Com bàsicament qualsevol persona que menstrueixi sap, certs problemes menstruals són només un fet lamentable de la vida, com ara el dolor que irradia a través de la secció mitjana, un fusible més curt de l'habitual (o altres canvis d'humor, trieu, realment) i sagnar més del que voldríeu. estar sagnant per la vagina.
D'altra banda, alguns problemes del cicle menstrual són un senyal clar que hauríeu de parlar sobre què està passant amb el vostre metge, per si de cas, perquè queden fora dels límits del que normalment s'espera durant menstruació . Aquests són alguns problemes de període que val la pena discutir amb un expert mèdic.
1. Sagna a través d'un coixinet o tampó en una hora o menys, el seu període dura més de set dies, o tots dos.
El terme mèdic per a un període excessivament pesat o llarg és menorràgia . (El terme no mèdic? L'infern a la terra, potser?) La menorràgia afecta més de 10 milions de dones nord-americanes cada any, o aproximadament una de cada cinc, segons el Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC).
Aquests són bàsicament períodes que encaixarien bé en una pel·lícula de por, però algunes persones ni tan sols s'adonen que aquest tipus d'hemorràgia no és normal. Un dels problemes més grans és que algú està tan acostumat a les hemorràgies abundants que subestima la quantitat, Lauren Streicher , M.D., professor associat d'obstetrícia clínica i ginecologia a la Northwestern University Feinberg School of Medicine, diu a SelfGrowth. Vindrà i dirà que els seus períodes no són massa dolents i després dirà que s'ha de canviar el tampó cada hora.
Un gran senyal que pot estar tractant amb menorràgia: coàguls de període més grans d'un quart, segons el CDC . Tot i que tècnicament és un bon senyal que el mecanisme de coagulació del teu cos intenta evitar que perdis massa sang, també indica que encara estàs passant molta més sang del que hauríeu, ja que SelfGrowth es va informar anteriorment . Fins i tot si els teus coàguls no ho són això gran, remullar a través d'un tampó o coixinet en una hora o menys és un avís que el vostre sagnat és massa intens i intens. El sagnat durant més de set dies és un altre problema menstrual que apunta a la menorràgia, la CDC notes.
Sagnar massa o durant massa temps és desordenat i inconvenient, és clar, però aquí hi ha un problema més gran. Perdre més de les típiques dues o tres cullerades de sang durant el període o hemorràgia durant més de set dies pot provocar anèmia, el CDC diu. Si tens anèmia, no tens prou glòbuls vermells sans per portar oxigen a tots els teus teixits, de manera que pots sentir-te cansat i feble, segons la Maig Clinic .
Parlant d'això, la menorràgia pot llançar una clau anglesa realment enorme i molesta al vostre dia a dia. Les persones amb menorràgia sovint no poden participar en les seves activitats habituals durant el seu període perquè hi ha molta pèrdua de sang i rampes, segons el CDC . Si us sentiu cansat, baixeu d'energia o us quedeu sense alè perquè heu perdut tanta sang, consulteu el vostre metge per avaluar-lo.
cotxe amb la lletra l
Sagnar massa també pot ser un signe de diversos problemes de salut, com ara l'úter fibromes , que són creixements no cancerosos dins i sobre l'úter que de vegades poden provocar problemes com ara dolor pèlvic i micció freqüent. Pòlips uterins , que són creixements al revestiment intern de l'úter, també poden causar hemorràgies abundants, com també pòlips cervicals , que són grumolls que surten del coll uterí. Els dos tipus de pòlips solen ser no cancerosos, però, en casos rars, poden contenir cèl·lules canceroses.
La síndrome d'ovari poliquístic (SOP) és una altra possible causa de sagnat abundant. El SOP és un trastorn hormonal que pot fer que els vostres períodes durin molt de temps o que arribin amb poca freqüència; també pot causar nivells excessius d'hormones andrògenes que provoquen problemes com l'acne i l'augment del pèl corporal, segons el Maig Clinic . Malauradament, el sagnat excessiu del SOP pot afectar després de mesos d'un període de MIA. Això li dóna l'oportunitat d'acumular el revestiment uterí amb el pas del temps, donant lloc a un període anormalment pesat quan finalment arriba, diu a SelfGrowth Mary Jane Minkin, M.D., professora clínica d'obstetrícia, ginecologia i ciències de la reproducció a la Yale Medical School.
