Com desfer-se definitivament de l'acne del cuir cabellut, segons els dermatòlegs

Els grans enutjats i molests no es limiten només a la cara i al cos: l'acne del cuir cabellut també és una lluita molt real, i pot ser un mal de cap important. Aquests brots no són tan comuns com els de la barbeta, el front o enrere , però tampoc són precisament rars, Lindsey Zubritsky, MD , un dermatòleg certificat per la junta al Premier Dermatology and Skin Cancer Center a Ocean Springs, Mississipí, diu a SelfGrowth. Penseu-hi: teniu tones de fol·licles pilosos i glàndules sebàcies que produeixen petroli al cuir cabellut. I si s'obstrueixen amb un excés d'oli, cèl·lules mortes de la pell i/o acumulació de productes, no és estrany que apareguin uns quants grans, explica el doctor Zubritsky.

Tingueu en compte, però, que no totes les taques del cuir cabellut són necessàriament acne. Per tant, abans de començar l'autodiagnòstic, desplaceu-vos a continuació per trobar tot el que necessiteu saber sobre els granulats a la part superior del vostre cap, inclòs com tractar-los, com prevenir-los i com els vostres productes d'estil poden estar contribuint al problema.

En primer lloc, què és l'acne del cuir cabellut?

Igual que els brots a la cara, l'acne al cuir cabellut pot prendre la forma de punts blancs, pàpules (petits cops de color carn) i quists al voltant de la línia del cabell, les arrels o la part posterior del coll, Howard Sobel, MD , cirurgià dermatològic clínic del Lenox Hill Hospital de la ciutat de Nova York, diu a SelfGrowth.

Tanmateix, si teniu cops més tendres al tacte o amb picor, és possible que tingueu el cuir cabellut fol·liculitis , no acne. Aquesta condició de la pell sembla bastant semblant i algunes de les recomanacions de tractament són les mateixes, com ara evitar ingredients que bloquegen els porus i rentar-se el cabell regularment. La principal diferència? La foliculitis apareix quan els fol·licles pilosos s'inflamen (no només s'obstrueixen) per un bacteri o infecció per fongs . Com a resultat, aquestes taques tendeixen a ser monomòrfiques (totes de la mateixa mida), més petites, més picor i més doloroses que la mitjana, explica el doctor Sobel.

noms de ciutats

Què causa l'acne del cuir cabellut?

Els grans del cuir cabellut poden ser causats per nombrosos factors, inclosos, entre d'altres, bacteris, hormones , i l'excés de producció de petroli, diu el Dr. Zubritsky. I tot i que les granulades al cap no afavoreixen necessàriament un determinat tipus o textura de cabell, Tiffany Clay-Ramsey, MD , un dermatòleg certificat per la junta d'Epiphany Dermatology a Atlanta, diu a SelfGrowth que són més comuns en persones amb fils prims i rectes, ja que aquest tipus de cabell acostuma a ser més gras (que al seu torn pot provocar porus congestionats). De la mateixa manera, les persones amb arrels més greixoses en general tenen més probabilitats de tenir grans al cuir cabellut.

Altres possibles culpables inclouen productes pesats per a la cura del cabell, com ara gels, pomades, ceres i laques per al cabell, tots els quals poden desencadenar la cosmètica d'acne (erupcions derivades de coses aplicades directament a la pell), segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia. L'ús freqüent d'un barret també pot contribuir als brots: la fricció pot irritar el cuir cabellut i el material pot atrapar oli i bacteris, diu el doctor Zubritsky.

En casos més greus, les taques molestes que s'amaguen al cabell poden ser un símptoma d'una afecció mèdica subjacent com el liquen planopilaris (una forma de alopècia ), psoriasi del cuir cabellut (pegats o plaques amb picor, escates), i dermatitis seborreica (èczema del cuir cabellut). Això és especialment cert si estàs experimentant coses més preocupants com ara sagnat, descamació o dolor, afegeix el doctor Zubritsky, en aquest cas, el millor és fer-ho. veure un dermatòleg per a un diagnòstic precís.

Com tractar l'acne del cuir cabellut a casa

Feu el que feu, absolutament no premeu ni esclateu els grans, diu el doctor Sobel. Corres el risc de crear ferides obertes, que són punts d'entrada per als bacteris. Per tant, tocar-los amb els dits pot i n augmenta el risc d'infecció .

