seient? (I per què en prendríeu un?)

Tant si remullar-se en un bany és la teva idea d'autocura com si no, en algun moment pots trobar-te fent-ho pel bé de la vagina, la vulva, l'anus o els trossos que l'envolten. Un bany de seient consisteix a submergir tot el que hi ha a sota dels malucs en aigua poc profunda i normalment tèbia per ajudar a domesticar diversos problemes de salut, segons el Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units .

El nom interessant d'aquest remei casolà prové de la paraula alemanya bany de seient , que significa l'acte de seure (sitz) més el bany (dolent), segons Merriam-Webster . Però hi ha un munt per saber sobre els banys de seient més enllà de les curiositats lingüístiques interessants. Aquí teniu informació sobre el punt de prendre un bany d'assegut, quan us pot resultar útil, a més de la manera correcta de prendre un bany de seient per a la vostra salut.

Un bany de seient pot ajudar amb la irritació vaginal, vulvar i rectal.

No hi ha res super mèdic en un bany de seient, Sara Twogood , M.D., professor ajudant d'obstetrícia clínica i ginecologia a Keck Medicine de la USC, diu a SelfGrowth. És només una eina que fem servir per intentar calmar la inflamació i la irritació agudes.

Submergir l'àrea afectada a l'aigua pot ajudar a reduir el dolor, les molèsties, la picor, la ardor i la inflor que es poden produir amb una gran varietat de condicions de salut que afecten la vagina, vulva , i anus.

Dit això, els banys de seient no solen ser un tractament autònom. Normalment funcionen millor juntament amb altres remeis casolans o prescrits pel metge. Tot i així, poden oferir un alleujament a casa de baix cost i de baix risc per a diversos problemes de salut, Amber Tully , M.D., metge de medicina familiar de la Cleveland Clinic, diu a SelfGrowth.

Aquí hi ha algunes condicions de salut que poden requerir un bany de seient.

Aquests desafortunats quists es produeixen quan les minúscules glàndules lubricants situades a banda i banda de la vagina es bloquegen i s'inflen, segons el Maig Clinic . Un quist de Bartholin bloquejat també es pot infectar, donant lloc a un abscés ple de pus que no és divertit aproximadament passar l'estona al costat de la vagina. Aquí és on un bany de seient pot ajudar.

Tot i que els quists de Bartholin de vegades requereixen drenatge quirúrgic (i antibiòtics si s'infecten), molts petits poden trencar-se i drenar per si mateixos amb uns quants banys de seient diaris durant tres o quatre dies, segons el Maig Clinic .

Asseure's en un bany calent pot ajudar a expulsar materials d'un quist i reduir-ne la mida o explotar-lo, Clara Paik , M.D., director mèdic de la clínica d'obstetrícia i ginecologia a UC Davis Health, diu a SelfGrowth.

Noms de bandes americanes

Si haguéssiu de descriure les hemorroides en una paraula, uf seria un gran candidat. Aquestes venes inflades al voltant de l'anus o al recte inferior sovint es produeixen esforç durant els moviments intestinals o qualsevol altra cosa que pugui pressionar la zona, com l'augment de pes de l'embaràs, el Maig Clinic diu. Les hemorroides poden ser asimptomàtiques, però també poden causar picor greu, irritació, dolor i sagnat.

Afortunadament, les hemorroides sovint desapareixen en una setmana més o menys amb l'atenció domiciliària, segons el Maig Clinic . Això pot incloure tractaments tòpics sense recepta, afegir fibra a la vostra dieta per facilitar els moviments intestinals, compreses de gel i, sí, banys de seient.

A més d'altres cures a domicili, com els analgèsics de venda lliure i les compreses de gel, els banys de seient poden ajudar a alleujar el dolor després d'un part vaginal , segons el Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units . Només assegureu-vos de preguntar al vostre metge si hi ha alguna cosa que hauríeu de saber sobre l'ús de banys de seient per al vostre cas específic d'atenció postpart.

Aquestes petites llàgrimes al teixit prim que recobreix l'anus són el resultat de problemes com el restrenyiment, esforçant-se a fer caca , excrements grans o durs, i diarrea crònica, segons el Maig Clinic . També poden passar a causa de (idealment) empreses més divertides, com ara el sexe anal. De qualsevol manera, les fissures anals poden provocar irritació, dolor i sagnat quan fas caca i espasmes a l'esfínter anal (el múscul que governa l'anus).

Els banys de seient poden ajudar a relaxar l'esfínter anal, segons el Clínica de Cleveland , reduint potencialment el dolor i el malestar. Això pot ajudar a curar la fissura més ràpidament, ja que el múscul no s'espasma i pot trencar la fissura una i altra vegada. (Perdoneu aquesta imatge mental.)

Aquestes condicions impliquen irritació de la uretra, el coll uterí i el recte, respectivament. Tenen diverses causes potencials, incloses infeccions del tracte urinari , vaginosi bacteriana , i infeccions de transmissió sexual com la gonorrea i la clamídia.

Per descomptat, els banys de seient no aclariran la infecció subjacent darrere de la inflamació en aquestes parts del cos. No obstant això, en reduir els símptomes com la ardor i la irritació, un bany de seient pot proporcionar comoditat mentre esperes que funcioni un tractament mèdic més intensiu, diu el doctor Tully.

Un munt de coses poden causar vulvovaginitis, també anomenada vaginitis ( inflamació de la vagina ) i vulvitis (ja ho has endevinat: inflamació de la vulva!). Els principals delinqüents inclouen irritació o reaccions al·lèrgiques a substàncies com el sabó, la vaginosi bacteriana, les ITS com l'herpes i l'ús de roba mullada com un vestit de bany durant molt de temps, segons la Clínica de Cleveland .