L'hemorràgia menstrual abundant podria ser fins i tot un signe d'un trastorn que fa que perdi massa sang, com la trombocitopènia immune (ITP). La ITP sol presentar-se juntament amb altres símptomes com ara fàcil i excessiu contusions o a erupció de punts vermellosos-porpra a la part inferior de les cames d'una persona. La ITP pot passar a qualsevol persona a gairebé qualsevol edat, però les dones tenen entre dues i tres vegades més probabilitats de desenvolupar ITP que els homes, segons el Maig Clinic .
Òbviament, esbrinar què està causant el vostre sagnat abundant serà difícil pel vostre compte, així que hauríeu de veure el vostre metge. Normalment us preguntaran sobre els vostres altres símptomes i faran exàmens per determinar què està passant exactament, i el tractament dependrà del que esteu tractant.
2. El teu període causa dies de dolor tan fort que és difícil sortir del llit.
El dolor insuportable també entra a la categoria de problemes del cicle menstrual que justifiquen absolutament una xerrada amb el vostre metge. La regla general del doctor Streicher és que si estàs experimentant fins i tot una mica de dolor menstrual més enllà del que estàs bé, és massa.
El primer pas per tractar el dolor menstrual sol ser prendre fàrmacs antiinflamatoris no esteroides, ja que bloquegen les substàncies químiques semblants a les hormones conegudes com a prostaglandines que causen calambres uterines. Si això t'elimina els rampes, genial. Si encara estàs enrotllat en posició fetal després d'unes hores , això és un senyal que parlar amb un metge té sentit per a vostè, diu el doctor Streicher. És probable que pateixis una dismenorrea severa (rampades menstruals) i els metges poden ajudar-te. La dismenorrea és el problema menstrual que s'informa amb més freqüència, amb més de la meitat de les dones que tenen els seus períodes que ho pateixen durant un o dos dies cada mes, segons el Col·legi Americà d'Obstetres i Ginecòlegs (ACOG). Hi ha dos tipus de dismenorrea: la dismenorrea primària i la dismenorrea secundària. La dismenorrea primària és un dolor que es deu a substàncies químiques naturals que causen dolor associades al vostre període. La dismenorrea secundària és el resultat d'un trastorn del sistema reproductor.
cotxe amb la lletra s
Fibromes són un culpable comú de la dismenorrea secundària. També ho és l'endometriosi, una condició que molts experts pensen que passa quan el teixit que recobreix l'úter viatja fora d'ell i comença a créixer en altres òrgans. (Altres experts creuen que el teixit és realment diferent perquè pot produir el seu propi estrògen, que pot crear una inflamació dolorosa en persones amb endometriosi.) A més de causar períodes extremadament dolorosos, l'endometriosi pot provocar sexe dolorós, períodes abundants ocasionals i infertilitat. , segons el Maig Clinic .
Adenomiosi , que passa quan el teixit endometrial que recobreix l'úter creix a les parets musculars de l'òrgan, també pot causar un dolor menstrual terrible, juntament amb l'expulsió de grans coàguls durant el període i dolor durant el coit. Teniu més risc d'adenomiosi si heu tingut una cirurgia uterina (com una cesària o extirpació de fibromes) en el passat, heu donat a llum abans o tens una edat mitjana (la majoria dels casos d'adenomiosi ocorren en dones). que tenen entre 40 i 50 anys, segons el Maig Clinic ).
3. El teu període sovint et sorprèn completament.
Un període inesperat és un problema clàssic del cicle menstrual molest. Aboqueu-ne un per totes les vegades que pensàveu que tindries unes vacances sense períodes, només perquè aparegui just quan arribes a la platja. Divertit! Els períodes irregulars poden ser deguts a una sèrie de coses diferents que estan (almenys una mica) sota el vostre control, com l'estrès i viatjar , diu el doctor Streicher. Però també poden ocórrer a causa de diverses condicions de salut.