En lloc de cedir a la vostra presa o rascar-se el cap urgeix, feu tot el possible per confiar en aquestes opcions de tractament més segures i efectives.

Quan el cuir cabellut s'està trencant, el millor és evitar productes pesats, possiblement que obstrueixen els porus, que poden empitjorar les coses. Per exemple, relaxeu-vos amb la cera o la pomada en què confieu per a aquest rellotge. O, en comptes d'espumar les arrels amb el teu xampú súper hidratant, però també gruixut, opta per alguna cosa més lleugera, que ens porta a la nostra següent recomanació...

noms bíblics per a nenes

Per descomptat, la freqüència amb què us heu de rentar el cabell depèn de coses com el vostre tipus de cabell i la rutina d'entrenament. Però com a regla general, és important mantenir-se constant, sobretot després d'utilitzar molts productes d'estil o suant excessivament , diu el doctor Zubritsky. D'aquesta manera, qualsevol oli o residu sobrant no congestionarà la pell i provocarà brots.

No netegeu les arrels amb qualsevol cosa; El Dr. Zubritsky recomana productes per al cabell que no siguin comedogènics, sense perfums i sense oli. El Dr. Sobel també suggereix buscar xampús formulats amb àcid salicílic per combatre l'acne, que actua suaument. exfoliant la pell i desobstruir els porus. (Per obtenir els millors resultats, diu que deixeu reposar la fórmula al cuir cabellut durant uns minuts abans d'esbandir-la.)

Vanicream

Xampú

Sí

Xampú anticaspa

Neutrogena

Xampú Terapèutic T/Sal

amigable

Reinicieu l'exfoliant exfoliant de gelea per al cuir cabellut

Si no esteu segurs de si esteu tractant amb vells normals versus fol·liculitis, el Dr. Sobel recomana provar un xampú anticaspa. Com hem esmentat anteriorment, aquests últims de vegades poden ser fongs, en aquest cas els cops són provocats per un sobreproducció de llevats naturals al teu cuir cabellut. (Aquests microorganismes també en tenen la culpa caspa .) Per tant, és possible que tingueu resultats millors i més clars amb actius antifúngics com el ketoconazol, diu el doctor Sobel, que solen ser els ingredients estrella d'aquestes fórmules per combatre escates. (I si, de fet, veieu un progrés significatiu, és probable que el vostre acne fos en realitat una fol·liculitis fúngica.)

Nizoral

Xampú anticaspa

Cap i espatlles

sobrenoms per al xicot

Xampú clàssic per a la caspa

Un sèrum o un tòner per netejar el cuir cabellut no és imprescindible, però si és una cosa que voleu provar, considereu-ne un amb ingredients suaus i clarificadors com ara àcid glicòlic per escombrar les cèl·lules mortes de la pell i desterrar les taques tossudes, suggereix el doctor Zubritsky. (Només assegureu-vos de no excedir-ho: recomana que us enganxeu una o dues vegades per setmana; en cas contrari, podríeu assecar-vos i irritar encara més la zona.)

La llista Inkey

Exfoliant exfoliant de cuir cabellut amb àcid glicòlic

Prova Vivent

Exfoliant per a la cura del cuir cabellut

L'Ordinari

Tònic exfoliant àcid glicòlic al 7%.

No de la teva mare

cotxe amb la lletra l

Balancing Act Exfoliant AHA desintoxicant del cuir cabellut

Com amb la majoria dels tractaments per a l'acne, desfer-se dels grans (inclosos els del cuir cabellut) requereix temps, de manera que la paciència és clau. Però si no observeu cap millora després de sis setmanes aproximadament, pot ser que sigui el moment de veure un dermatòleg, sobretot si teniu cicatrius, pèrdua de cabell , drenatge de pus o dolor intens, diu el doctor Clay-Ramsey. Un professional pot diagnosticar els vostres cops i determinar si necessiteu un tractament amb recepta mèdica per arribar a l'arrel (heh) del problema.

Relacionats:

• Els productes de moda contra la pèrdua del cabell compleixen les seves promeses?
• 13 consells aprovats per estilistes per perfeccionar la vostra rutina de cura del cabell
• 7 fantàstiques protectores solars per al cuir cabellut que protegiran la teva part

Obteniu més consells per a la cura del cabell i la pell de SelfGrowth directament a la vostra safata d'entrada, de manera gratuïta.