Sigui quina sigui la causa, els símptomes de la vulvovaginitis inclouen picor, ardor i inflor, tots els quals els banys de seient poden ajudar a controlar, diu el doctor Tully. Igual que amb la uretritis, la cervicitis i la proctitis, un bany de seient pot oferir comoditat mentre espereu que funcioni qualsevol medicament necessari o que la vostra condició s'esvaeixi per si sola, depenent del que us recomani el vostre metge.

Aquest malestar crònic al voltant de l'obertura de la vagina no té una causa clara, segons el Maig Clinic . Què és És evident que la vulvodínia pot provocar ardor insuportable, pulsació, picor, picor i altres símptomes incòmodes. Els banys de seient poden ser calmants per a persones amb vulvodínia, segons el Maig Clinic , igual que altres mètodes a casa com les compreses fredes, però intentar tractar la malaltia en el seu nucli pot implicar mesures com ara anestèsics locals i teràpia del sòl pèlvic.

De vegades, els tractaments conservadors no són suficients per resoldre algunes de les condicions anteriors, en aquest cas pot ser necessària una intervenció quirúrgica. Per exemple, es recomanen els banys de seient després de les cirurgies d'excisió hemorroides , desguàs Quistes de Bartholin , i realitza esfinterotomies (procediments per ajudar a curar les fissures anals).

cançó i lloança

Els banys de seient són ideals per ajudar amb les molèsties, però també per al drenatge i la neteja de ferides després d'una operació en aquestes zones, especialment després d'orinar o defecar per disminuir la càrrega bacteriana, diu el doctor Paik.

Per descomptat, només hauríeu d'incloure un bany de seient com a part de la vostra atenció postoperatòria si el vostre metge us ha donat l'autorització.

noms d'animals de peluix

A continuació s'explica com prendre un bany de seient adequat. (És molt fàcil.)

Tot i que depèn de la condició específica, l'orientació general del bany de seient és prendre remullades de 10 a 20 minuts dues o tres vegades al dia, segons els doctors Twogood i Paik. Pregunteu al vostre metge si aquesta és la quantitat adequada per a vosaltres i, a continuació, seguiu aquests passos per a un bany d'assegut amb èxit:

1. Tria com prendre el teu bany de seient. Podeu prendre un bany de seient amb el vostre habitual banyera després d'omplir-lo amb unes sis a vuit polzades d'aigua o prou per cobrir la zona afectada, diu el doctor Tully. (Podeu omplir la banyera sencera si voleu. Però quan feu diversos banys de seient cada dia, pot ser una mica de temps per desvestir-se completament i esperar que s'ompli tota la banyera cada vegada.)

Si no disposeu de banyera o simplement preferiu utilitzar un dispositiu especialitzat per a això, podeu comprar un petit recipient de bany de seient dissenyat per submergir només la pelvis i el cul. Aquestes eines sovint passen per sobre del vàter perquè pugueu seure sobre elles en una posició còmoda. Si teniu una paperera de forma similar a la casa, també pot funcionar.

2. Assegureu-vos que la banyera o el recipient estigui net abans de prendre un bany de seient. Netegeu-lo amb aigua tèbia i sabó i esbandiu-lo bé, diu el doctor Tully. No us haureu de preocupar per fer la tina o el recipient estèril, ja que l'àrea que submergiu definitivament no és estèril en si mateixa, explica el doctor Tully. A més de ser innecessaris, els residus de netejadors durs com el lleixiu poden irritar la pell.

3. Decidiu la temperatura de l'aigua. Els experts diuen que el tèbia acostuma a funcionar. El Dr. Paik recomana pensar en la temperatura que faria servir per fer un bany per a un nadó. Però l'aigua freda pot ser millor en altres situacions, com quan intentes calmar el dolor relacionat amb una afecció com ara vulvodínia . Tot i que és difícil equivocar-se amb l'aigua tèbia, mai està de més demanar consell al seu metge si no n'està segur.

4. No afegiu res més que aigua sense l'autorització del vostre metge. És possible que escolteu tot tipus de suggeriments sobre què posar al vostre bany de seient a més d'aigua, com el vinagre de sidra de poma. No llenceu res allà dins sense preguntar primer al vostre metge. Només l'aigua és generalment el millor, diu el doctor Paik.

Si teniu una abrasió, llagues o qualsevol tipus d'obertura a la pell, sens dubte voldreu evitar els ingredients afegits perquè podrien causar més irritació, diu el doctor Tully. A més, exposaràs la teva delicada vagina a qualsevol cosa que afegeixis al teu bany de seient. És per això que els metges recomanen no afegir-hi cap mena de suc o fragant, com ara bombes de bany o olis essencials. Aquest tipus d'ingredients no només poden alterar el pH de la teva vagina i la colònia de bacteris bons, sinó que també poden agreujar tot allò que estàs intentant calmar.

Si la vostra condició no desapareix o empitjora, consulteu un metge.

Tant si heu estat prenent banys de seient per calmar-vos abans de demanar assessorament mèdic com si els heu pres per ordre del metge, és important reconèixer quan necessiteu una avaluació i un possible tractament addicional.

Tot i que els signes específics que cal buscar dependran de la vostra condició, l'augment de la intensitat dels símptomes com ara dolor, inflor i picor és un senyal clar per veure un metge, diu el doctor Paik. També ho són els indicis d'infecció, com ara una febre o una secreció estranya que surt d'una llaga. Tot i que un bany de seient pot ser molt útil en determinades circumstàncies, asseure's en una mica d'aigua no ho pot fer tot. De vegades cal trucar a reforços mèdics addicionals.

Relacionats:

• Val la pena fer un bany de gel després d'una carrera?
• Això és el que realment fa al vostre cul l'esforç per fer caca
• Disculpeu, què és fins i tot pelusa de l'ombligo?