Prengui problemes de tiroides, per exemple. L'hipotiroïdisme, que és quan la glàndula tiroide al coll no produeix prou hormones, pot provocar un període irregular, segons el Maig Clinic . També pot causar molts altres símptomes, com ara períodes més intensos de l'habitual, fatiga, restrenyiment, pell seca, augment de pes, alteració de la memòria i molt més. Tractament normalment implica prendre medicaments que imiten l'hormona tiroïdal.
D'altra banda, pot causar hipertiroïdisme, que és quan la glàndula tiroide està hiperactiva menstruació lleugera o poc freqüent , juntament amb problemes com la pèrdua de pes sobtada, la freqüència cardíaca ràpida, l'augment de la gana i els moviments intestinals més freqüents, segons el Maig Clinic .
Els períodes irregulars també poden ser un signe d'insuficiència ovàrica prematura, que és quan una persona menor de 40 anys comença a perdre la funció ovàrica normal, segons el Maig Clinic . La insuficiència ovàrica prematura pot causar símptomes de la menopausa com sufocacions, suors nocturns, sequedat vaginal , i dificultat per concebre. Els metges poden oferir Teràpia d'estrògens per alleujar símptomes com els sofocos (normalment juntament amb la progesterona per evitar augmentar el risc de càncer si prens estrògens sols). També us poden assessorar sobre la possibilitat de la fecundació in vitro si voleu concebre físicament i tenir fills en el futur.
El SOP i els pòlips uterins, que hem comentat anteriorment, també podrien estar darrere del sagnat irregular.
4. El teu període decideix fantasmajar-te durant un temps.
Tot i que és cert que de vegades pots perdre un període aleatòriament per motius com l'estrès, no hauries d'ignorar un període que falta a llarg termini. Faltar almenys tres cicles menstruals seguits es qualifica com amenorrea, la Maig Clinic explica, i normalment val molt la pena parlar amb el vostre metge. (Tingueu en compte que l'ús d'alguns mètodes de control de la natalitat hormonals, especialment el DIU hormonal —pot fer que el teu període bàsicament desaparegui. Tot i així, pot ser intel·ligent consultar amb el vostre metge, per si de cas, quan això succeeixi.)
objectes amb la lletra u
Si el teu període desapareix aleatòriament i tens la menor possibilitat d'estar embarassada, abans que res, hauries d'esbrinar si ho estàs, Alyssa Dweck , M.D., ginecòleg de Westchester, Nova York, i professor clínic adjunt d'obstetrícia i ginecologia a la Mount Sinai School of Medicine, diu a SelfGrowth. De vegades, la gent es perd l'obvi, assenyala.
Si no esteu embarassada, parlar amb un metge us pot ajudar a assegurar-vos que no hi hagi cap altre problema de salut, com el PCOS. . Aquí hi ha algunes altres coses que et poden fer perdre el període:
- Exercici excessiu: com explica el Dr. Dweck, això pot posar tant d'estrès al vostre cos que ja no ovuleu amb regularitat o gens. Diu que ho veu amb més freqüència amb atletes com corredors de marató, ballarins de ballet i gimnastes, però l'exercici excessiu (i/o la pèrdua de pes intensa) de vegades pot indicar un trastorn alimentari.
- Lactància materna: algunes persones no recuperen els seus períodes fins després d'haver deixat de donar el pit, diu el doctor Dweck. En els primers mesos després del part, el vostre cicle menstrual es podria aturar perquè l'ovulació es suprimeix, explica. Si no estàs alletant exclusivament (per tant, estàs complementant amb fórmula), és més probable que tornis a ovular i tinguis la regla. Si no estàs preparada per quedar-te embarassada de nou, el Dr. Dweck recomana molt utilitzar algun tipus de control de la natalitat, ja sigui un preservatiu, la píndola anticonceptiva, un DIU , o un altre mètode. Parleu amb el vostre metge per esbrinar què té sentit per a vosaltres.
- Estrès: l'estrès greu, causat per coses com la pèrdua d'un ésser estimat o un esdeveniment traumàtic com un accident de cotxe, pot provocar un canvi en el vostre flux, inclosa la pèrdua del vostre període, assenyala el Dr. Dweck. Això passa a nivell del teu cervell, explica. Els senyals que solen dir als vostres ovaris que és hora d'ovular i que el vostre període vagi malament a causa de l'estrès que pateix. Afortunadament, la pèrdua del vostre període sol ser temporal en aquestes circumstàncies. Però si el vostre cicle no torna a la normalitat durant tant de temps que us preocupa, consulteu el vostre metge per saber si hi ha alguna cosa més.
5. Esteu detectant un munt entre períodes.
El més estrany de detectar és que és un d'aquests problemes de període que en realitat poden ser totalment normals, fins a cert punt. Per exemple, detectar no és necessàriament preocupant si ho heu fet acaba de començar un nou tipus de control de la natalitat , o estan embarassades (la tacada pot estar totalment bé durant l'embaràs), diu el Dr. Minkin. Però si no ha canviat res a la vostra vida i comenceu a detectar entre períodes, és hora de consultar amb el vostre metge.
Sovint, alguna cosa que en última instància és bastant inofensiva està causant aquest problema del cicle menstrual, com un pòlip uterí o cervical benigne que us provoca sagnar entre períodes. Però la tacada també és un signe comú malaltia inflamatòria pèlvica (PID), que passa quan els bacteris de transmissió sexual d'infeccions com la clamídia i la gonorrea s'estenen als òrgans reproductors com l'úter, les trompes de Fal·lopi i els ovaris. A més, la malaltia inflamatòria pèlvica pot causar problemes com febre, vaginal estrany descàrrega que fa mala olor i crema quan fas pipí.
Si teniu PID, el vostre metge abordarà primer la ITS en qüestió amb antibiòtics, diu el CDC , després tractar la seva parella per una ITS si és necessari. La malaltia inflamatòria pèlvica és una de les principals causes de dolor pèlvic crònic i infertilitat en les dones, de manera que si sospiteu que la teniu, és essencial rebre un tractament ràpid.
Més rarament, les taques entre períodes poden ser un signe de càncer de coll uterí, segons el Maig Clinic . Diverses soques de virus del papil·loma humà (VPH), una infecció de transmissió sexual, tenen un paper important en la causa de la majoria del càncer de coll uterí. (És important tenir en compte que el VPH és molt comú i la majoria de les persones amb el virus mai desenvolupen càncer de coll uterí o cap altre tipus de càncer.) Els símptomes del càncer de coll uterí poden incloure secreció aquosa i sagnant que pot tenir mala olor i dolor pèlvic, inclòs durant el coit, segons el Maig Clinic . Tot i que probablement aquest no és el vostre problema, voldreu que us revisi, per si de cas. Tractament per al càncer de coll uterí pot implicar una histerectomia, radiació o quimioteràpia.
6. Tens problemes d'estat d'ànim debilitants abans del teu període.
Quan els teus estrògens i progesterona baixa abans del teu període , és possible que experimenteu els típics canvis d'humor que poden venir amb la síndrome premenstrual (PMS). (Tingueu en compte que pot ser que això no sigui tan dràstic si feu servir un control de la natalitat hormonal, que manté les vostres hormones més estables al llarg del vostre cicle).
Però si pateixes canvis d'humor greus, irritabilitat, ira, falta de gaudi de les coses que normalment gaudeixes i altres símptomes que afecten la teva vida, és possible que tinguis trastorn disfòric premenstrual (PMDD). El PMDD passa quan experimenteu aquests símptomes la setmana abans del vostre període, després comencen a millorar en els primers dies de sagnat i desapareixen en les setmanes posteriors al vostre període. S'inclou al DSM-5, la versió més recent del Manual de diagnòstic i estadístic dels trastorns mentals, per una bona raó: aquest problema psicològic pot ser devastador.
Si sospiteu que teniu PMDD, l'única cosa que recomanaria és mantenir un registre diari de la gravetat dels vostres símptomes, diu el doctor Minkin. Si observeu que aquests símptomes només apareixen la setmana abans del vostre període, pot ser que el vostre problema sigui el PMDD. Si t'adones que estàs constantment tractant amb aquests símptomes i el teu període només els fa pitjor , podria ser una exacerbació premenstrual, que és una altra manera de dir que tens una malaltia mental com la depressió que empitjora durant el teu període gràcies als canvis hormonals.
De qualsevol manera, parlar amb un metge pot ajudar. Si teniu PMDD, el vostre metge pot demanar-vos que prengui antidepressius en el període de temps en què normalment experimenteu símptomes, i després atureu-vos un cop comenci el vostre període, diu el doctor Minkin. (Si teniu una exacerbació premenstrual, us poden recomanar mantenir els antidepressius durant tot el mes i, potencialment, augmentar la dosi la setmana abans del vostre període.)
noms per a free fire
O el vostre metge pot suggerir-vos que feu un control de la natalitat amb una versió sintètica de progesterona anomenada drospirenona, diu el doctor Minkin, com ara Estiu i Blanc . Aquests estan aprovats per la FDA per tractar el PMDD. Tot i que els experts no saben per què poden tenir tant èxit en aquest àmbit, pot ser perquè La drospirenona redueix la resposta d'una persona a les fluctuacions hormonals. També és un diürètic, és a dir, pot eliminar líquids que d'altra manera podrien causar retenció de líquids i contribuir a coses com ara inflor .
7. Tens migranyes insoportables abans o durant el teu període.
Si les migranyes fossin fins i tot remotament considerades, almenys et deixarien en pau quan estiguessis a punt de tenir la regla. Malauradament, les migranyes del període són un altre problema que podeu afegir a la llista de problemes habituals del període.
No és que la menstruació només provoqui migranyes a l'atzar en persones desprevenides que mai no n'han tingut cap, però les persones amb antecedents de migranyes poden patir-les abans o durant els seus períodes, segons el Maig Clinic , que afegeix que això pot ser degut a les fluctuacions dels estrògens. Acostumen a tenir el mal de cap bé a mesura que entren en els seus períodes, i sembla que millora després d'haver tingut les seves menstruacions durant un dia o dos, diu el doctor Minkin.
Si estàs tractant amb això, el teu medicament típic per a la migranya pot funcionar per a tu. Com probablement ja sabeu si heu patit migranyes, les opcions de tractament són nombroses. Inclouen medicaments per alleujar el dolor per alleujar els símptomes el més aviat possible i medicaments preventius per evitar les migranyes per complet, segons el Maig Clinic . A l'antic campament, teniu opcions com els medicaments contra les nàusees i els triptans, que contrauen els vasos sanguinis inflats i bloquegen les vies del dolor al cervell. En aquest últim, teniu medicaments com els antidepressius tricíclics, que afecten productes químics cerebrals com la serotonina que poden estar implicats en les migranyes.
Independentment dels problemes de període que t'afecten, no has de patir en silenci.
No tens cap motiu per sentir-te avergonyit pel teu període, ni pels molts problemes menstruals que poden comportar-lo. Parlar de problemes del cicle menstrual s'està tornant molt més freqüent perquè, bé, de vegades són només el que ens tractem com a persones amb vagines. Les celebritats també estan aquí parlant de problemes de la menstruació! Fins i tot s'utilitzen alguns anuncis de coixinets vermell sang, aquests dies! Quin temps per estar viu.
Si teniu problemes menstruals, consulteu el vostre metge per obtenir ajuda. Si no es comprometen a alleujar els vostres símptomes, això és un senyal que hauríeu d'intentar trobar un professional mèdic més simpàtic que us pugui ajudar a trobar el millor tractament.
Relacionats:
- Utilitzo cànnabis per gestionar la meva endometriosi i només em permeto dir: el màrqueting de CBD està fora de control
- Aquí és quan consultar un metge sobre els coàguls menstruals
- Puc fer un examen pèlvic o una prova de Papanicolau al meu període?
